Schudnite s cm3
Ahoj. Za posledné 2 roky som pribrala asi 10 kíl a rozhodla som sa schudnúť. Teraz som zmenil svoje stravovacie návyky (menej tukov, veľa ovocia a zeleniny) a vypijem najmenej 31/2 až 4 litre H2O za deň a tiež 2 x 1 tbl. Cm3. Za posledných 7 dní som stratil asi 2,5. Teraz som chcel vedieť, čo si myslíte o Cm3? Môže to skutočne viesť k črevnej obštrukcii? Veľká vďaka.
Kapsuly CM3 sú navrhnuté tak, aby vám pomohli vydržať diéty bez toho, aby ste vyprázdnili žalúdok. V kapsulách zaisťuje účinok vyplňujúci žalúdok celulóza (nestráviteľné rastlinné vlákna). Celulóza vytvára v žalúdku takzvanú špongiu, ktorá má spôsobovať sýtosť.
Poskytovateľ vláknových kapsúl, spoločnosť Easyway (webová stránka nie je k dispozícii), predstavila dve štúdie, ktoré nemecká spoločnosť pre obezitu v Düsseldorfe nepovažuje za presvedčivé. Spoločnosť Easyway potom poverila nemeckú záchrannú službu pre obezitu v Düsseldorfe, aby v kontrolovanej štúdii otestovala CM3.
„Hubkový efekt“ je potrebné posudzovať pomerne opatrne, pretože desať celulózových špongií má v žalúdku expanzný objem asi 30 mililitrov. Skúsenosti ukazujú, že skorší chirurgický zákrok - implantácia balónov do žalúdka - sotva mal pozitívny vplyv na chudnutie, a to ani pri objeme 400 mililitrov.
Süddeutsche Zeitung 18. septembra 2001 informoval, že niektorí lekári varujú: Takéto cudzie telesá môžu viesť k nebezpečným uzáverom v žalúdku a črevách. Preto sa v prospech stravy bohatej na vlákninu radšej vyhnite kapsulám sýtosti. Črevné oklúzie sú známe hlavne z vláknových kapsúl, ktoré - to platí aj pre napučiavajúce činidlá - ak je absorbované nedostatočné množstvo tekutiny, môžu spomaliť priechod čreva až k črevnej prekážke. Nie sme si vedomí žiadnych prípadov intestinálnej obštrukcie s CM3. Okrem toho je množstvo, ktoré vypijete, úplne dostatočné.
Užívanie pomôcok na chudnutie alebo látok na potlačenie chuti do jedla - vrátane CM3 - nie je podľa hodnotenia časopisu Ökotest všeobecne rozumné. Nadácia Warentest hodnotí bobtnavé prostriedky ako „vhodné s obmedzeniami“. Aj tu sa odkazuje na riziko črevnej obštrukcie: „Ak telo nie je zásobené súčasne dostatkom tekutín, existuje riziko črevnej obštrukcie.“.
Je na vás, aby ste sa rozhodli, či chcete použiť veľmi nákladnú CM3 na podporu vášho schvaľovacieho úsilia. Kľúč k individuálnej ideálnej hmotnosti však spočíva - ako ste už zvážili - v dlhodobej zmene stravovania. Krátkodobé chudnutie nerieši váš problém s váhou. Je problematické udržiavať normálnu váhu, jesť každý deň normálne. K úspešnej zmene stravovania patrí aj stravovanie s pôžitkom, lisovaná celulóza medzi ne určite nepatrí.
Dôležité informácie a malé triky na chudnutie nájdete v Nemeckej spoločnosti pre výživu a na www.pfundsweib.de/presse.htm.
Prajete všetko dobré
Tím kybernetických lekárov