Sladká ryža s tvarohom a jahodami

Recept je vhodný pre: 3. fázu

Suroviny na 1 porciu

100 g mäkkého nízkotučného tvarohu
2 lyžice ryže
100 g jahôd
2-3 tablety stévie

Umytú ryžu vložte do hrnca s približne 300 ml vody a tabletou stévie.
Ryžu uvaríme na miernom ohni, aby nasiakla. Uvarenú ryžu zlejeme a necháme poriadne odkvapkať. Ryžovú vodu necháme odstáť. Nakrájajte jahody a rozpustite v nich pol tablety stévie. Vlažnú ryžu zmiešame s tvarohom. Každý tvaroh má inú konzistenciu, takže ho môžete v prípade potreby zriediť trochou vody z ryže.
Nakoniec vmiešame rozdrvené jahody.

Hľadám najvhodnejší program

Proč Prodietix

Naše výrobky sú certifikované
Výmena jedál
Strava, ktorá funguje
Záruka vrátenia peňazí
Jedlá, ktoré budete milovať
Sme tu, aby sme pomohli
Férová cena

môžete nám dôverovať

O projekte, o kúpe

o projekte

O strave Prodietix
Online kalkulačka
naši zákazníci
Online poradenstvo
Vzorové plány výživy
Kontakt

O nákupe

Zostavenie plánu výživy
Cashback za váš príbeh
Programovo zaručená spokojnosť
doručenie a preprava
Možnosti platby
Výmena jedál
Podmienky
Sprievodca bielkovinami Prodietix

Nasleduj nás

Informácie na tejto stránke nenahrádzajú lekársku pomoc špecialistu.
Výsledky diét Prodietix sa môžu líšiť a závisia od individuálnych dispozícií zákazníkov
Fotografie fáz a programov stravovania sú čisto inšpiratívne. Vždy máte možnosť zostaviť si požadované výrobky sami.

Správca osobných údajov: Prodietix s.r.o., DIČ 268 34 871 (kontakt).
Účel spracúvania osobných údajov:Právny základ pre spracovanie:
Ďalšie informácie

Vytvoril ArtWeby | Beží na ArtCMS | Návrh od Zlatého: digi