Schudnite dlhodobo bez diéty

Chudnutie s hypnózou nie je diéta! Pomocou hypnózy uvediete svoje telo a dušu späť do rovnováhy!

diéty

Stravovanie má nielen fyzickú funkciu prísunu jedla, ale je spojené s našou psychikou rôznymi spôsobmi. Frázy a výrazy ako „prehltnúť hnev“, „zvracať niečo“, „udrieť do žalúdka“, „je to také horké“, „slanina“, „nádrž“ atď., Všetko poukazuje na súvislosť medzi pocitom a jedením . Závislosť od jedla (obezita/nadmerné stravovanie) sú bežné poruchy. Okrem týchto porúch trpí veľa ľudí - štatistiky ukazujú, že asi 15% populácie má nadváhu. Veľmi úspešne sa tu využíva aj hypnóza.

VNÚTORNÁ BILANCIA DUŠE HYPNÓZOU = Jednoducho sa dostanete do váhovej rovnováhy

Pri poruchách stravovania treba veľmi často hovoriť psychologicky o narušení „vnútornej rovnováhy“. Niečo je nevyvážené. Je ich „príliš veľa“ alebo „príliš málo“. Vyváženie prostredníctvom hypnózy sa dosahuje tým, že postihnutý nájde svoju hmotu opäť v dvojitom zmysle slova. Často sa v hypnóze odhalí to, čo človek nevedomky, napr. B. jesť útoky, potláčať, upchávať, „jesť“. Dobrá terapia by mala vždy začínať od príčin, nielen od príznakov. Väčšina ľudí, ktorí za mnou prídu, už mala za sebou kariéru intenzívneho stravovania.

Diéta, režim chudnutia, pôst, čo je zdravé?

Existuje nespočetné množstvo diét, všetky fungujú, a napriek tomu väčšina ľudí časom zlyhá. Diéty často znamenajú vzdanie sa a utrpenie. Aký je výsledok? Jojo efekt? Môže to byť správna cesta? Celkovo všetky tieto diéty zlyhali, pretože ignorujú najdôležitejší prvok, najdôležitejšieho antagonistu, emócie, podvedomie! Chudnutie, bohužiaľ, nie je len fyzika. Mnoho bystrých myslí našlo rôzne rýchle spôsoby, ako schudnúť kilogramy a rýchlo schudnúť! Iba pre väčšinu ľudí to funguje iba krátko. Podľa môjho názoru by tento návrh mohol byť zdravý: znížiť obsah cukru!

Tu je odkaz na správu o ARD: Vlastný experiment: Schudnite s nízkym obsahom cukru ARD
Urobil som aj autotest. Čítajte tu: Chudnutie - vlastný experiment od spoločnosti HP. Ricklin, znížený cukor

To mi dalo nápad skombinovať všetko, čo som potreboval: dovolenku/dovolenku/relaxáciu/hypnoterapiu/šport/cvičenie/zmenu jedla/metabolické merania/skupinovú hypnózu/DNA analýzu/atď., Aby som dosiahol optimálne zníženie času. Počas prázdnin na chudnutie v Bad Zurzach a na Malorke.

Zdravo chudnite s hypnózou

Začarované kruhy:

Máte zlý pocit (Nervozita, stres, osamelosť atď.) Jete, aby ste kompenzovali tento zlý pocit. Áno, toto funguje na krátky čas! Potom príde frustrácia, zlé svedomie a vy kompenzujete jedlom ... začarovaný kruh sa otočí!

- Prvá strava funguje veľmi dobre, váha klesá rýchlo a potom sa zasa plazí, možno na novú maximu? Nasleduje ďalšia strava, bude to o niečo ťažšie, pretože telo sa už naučilo, ako na stravu reagovať, aktivuje sa núdzový program = metabolizmus sa rýchlo zastaví - môže to byť hladomor. S každou diétou to ide rýchlejšie a začarovaný kruh sa otočí!

- Pri každej diéte sa telo naučí reagovať rýchlejšie! Až kým neprestáva znižovať metabolizmus. Takto chudneme prakticky nemožné!
- S každou diétou položíte ďalší základný kameň pre priberanie!
- Dlhodobé, prísne chudnutie, jednostranný príjem potravy (s nízkym obsahom cukru, bez obsahu cukru) veľmi často vedie k fyziologickým protireakciám! Chamtivosť, nadmerné stravovanie po cukre (sacharidy)!

- Stravovanie sa stáva ústrednou témou v živote!

ZDRAVÉ SCHUDNUTIE S HYPNÓZOU ALEBO AJ LEPŠIE: VYVÁŽTE VYVÁŽENIE S HYPNÓZOU.

Jednoducho schudnite s hypnózou

Pomocou hypnoterapie masívne zvyšujete šancu, že môžete zdravo schudnúť bez utrpenia. Pretože riešime dôvod, prečo ste sa mýlili resp. Príliš veľa jedla vás pomaly, ale isto priblíži k vašej ideálnej váhe, keď ju dosiahnete. Už nemáte dôvod držať sa svojich starých zvykov.

Nemá zmysel bojovať proti príznakom stravovania, mali by sme však vyriešiť ich príčiny! Potom je chudnutie ľahké.
Mnoho klientov, ktorí boli so mnou a rozhodli sa pre hypnoterapiu, uvádzajú, že ich chuť na sladké alebo slané jedlá je jednoducho preč! Už nemusíte prekonávať svoje slabšie ja, pretože už tam nie je. Jete zdravšie a správne porcie a chudnete pomaly bez diéty, bez toho, aby ste sa vzdali. Kľúčom k chudnutiu je osobná hypnoterapia šitá na mieru práve vám.

Preukázateľne som dosiahol dobrý úspech najmä v týchto témach:

  • Obezita, chudnutie
  • návykové preferencie, napríklad mimoriadne silná túžba po čokoláde, sladkostiach, sladkých nápojoch, sacharidoch alebo dokonca slaných jedlách.
  • vážne oneskorené alebo nedostatok sýtosti
  • Jesť uprostred noci
  • Problémy s prijatím vlastného tela
  • malá motivácia cvičiť

Pravdepodobne ste si už položili otázku: Kam ide tuk, keď chudnete? Co si myslis?Odpoveď nájdete na mojom blogu: Tu je odkaz