Schudnite prirodzene - Felix Klemme
Objednajte si moju novú knihu s osobným venovaním
Objednajte si svoju osobnú kópiu
Moja nová kniha „Prirodzene chudnúť“ vyjde na konci roka 2020. Už máte možnosť objednať si odo mňa osobne svoj výtlačok. Budete medzi prvými, komu podpíšem svoju novú knihu.
Kniha pre ľudí ...
ktorí sa chcú oslobodiť od svojich negatívnych emócií. Pretože každá nadváha má pôvod v našich pocitoch, ktoré nás spôsobujú bolesťami, strachom, stresom alebo nedostatkom. Emócie majú moc vládnuť nám.
CHUDNUTIE PRIRODZENE - Touto knihou by som chcel prelomiť kopije pre všetkých ľudí, ktorí trpia obezitou, necítia sa vo svojom tele príjemne alebo sa v ňom cítia bezmocní a zúfalo. Mrzí ma tiež, že toľko ľudí s nadváhou vedie k presvedčeniu, že svojich cieľov môžu dosiahnuť iba prostredníctvom športu, železnej disciplíny, odriekania a ťažkostí. Rovnako som unavený z toho, že obéznym ľuďom hovorím, aby jedli menej alebo inak. Títo ľudia nie sú ani leniví, ani hlúpi, a keby bolo také ľahké zmeniť ich správanie, boli by to úplne prví, ktorí by to urobili! Nemôžu, pretože im v tom niečo bráni.
Príčiny nadmernej telesnej hmotnosti sú zložité a oveľa rozmanitejšie ako len pohľad na jedlo a pohyb. V tejto knihe vysvetľujem vplyv a mocenské emócie. Zbierka skutočných prípadových štúdií mojej trénerskej práce, pokynov, cvičení a trénerských techník, ktoré umožňujú hlbokú zmenu. Dotýkam sa tvojej mysle, tvojho srdca a tvojho podvedomia, aby som uvoľnil negatívne emócie a emočné blokády.
Kniha, ktorá sa dotýka mysle a srdca, a tak môže vyvolať hlbokú zmenu, ktorá sa prejaví v stravovacom správaní.
"Kto zmení pocit, zmení správanie." Každý, kto zmení správanie, vždy zmení telo. ““