Receptúra stravy pre obezitu - farmakoterapia

Rôznych konceptov je desetník. Názory na to, ktoré sú najefektívnejšie, sa rôznia. A takmer každý už vyskúšal aspoň jednu: diéty. V anglickej štúdii bola receptúra stravy podrobnejšie skúmaná u obéznych pacientov. Aká je však dobrá?

Pomoc pri chudnutí

Do štúdie DROPLET bolo zahrnutých 278 pacientov s BMI nad 30 rokov, ktorí hľadali podporu chudnutia v praxi anglického praktického lekára.

Do testovanej skupiny bolo zaradených 138 pacientov, ktorí 8 týždňov držali formulovú diétu (výhradná konzumácia vhodných koktailov, polievok a tyčiniek v celkovej hodnote 810 kcal/deň) a potom sa po dobu 4 týždňov postupne vracali k bežnému jedlu v jedálničku. Počas týchto 12 týždňov dostali účastníci tiež týždenný termín konzultácie, počas ktorého sa diskutovalo o cieľoch, poskytovala sa spätná väzba a riešili problémy. Menovanie tiež slúžilo na povzbudenie a podporu. Potom sa ponúkal mesačný dohovor na 13. až 24. týždeň.

Kontrolná skupina dostávala zvyčajnú podporu chudnutia v ordinácii lekára počas 12 týždňov, vrátane minimálne dvojtýždňového stretnutia a sprievodcu, ako aj diéty s miernym obmedzením kalórií.

Cieľovým bodom bola strata hmotnosti po 12 mesiacoch a testovali sa tiež biomarkery, ktoré indikovali kardiovaskulárne a metabolické riziká.

Výhoda formulovej stravy

Pre ďalšie sledovanie po 12 mesiacoch bolo stále k dispozícii 104 a 95 účastníkov testovacej a kontrolnej skupiny. Testovaná skupina schudla v priemere 10,7 kg, kontrolná skupina iba 3,1 kg. Okrem toho viac účastníkov v testovanej skupine znížilo svoju pôvodnú hmotnosť o viac ako 10% (45% oproti 15%).

Pokiaľ ide o rôzne biomarkery, rozdiely v zložení stravy boli iba čiastočne významné (HbA1c, diastolický krvný tlak). Skupiny boli porovnateľné, pokiaľ ide o systolický krvný tlak a hodnoty LDL.

„Správna“ strava ...

žiadne nie sú. Najmä nie ten, ktorý zhodil veľa kíl v priebehu niekoľkých dní. Nakoniec to vždy vyžaduje veľa podpory, vytrvalosti a trpezlivosti. Preto je vždy potrebná opatrnosť, keď poskytovatelia dietetických výrobkov inzerujú veľmi rýchle a veľmi veľké straty hmotnosti.

Diéty s receptom sú často populárnym úvodom do chudnutia - pocit hladu je zvyčajne iba mierny (na rozdiel od jednoduchého hladovania) a výsledky sa zvyčajne dostavia pomerne rýchlo. Tieto diéty však zahŕňajú aj riziká, ako napríklad jojo efekt. Extrémne nízky príjem kalórií počas tejto doby môže navyše viesť k únave a únave a následnej nízkej koncentrácii, zatiaľ čo nízky obsah vlákniny môže zase viesť k gastrointestinálnym ťažkostiam, ako je zápcha.

Pri prehliadaní na rôznych fórach zameraných na stravu na internete (napr. Fit for Fun alebo abhaben.net) alebo v relevantných časopisoch sa odporúča, analyzuje a zváži veľa viac alebo menej ťažkopádnych slov (niekedy v dvojitom zmysle), ale nakoniec to tak je Vždy rovnaká správa: „jesť menej, viac sa hýbať“.

Nie je to však také ľahké!

Ľudia s nadváhou často prechádzajú diskrimináciou a stigmatizáciou vo svojom prostredí alebo v médiách - často ich vedie myšlienka ostatných, že nadváha a obezita sú samy osebe spôsobené lenivosťou a nezdravou (nad) výživou.

„Postihnutým sa navrhuje, že obezita je úplne kontrolovateľná a že musia prevziať zodpovednosť za liečbu svojej nadváhy. Tento postoj neregistruje postihnutých a je vyjadrením nedostatku odborných znalostí o obezite s chronickými chorobami, “hovorí profesor Dr. med. Matthias Blüher, prezident Nemeckej spoločnosti pre adipostity (DAG) v tlačovej správe k dnešnému Svetovému dňu obezity.

Problém spočíva v tom, že obezita ešte nebola oficiálne uznaná ako choroba a liečba preto nie je štandardným prínosom zdravotných poisťovní. Príslušné možnosti terapie preto nie sú k dispozícii plošne.

Nemecká spoločnosť Adipostitas naďalej obhajuje uznanie za chorobu a destigmatizáciu postihnutých. Okrem iného pri príležitosti Svetového dňa obezity vydáva „Adiposity Media Guide“ (PDF), ktorý sa zasadzuje za vyvážené a vhodné podávanie správ v príslušnom jazyku.

Zverejnil solvejglanger