Sila ide cez žalúdok
„Správna“ výživa dodáva energiu a dôležité živiny, ktoré sú nevyhnutné pre koncentráciu, odolnosť proti stresu, schopnosť myslieť a stály výkon.
V závislosti od zamestnania, veku a pohlavia podlieha energetická potreba každý deň výkyvom.
Pravidelné stravovanie a správny výber jedla prispievajú nielen k výkonu po celý deň, ale vedú aj k väčšiemu požitku, pohode a zdraviu.
Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) v Hornom Rakúsku ponúka rôzne ponuky pre spoločnosti, ktoré chcú zlepšiť zdravie a výživu svojich zamestnancov.
Workshopy o zdravom stravovaní
Na týchto jedno až dvojhodinových workshopoch o výžive sa môže zúčastniť až 25 ľudí.
K dispozícii sú nasledujúce témy:
- Vyvážená strava ako ochrana pred civilizačnými chorobami
- Diéta v každodennej práci
- Čo by ste mali vedieť o jedle
- Malé zmeny v ponuke, veľké efekty pre vašu pohodu
- Tipy na výživu pre amatérskych športovcov
- Strava špeciálne navrhnutá pre pracovníkov na zmeny
Postup a služby
200, - EUR s DPH pre spoločnosti s menej ako 50 zamestnancami
400 EUR - vrátane DPH pre spoločnosti s viac ako 50 zamestnancami
Pri realizácii projektu BGF získate 50% zľavu.
Kurz chudnutia Žite ľahšie! pre vašich zamestnancov
Sme radi, že náš kurz chudnutia „Ľahšie bývanie!“ Pre skupinu zamestnancov (min. 10/max. 16 osôb) organizujeme priamo v spoločnosti.
Postup a služby
| Miesto: | vo vašej spoločnosti |
| Cieľová skupina: | Ľudia s indexom telesnej hmotnosti od 25 do 29,9 |
| Izba: | by mal ponúkať priestor až pre 20 osôb (uveďte flipchart a projektor) |
| Stretnutie: | podľa dohody |
| Náklady: | 20 EUR na účastníka |
| Storno podmienky: | Ak dôjde k zrušeniu plánovaného kurzu, bude vám účtovaná suma 100 EUR ako príspevok na úhradu výdavkov. |
Samozrejme je tiež možné zaplatiť vašim zamestnancom náklady na účasť na bežnom kurze ÖGK.