Schudnúť s medovo-medovou vodou umožní kilogramom zhadzovať webrazziu
Škorica a med ako osvedčené chudnúce duo
Med je známy a osvedčený domáci liek na zmiernenie bolesti v krku, posilnenie imunitného systému a starostlivosť o pokožku. Ale med má oveľa viac než len to. Med je zmiešaný s trochou vody a škorice. Je to vynikajúci a mimoriadne účinný prostriedok na chudnutie, ktorý skutočne naštartuje metabolizmus.
Škorica a med ako zázračná zbraň proti nechceným kilogramom
Škorica a med sú neprekonateľnou silovou dvojicou, pokiaľ ide o vyhlásenie vojny slanine. Oba prírodné produkty stimulujú metabolizmus a tým vám pomáhajú pri chudnutí. Vďaka veľkému množstvu vitamínov C, B a D a antioxidantov je med tiež veľmi zdravý. Posilňuje imunitný systém, chráni pred škodlivými vplyvmi prostredia a má tiež antibakteriálny a protizápalový účinok. Cejlónska škorica naopak zmierňuje chute a skutočne zahrieva spaľovanie tukov. V kombinácii s medom má škorica pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém a detoxikuje črevá.
Takto pripravíte diétny nápoj
Nie je nič jednoduchšie ako sami si namiešať medovú vodu. Pretože potrebujete iba 400 ml vody, 2 čajové lyžičky medu a 1 čajovú lyžičku škorice.
Vodu privedieme k varu a potom pridáme škoricu. Zmes necháme 30 minút lúhovať. Keď sa to celé ochladí na izbovú teplotu, pridá sa med. Potom nápoj odložíte do chladničky na uskladnenie.
Tip: Najlepšie je piť medovú vodu ráno pred raňajkami alebo večer pred spaním.
Medová voda zaisťuje, že spaľovanie tukov vo vašom tele je v plnom prúde. Kilá padajú takmer samy. Samozrejme, mali by ste sa počas dňa vyhýbať sladkým jedlám a nápojom a dbať na vyváženú a zdravú stravu.