Recept na šalát z mrkvy a ananásu
Tento mrkvový a ananásový šalát je úžasne ľahkou nízkokalorickou pochúťkou, najmä v lete. Tu je ľahký a zdravý recept.
Suroviny na 4 porcie
| 1 | Pc ananás
| 1 | Lyžica medu
| 300 | g mrkvy
| 1 | Pc pomaranč, džús
| 1 | Štipka soli a korenia
| 2 | Lyžice orechového oleja
| 5 | Ks Jadrá vlašských orechov, nasekané
Ostatné kategórie
- Šalátové recepty
- Letné recepty
- Nízkokalorické recepty
- Jednoduché recepty
- Zdravé recepty
- Recepty na občerstvenie
- Studené jedlá - recepty
- Mrkva recepty
- Letné šaláty
Príprava receptu
- Štvrtok a olúpte ananás, odstráňte stopku a dužinu nakrájajte na kúsky veľké ako sústo.
- Olúpte, umyte a nastrúhajte mrkvu a pridajte k kúskom ananásu.
- Pomaranč rozpolte na polovicu, vytlačte lisom na citrusy a šťavu s medom, soľou, korením a olejom rozmixujte na marinádu.
- Marinádou zalejeme kúsky ananásu a mrkvy a zmiešame ich spolu s kúskami orecha.
Tipy na recept
Toto Mrkvový a ananásový šalát sa môže podávať ako príloha alebo ako občerstvenie k čerstvému pečivu.
Podobné recepty
Ananásový šalát na farmárskom chlebe
S týmto receptom môžete pripraviť lahodnú večeru za chvíľu. Ananásový šalát na farmárskom chlebe chutí ovocne a ľahko.
Ananás plnený ovocím
Tento recept presvedčí na každej oslave: Ovocný šalát, ktorý je pastvou pre oči aj potešením pre žalúdok!
Nakrájaný moriak s ananásom
Tento recept na lahodnú, ovocnú krájanú morku s ananásom je ideálny pre kuchyňu po práci, pretože sa rýchlo pripravuje.
Ananásový proteínový pohár
Recept na veľa sily: pohár na ananásový proteín s množstvom čerstvého ananásu, jablkového džúsu, obloha a chrumkavé müsli!
Rýchly ananásový koláč
Tento vynikajúci ananásový koláč sa veľmi ľahko pripravuje iba zo 4 ingrediencií.
Nugátové guľky s ananásom
Malé nugátové guľky s ananásom - čo viac si priať? Tu je recept na tento lahodný sladký hriech.