Recept na jablkovú ryžu JEDTE CHYTREJŠIE
Nutričné hodnoty
| Vitamín A | 0 mg | (0%) | |
| Vitamín D | 0 ug | (0%) | viac |
| Vitamín E. | 0 mg | (0%) | |
| Vitamín K | 0 ug | (0%) | |
| Vitamín B₁ | 0 mg | (0%) | |
| Vitamín B₂ | 0 mg | (0%) | |
| niacín | 0 mg | (0%) | |
| Vitamín B₆ | 0 mg | (0%) | |
| Kyselina listová | 0 ug | (0%) | viac |
| Kyselina pantoténová | 0 mg | (0%) | |
| Biotín | 0 ug | (0%) | viac |
| Vitamín B₁₂ | 0 ug | (0%) | viac |
| vitamín C | 0 mg | (0%) | |
| draslík | 1 mg | (0%) | viac |
| Vápnik | 0 mg | (0%) | viac |
| horčík | 0 mg | (0%) | viac |
| železo | 0 mg | (0%) | viac |
| jód | 0 ug | (0%) | viac |
| zinok | 0 mg | (0%) | viac |
| nasýtený tuk | 0 g | ||
| kyselina močová | 0 mg | ||
| cholesterolu | 0 mg | viac | |
| Celkový cukor | 0 g |
prísady
Prípravné kroky
Olúpte, na štvrtiny, zbavte jadier a nakrájajte na plátky.
Priveďte liter vody so soľou, cukrom a citrónovým olejom na pečenie do varu.
Pridáme jablká a ryžový puding, privedieme k varu a necháme asi 40 minút nakysnúť.
Pridajte cukor podľa chuti a posypte jablkovú ryžu cukrom a škoricou.