Šalát z uhoriek, avokáda a paradajok - jedlo bez sacharidov

s mnohými varenými Lina

Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!

Náhodné recepty na inšpiráciu

Suroviny (na 1 porciu/s)

Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!

Manuálny

Stlačte polovicu citrónu. Citrónovú šťavu zmiešajte s olivovým olejom a dochuťte soľou a korením.

Uhorku a paradajky umyjeme a nakrájame na kúsky. Nakrájajte cibuľu a petržlenovú vňať.

Avokádo jadierne zbavte šupky a nakrájajte na kúsky veľké ako sústo.

Všetky ingrediencie zmiešajte vo veľkej miske a potom posypte sezamovými semiačkami.

Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov

Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.

Tip na čítanie

Tento lahodný šalát s citrónovým dresingom je skvelý na leto. Či už ako príloha k grilovačke alebo sólo ako zdravý obed. Tento šalát, pripravený mimoriadne rýchlo, je vynikajúci ako recept na poslednú chvíľu. Stačí nakrájať pár ingrediencií - a máte hotovo. Na kratší čas v kuchyni a viac relaxačného času na slnku.

Avokádo je bohaté na vitamíny a cenné nenasýtené mastné kyseliny. Nie nadarmo sa považuje za superpotravinu.

Potravinový denník (denný denník s organizátorom)

156 stránok pre plánovanie a sledovanie. Sledujte všetky svoje jedlá vrátane chuti, hladu a tolerancie. Spravujte schôdzky a buďte motivovaní. Skutočná pevná väzba s plochou gumou a stuhou na čítanie.

Uložte recept Šalát z uhoriek, avokáda a paradajok priamo na stene receptu.

Lina (529 receptov a príspevkov)

Od začiatku roku 2017 a som súčasťou tímu Essen Without Carbohydrate Špecialista na makrozloženie naše recepty s nízkym obsahom sacharidov. Tu pre vás varím a natáčam aktuálne videá s nízkym obsahom sacharidov v našej ukážkovej kuchyni s nízkym obsahom sacharidov.

+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (pondelok až piatok od 8:30 do 17:30)

---