Schudnite so sladkou zemiakovou vodou Takto to funguje
Vedci teraz zistili, že jednoduchý diétny produkt je skrytý v našom každodennom živote. V produkte, ktorý bežne vyhodíme!
Aby sme tento príbeh rozpovedali, náš redakčný tím vybral video, ktoré v tomto okamihu dopĺňa článok.
Na prehrávanie videa používame prehrávač JW Player od spoločnosti Longtail Ad Solutions, Inc. Viac informácií o prehrávači JW Player nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
Pred zobrazením videa potrebujeme váš súhlas. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať, napríklad v našom správcovi ochrany údajov.
Hovorí sa o sladkej zemiakovej vode. Japonskí vedci objavili vo vode na varenie farebného zemiaka účinok na zníženie chuti do jedla.
V štúdii, ktorá bola teraz publikovaná v časopise „Heliyon“, boli myši rozdelené do dvoch skupín a vyšetrené 28 dní. Polovicu z nich počas tohto obdobia kŕmili sladkou zemiakovou vodou.
Po testovacej fáze sa myši odvážili a okrem iného sa merali ich pečeňové hodnoty a percento telesného tuku. Prekvapivý výsledok: Myšiam, ktoré boli predtým kŕmené sladkou zemiakovou vodou, sa darilo výrazne lepšie.
Jej váha bola nižšia, rovnako ako hladina cholesterolu. Znížilo sa tiež tukové tkanivo zvierat.
Varená voda zo sladkých zemiakov vám teda môže skutočne pomôcť pri chudnutí.
Vedci vysvetľujú účinok stravy tým, že bielkoviny v škrobovej vode brzdia chuť do jedla. Zdá sa, že varená sladká zemiaková voda prirodzene reguluje pocit hladu.
Doteraz sa účinok zistil iba u myší, podľa vedcov by však mal byť prenosný na človeka. Na tento účel je teraz potrebný ďalší výskum.
Máte chuť? Batáty sú veľmi zdravé. Ako ich bleskovo pripraviť: Pripravte si sladké zemiaky v hriankovači - takto to funguje!
Aby sme tento príbeh rozpovedali, náš redakčný tím vybral video, ktoré v tomto okamihu dopĺňa článok.
Na prehrávanie videa používame prehrávač JW Player od spoločnosti Longtail Ad Solutions, Inc. Viac informácií o prehrávači JW Player nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.