Recepty s informáciami o kalóriách, výživových hodnotách, vitamínoch, mineráloch, cholesterole - kuchárska kniha -
| Marhuľa, sušená | 50 |
| Hruška, sušená | 50 |
| Datle, sušené | 50 |
| Vajce, celé vajce, kuracie mäso | 150 |
| Fík, sušený | 50 |
| Mandle, sladké | 50 |
| Múka, pšeničná, typ 405 | 250 |
| Mlieko, odstredené, kravské | 20 |
| Slivka, sušená | 50 |
| Hrozienka | 50 |
| Červené víno, akostné, 10 - 12 ° | 40 |
| orech | 50 |
| cukor | 200 |
| prášok do pečiva | 15 |
| Kirsch | 40 |
Pracovný pokyn/príprava:
Chlieb s ovocím
Príprava ovocného chleba
1. Sušené ovocie nakrájame na pásiky. Vložíme do misy a zalejeme vínom a kirsch. Prikryjeme a necháme cez noc máčať.
2. 3 vajcia vymiešame s cukrom do peny. Pridajte múku, 1/2 balenia prášku do pečiva, po 50 g pomarančovej kôry a citrónovej kôry a na spodok namočené ovocie. Cesto nalejeme do vymastenej formy na bochník a pečieme na najspodnejšej priehradke rúry na 175 ° asi 60 minút.
tip Pripraví úžasne šťavnatý ovocný chlieb, ktorý zabalený do alobalu vydrží niekoľko týždňov na chladnom mieste. Chutí obzvlášť dobre, keď je natretá maslom.
Vypočítajte si svoje vlastné recepty?
Využite službu na správu receptov, ako aj na výpočet kalórií a výživových hodnôt vašich receptov: Kalkulačka kalórií receptov
Kalkulačka kalórií
Bez nutnosti registrácie môžete pomocou kalkulačky kalórií rýchlo vypočítať jednotlivé jedlá alebo recepty.
Kalórie a výživové hodnoty:
Chlieb s ovocím
| Súčet kalórií a živín všetkých ingrediencií pre recept na ovocný chlieb | |||
| Nutričné hodnoty | Jednotky | na 12 porcií | na jednu porciu |
| Kalorická hodnota | kcal | 3285,61 | 273,8 |
| Kalorická hodnota | kj | 13923 | 1160,25 |
| bielkoviny | G | 72,9 | 6,07 |
| tučný | G | 80,14 | 6,68 |
| Polynenasýtené mastné kyseliny | G | 31 | 2,58 |
| sacharidy | G | 558,39 | 46,53 |
| Chlebové jednotky | BE | 46,53 | 3,88 |
| Vlákno | G | 47,75 | 3,98 |
| voda | G | 278,82 | 23,23 |
| cholesterolu | mg | 594 | 49.5 |
| sodík | mg | 2072,7 | 172,73 |
| draslík | mg | 3794,35 | 316,2 |
| vápnik | mg | 735 | 61,25 |
| fosfor | mg | 2480,7 | 206,73 |
| horčík | mg | 297,25 | 24,77 |
| železo | mg | 17,93 | 1,49 |
| Vitamín A, retinol | ug | 3361,4 | 280.12 |
| Vitamín E, tokoferol | mg | 19,35 | 1,61 |
| Vitamín B1, tiamín | mg | 0,85 | 0,07 |
| Vitamín B2, riboflavín | mg | 1.4 | 0,12 |
| Vitamín B3, niacín | mg | 9.03 | 0,75 |
| Vitamín B6, pyridoxín | mg | 1.44 | 0,12 |
| Vitamín C, kyselina askorbová | mg | 15 | 1.25 |
| Informácie sa týkajú kumulatívneho súčtu potravín. Všetky vyhlásenia bez záruky. | |||
Legenda:Vlákno = nepoužiteľné sacharidy.
KH = Sacharidy.
MUF = Polynenasýtené mastné kyseliny.
Množstvo „0“ = žiadne údaje alebo prakticky neexistujú.
Viac receptov z kategórie vianočné pečivo
| Makaróny Amaretto |
| Basler-Brunsli |
| Maslové hviezdy |
| Chlieb s ovocím |
| Korenie srdiečka |
| Vresový piesok |
| Poleva Heidesand-s-čokoládou |
| medovnik |
| Výdatné ovsené sušienky |
| kokosové sušienky |
| mandľový Taler |
| Plátky obilnín |
| Oranžové talery |
| čokoládový chlieb |
| čokoládový koláčik |
| Springerle |
| Vanilkové mesiačiky |
| Vanilkové rožky-s-rumom-a-medom |
| Vanilkové rožky, znížené kalórie |
| vanilkové sušienky |
| Orech Taler |
| Cédrový chlieb |
| Škoricové hviezdy |
| citrónové srdiečka |
Varenie je spojenie medzi minulosťou, prítomnosťou a budúcnosťou; Nič nevydrží tak dlho ako dobrý recept.
- Grundrezetp.de
- ·
- odtlačok
- ·
- Ochrana dát
- ·
- Zrieknutie sa zodpovednosti