Recept na polievku proti osteoartróze Liebscher; Prináša

Naša polievka proti osteoartróze obsahuje veľa dôležitých živín, ktoré môžu podporiť vašu regeneráciu chrupavky. Čerstvá zelenina a bylinky z kontrolovaného ekologického pestovania obsahujú veľa vitamínov a pôsobia obzvlášť protizápalovo a tlmia bolesť. V kombinácii s korením ako kurkuma a zázvor sa z našej polievky stane skutočný chuťový zážitok. Tu nájdete recept na varenie doma:

Naša polievka proti osteoartróze

liebscher

Je to také ľahké:

Zloženie:
  • 1 červená cibuľa
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 kúsok zázvoru
  • 500 g mrkvy
  • 1 čajová lyžička kokosového oleja
  • 750 ml zeleninový vývar
  • 1 čajová lyžička kurkumy a 1 čajová lyžička kari (alebo 2 čajové lyžičky ázijského ryžového korenia „Just Spices“ pozostávajúce z morskej soli, koriandrových semien, paradajok, listov koriandra, citrónovej trávy, póru, zázvoru, koreňa chrenu, horčičného semena a kurkumy)
  • čierne korenie
  • nejaký muškátový oriešok
  • Šťava z 1 pomaranča
  • ½ zväzku koriandra a sójového jogurtu na ozdobu

1. Olúpte a nakrájajte cibuľu, cesnak a zázvor. Mrkvu očistíme a nakrájame na malé kocky.
2. Na panvici rozohrejeme kokosový olej, podusíme na ňom cibuľu, cesnak a zázvor, potom pridáme mrkvu a pražíme 3 minúty.
3. Zeleninový vývar podlejeme a dusíme 15 minút.
4. Polievku pretlačte mixérom, potom pridajte korenie a vmiešajte pomarančový džús. Koriander nakrájame nadrobno, posypeme polievkou a dochutíme trochou sójového jogurtu.

Takto získate najlepšiu podporu pre svoje zdravie:

Zdravá strava je dôležitým stavebným kameňom pre trvalú slobodu od bolesti. Bohužiaľ však u väčšiny ľudí vždy chýba dostatok dôležitých živín - aj keď sa domnievajú, že už jedia optimálne.

Zvyšovanie znečistenia životného prostredia a stresujúce pracovné dni si okrem iného okrem iného vyžadujú stále lepší prísun základných živín, aby sa tak vyrovnali negatívne vplyvy. Preto sme vyvinuli naše prémiové doplnky výživy, ktoré vášmu telu dodajú najdôležitejšie dôležité látky:

Prémiové doplnky výživy od spoločnosti Liebscher & Bracht:

prináša

⭐ BázyPlus + proti prekysleniu a zápalu

⭐ VitálnyPlus + pre všestranný prísun dôležitých životne dôležitých látok