Skúsenosti s inzulínovou rezistenciou - fórum
Diskutujte o skúsenostiach s inzulínovou rezistenciou v USA Obezita - sprievodné látky Fórum v oblasti metód chudnutia; Ahojte všetci, chcel som sa opýtať, či má niekto z vás skúsenosti s izulinovou rezistenciou. Ak áno: -> Ako si si to všimol? -> Ktoré
Vyskúšajte inzulínovú rezistenciu
Chcel som sa opýtať, či niekto z vás nemal isulinovú rezistenciu.
-> Ako si si to všimol?
-> Ktorý lekár vám to povedal alebo potvrdil?
-> Na čo odvtedy musíte venovať pozornosť?
Atď.
Pýtam sa, pretože mi o tom povedal môj gynekológ. Na jednej strane je pre mňa ťažké schudnúť, aj keď venujem veľkú pozornosť obsahu cukru v potravinách a ak dôjde k zastaveniu, zvyčajne to trvá dlhšie ako zvyčajne (3-4 mesiace).
Keď som o tom povedala svojmu gynekológovi, spýtala sa ma, ako dlho mám nadváhu a či som už absolvovala test na inzulínovú rezistenciu. Na prvú otázku som odpovedal veľmi úprimne a povedal som, že som tučný, odkedy si pamätám, a na druhú otázku som musel povedať nie, ale tiež som jej povedal, že pri pravidelných krvných testoch bola moja hodnota cukru viac v dolnom rozmedzí ako vo vysokom rozmedzí. Potom povedala, že sa na ňom nedá zistiť odpor, ale že sa to dá zistiť pomocou špeciálneho krvného testu, ktorý by som mal nechať urobiť urobiť lekárom.
Rodinný lekár mi vždy hovoril, že takéto vyšetrenie nie je potrebné, pretože podľa obvyklých krvných hodnôt je všetko v poriadku.
Preto sa obraciam na vás a vaše skúsenosti a možno máte tipy, ktorý lekár vám urobí takýto krvný test.
Vopred ďakujeme za pomoc.
Kolínska voda Žena
AW: Vyskúšajte inzulínovú rezistenciu
AW: Vyskúšajte inzulínovú rezistenciu
Chcel som sa opýtať, či niekto z vás nemal isulinovú rezistenciu.
-> Ako si si to všimol?
-> Ktorý lekár vám to povedal alebo potvrdil?
-> Na čo odvtedy musíte venovať pozornosť?
Atď.
Pýtam sa, pretože mi o tom povedal môj gynekológ. Na jednej strane je pre mňa ťažké schudnúť, aj keď venujem veľkú pozornosť obsahu cukru v potravinách a ak dôjde k zastaveniu, zvyčajne to trvá dlhšie ako zvyčajne (3 - 4 mesiace).
Keď som o tom povedala svojmu gynekológovi, spýtala sa ma, ako dlho mám nadváhu a či som už absolvovala test na inzulínovú rezistenciu. Na prvú otázku som odpovedal veľmi úprimne a povedal som, že som tučný, odkedy si pamätám, a na druhú otázku som musel povedať nie, ale tiež som jej povedal, že pri pravidelných krvných testoch bola moja hodnota cukru viac v dolnom rozmedzí ako vo vysokom rozmedzí. Potom povedala, že sa na ňom nedá zistiť odpor, ale že sa to dá zistiť pomocou špeciálneho krvného testu, ktorý by som mal nechať urobiť urobiť lekárom.
Rodinný lekár mi vždy hovoril, že takéto vyšetrenie nie je potrebné, pretože podľa obvyklých krvných hodnôt je všetko v poriadku.
Preto sa obraciam na vás a vaše skúsenosti a možno máte tipy, ktorý lekár vám urobí takýto krvný test.
Vopred ďakujeme za pomoc.
Kolínska voda Žena
Ahoj,
Veľa je toho v Bergisches Land? Odtiaľ by to nebolo až tak ďaleko do Essenu, kde istý Dr. Detlef Pape má svoju prax. Pape je „vynálezcom“ inzulínovej separačnej diéty („slim-in-sleep“), ktorá bola vyvinutá takmer presne na to, aby to dokázala u obéznych ľudí, ktorí majú prakticky všetci inzulínovú rezistenciu, tlačiť na chudnutie. Pape má konzultačné hodiny práve pre vás. Na fóre slim-in-sleep je tu niekoľko dievčat z tejto oblasti, ktoré pravidelne liečia/radia s Pape.
