Rušenie fajčenia a vodnej fajky pri chudnutí (fitnes)
Ahoj,
Chcel som začať chudnúť, ale problém je v tom, že fajčím veľa vodnej fajky (3 - 5 krát týždenne) a som tiež príležitostný fajčiar (asi 5 cigariet asi za 5 dní a občas viac cez víkendy). Mám to prestať robiť úplne počas fázy chudnutia ?
Teším sa na odpoveď.
Lg Ed
5 odpovedí
Dym neobsahuje žiadne kalórie, prečo by to malo mať na neho vplyv? Ak je to tak, potom radšej „pozitívne“, pretože môže dočasne potlačiť pocit hladu.
V zásade by mal človek prestať fajčiť tak či onak.
Ale nemyslím si, že existuje priamy vplyv na chudnutie.
Podľa mojich skúseností (priatelia, príbuzní) sa bývalí fajčiari sťažovali na zvýšenú chuť do jedla po ukončení liečby.
Shishan nemá žiadny zvláštny vplyv na metabolizmus, ale fajčenie áno. Prestaňte fajčiť, kým môžete.
Keď prestanete fajčiť, zvyčajne priberiete, pretože hľadáte náhradu.
Ak si však nepriberiem náhradu, nepriberám? Okrem toho si nemyslím, že som závislý
Väčšina jedáva, keď prestane fajčiť šišu, fajčiť a pribrať. Šišan a fajčenie sa dajú pri chudnutí bez problémov robiť.
Hovorí sa, že aj keď prestanete fajčiť, priberiete, takže na tom nezáleží
podobné otázky
Môžete fajčiť s alergickou astmou? Ja fajčím šišu príležitostne a nezaznamenávam nijaké zhoršenie alebo niečo iné, práve naopak, pretože mätový tabak dáva mojim pľúcam taký osviežujúci pocit: D Už roky poznám ľudí, ktorí fajčia Cigarety s astmou a tiež sa im darí.
Šíšu fajčím príležitostne jeden až dva mesiace, t. J. 1 - 2-krát týždenne. V športe som si už všimol, že moje pľúca už nie sú najlepšie, a preto už nechcem toľko fajčiť.
Mám už fajčiarske pľúca? Ako dlho by trvalo, kým sa moje pľúca zregenerovali? A ako často mám fajčiť mesiac?
Ahojte, zajtra ráno idem na operáciu kolena a bola som aj u anestéziologického lekára, ktorý sa ma opýtal, či som fajčiarka, a povedala som, že nie, pretože som najskôr myslela iba na cigarety a každú chvíľu fajčím šišu. Dnes chcem opäť fajčiť vodnú fajku (1 deň pred operáciou) a chcem sa spýtať, či je to škodlivé alebo nie?
Som silný fajčiar, ale mohol som spať až pred šiestimi mesiacmi. Od minulého leta som sa zobudil trikrát alebo štyrikrát, ale väčšinou nemusím ísť na toaletu, namiesto toho cítim potrebu fajčiť a potom vyfajčiť dve alebo tri cigarety. Otázka pre fajčiarov: Poznám tiež problém. Existuje nejaký trik/spôsob, ako prespať celú noc alebo sa aspoň raz zobudiť na fajčenie?
Nechcem a nebudem prestať fajčiť, tak si ušetrite tipy.
23. mája som bol na operácii MandelOP (tonzilektómia). Dnes je 16. deň po operácii a môžem jesť opäť všetko, dnes sme grilovali a bez problémov a bezbolestne som mohla jesť aj mäso/kuracie mäso s horúcimi omáčkami. Zatiaľ som nefajčil cigarety, ale občas fajčím šišu.
Teraz k mojej otázke, kedy môžem fajčiť znova, môžem dnes fajčiť? A aký dôsledný výsledok by to prinieslo?
Nepotrebujem ani žiadnych kazateľov, aby mi písali, že mám prestať fajčiť.
Takže fajčím e-šišu s 0mg nikotínu už týždeň. Teraz je môj hlas preč a trochu hlienu v krku, ale nemám bolesti a mama, ktorá o fajčení nevie nič, klepne na laryngitídu. Teraz mám ísť k lekárovi. ale ak vidí, že je to z fajčenia, nemalo by to byť laryngitída?
keď fajčím šišu, dostane sa mi hlava, je to normálne
ahojte, už dlho beriem tabletku a každú chvíľu fajčím šišu alebo cigarety, ale len na večierkoch. Viem, že pre fajčiarov existuje určitá tabletka, ale nepovažoval som za potrebné nechať si ich predpísať. tiež by sa zdráhal zmeniť, pretože som konečne našiel tabletku, ktorú dobre znášam. Viem, že fajčenie je samozrejme všeobecne zlé, ale musím skutočne predpisovať túto tabletku na fajčenie, pretože inak je riziko príliš vysoké? Taktiež nemám zvýšené riziko trombózy ani nič iné . aké máte skúsenosti? je to inak veľmi zlé?
Zakaždým, keď sa obávam a fajčím vodnú fajku, sa mi asi po 10 minútach naozaj točí hlava a je mi nevoľno. Čo to môže byť a časom sa to zlepší?
Čaute ľudia,
Ja som za posledné 3 týždne fajčil šišu trikrát a bolo to vždy rovnaké: spočiatku sa mi točí hlava a asi po 20 - 30 minútach mám pocit, že musím zvracať (raz som zvracal z fajčenia šiši 3x musí a potom som naposledy prestal skôr, ako som zvracal). V čom môže byť problém? Nefajčím cigarety ani nič a mám 16. Dúfam, že zistím, čo to je.
Vopred ďakujem
Zdravím Aleksu
Šišu fajčím pravidelne asi pol roka. Kedy začnete vidieť poškodenie pľúc? niekedy sa mi točí hlava, čo to je?
Ahoj. Pred pár mesiacmi som vyfajčil dve cigarety za sebou v jeden večer, hoci fajčím väčšinou iba dvakrát týždenne. Potom sa mi zrazu zatočila hlava, pukalo sa mi, hlava mi bola naozaj horúca a spotená a naozaj som si myslela, že musím zvracať, ale nemusela som. Navyše som zrazu musel „veľký“. Asi po 20 minútach to bolo opäť v poriadku. Odvtedy som sa vyhýbal cigaretám a chcel som dnes (druhýkrát v živote) fajčiť malú šišu a potom sa stalo to isté. Prečo? A čo s tým môžem robiť? Vďaka.:-)