Som si istý, že vám ten muž môže pomôcť.
AW: Vyskúšajte inzulínovú rezistenciu
Chcel som sa opýtať, či niekto z vás nemal isulinovú rezistenciu.
-> Ako si si to všimol?
-> Ktorý lekár vám to povedal alebo potvrdil?
-> Na čo odvtedy musíte venovať pozornosť?
Atď.
Pýtam sa, pretože mi o tom povedal môj gynekológ. Na jednej strane je pre mňa ťažké schudnúť, aj keď venujem veľkú pozornosť obsahu cukru v potravinách a ak dôjde k zastaveniu, zvyčajne to trvá dlhšie ako zvyčajne (3 - 4 mesiace).
Keď som o tom povedala svojmu gynekológovi, spýtala sa ma, ako dlho mám nadváhu a či som už absolvovala test na inzulínovú rezistenciu. Na prvú otázku som odpovedal veľmi úprimne a povedal som, že som tučný, odkedy si pamätám, a na druhú otázku som musel povedať nie, ale tiež som jej povedal, že moja hladina cukru bola pri pravidelných krvných testoch viac v dolnom rozmedzí ako vo vysokom rozmedzí. Potom povedala, že sa na ňom nedá zistiť odpor, ale že sa to dá zistiť špeciálnym krvným testom, ktorý by som mal nechať urobiť urobiť lekárom.
Doteraz mi môj rodinný lekár vždy hovoril, že takéto vyšetrenie nie je potrebné, pretože podľa obvyklých krvných hodnôt je všetko v poriadku.
Preto sa obraciam na vás a vaše skúsenosti a možno máte tipy, ktorý lekár vám urobí takýto krvný test.
Za pomoc vopred ďakujem.
Kolínska voda Žena
Takže ak vám dobre rozumiem, ste diabetik závislý od inzulínu?
Podľa môjho názoru sa inzulínová rezistencia nedá určiť z hodnôt glukózy v krvi, ale z toho, či máte veľkú nadváhu a či túto nadváhu nosíte už dlho so sebou.
Dôležité je aj vaše cvičebné správanie, lenivý gaučový zemiak má zlé karty.
A odporučil by som, aby ste sa poradili s endokrinológom, nie s gynekológom.
Neviem si predstaviť, že gynekológ je adekvátne vyškolený v odbore endokrinológie.
Mal som tiež inzulínovú rezistenciu, čo znamená, že bunky už nemôžu správne spracovávať inzulín a vo výsledku si musíte injikovať čoraz viac inzulínu a funguje to stále horšie.
1. Prioritou je obrovský pokles
2. Prioritou je veľa pohybu
3. Prioritne rozumné a zdravé stravovanie
Ak získate tieto body správne, uvidíte, že vašu inzulínovú rezistenciu, ak existuje, môžete dostať späť pod kontrolu a budete s ňou môcť bojovať.
Koľko vážite?
Aký si vysoký?
Aká je vaša bazálna sadzba?
Aký vysoký je váš injekčný faktor?
Koľko sa hýbete?
To všetko znie dosť ťažko a zle, ale je to v konečnom dôsledku uskutočniteľné.
Pri nárazovej diéte nemusíte do 4 týždňov schudnúť 20 kg. Ale urobte to, chudnite pomaly, ale isto rozumnou a zdravou stravou a hýbte sa (v rámci svojich možností), ako môžete.
Viem, že je to tvrdá práca, ale zdá sa, že si mladý a stojí za to bojovať za krásny dlhý život bez dialýzy, slepoty alebo amputácie chodidla.
Pozri sa na moju TB, tiež som veľa a veľa rokov diabetikom a zatiaľ sa mi podarilo schudnúť 60 kg.
Potrebujem iba štvrtinu dávky inzulínu, ktorú som použil predtým.
Takže dôkaz, že to funguje;-)
Dúfam, že som ťa teraz nevystrašil.
Pozdravujem lásku
Tina