Sladkokyslé ovocie, ktoré vám pomáha pri chudnutí

U nás nie je toto ovocie príliš známe, ale v krajinách s tropickým podnebím sa kvôli vysokému obsahu vitamínu C a vlákniny používa už celé storočia. Pretože má nízky počet kalórií, je karambola, pretože sa týka tohto ovocia, dokonalým spojencom v procese chudnutia.

pomáha

Karambola, ktorá si pre svoj tvar získala prezývku aj hviezdne ovocie, je úplne jedlá, dokonca aj škrupina. Toto ovocie môže byť žlté alebo zelené, tým je sladšie. chvzduch, ak ide o stredne veľké ovocie, okolo 90 gramov, je veľmi bohatým zdrojom živín, najmä vitamínu C: iba ovocie karamboly poskytuje polovicu odporúčanej dennej dávky vitamínu C a má iba 30 kalórií!

Málo kalórií, veľa výživných látok

Karambola je ovocie bohaté na vitamín C, vitamín B5, kyselina listová, meď, draslík a horčík. Všetky tieto živiny majú spoločný pozitívny vplyv na telo, znižujú únavu a prispievajú k procesu chudnutia.

Karambola je účinná na niekoľkých úrovniach

Vďaka vysokému obsahu živín prispieva k procesu chudnutia v niekoľkých formách:

  • Vitamín C., flavonoidy a ďalšie obsiahnuté antioxidanty pomáhajú neutralizovať voľné radikály a zabraňujú zápalovým procesom v tele (ktoré sú spojené s obezitou)
  • polyfenoly sa podieľajú na ochrane DNA pred poškodením, čo je proces, ktorý spomaľuje metabolizmus
  • VLÁKNA spomaľujú vstrebávanie sacharidov, znižujú hladinu cukru v krvi a triglyceridov a cholesterol.

V tradičnej brazílskej medicíne sa karambola používa aj ako diuretikum, expektorans a na zmiernenie kašľa.

SlimCut DIETSTAR - kombinácia ingrediencií, ktorá funguje

U nás nie je ovocie karamboly veľmi známe a nie je ľahké ho kúpiť v kompletnej podobe. Keď už bol na pultoch obchodov, kvôli oxidácii počas prepravy už stratil niektoré zo svojich vlastností.

Ak chcete schudnúť zdravo, je prirodzené, že chcete používať vysoko kvalitné výrobky, ktoré obsahujú iba prírodné extrakty. SlimCut DIETSTAR je doplnok výživy, ktorý obsahuje karambolu, a navyše k tomu extrakt z hnedých morských rias (Ascophyllum nodosum), kivi, tamarindu a čajovníkových rastlín (Camelia sinensis), ktoré majú preukázaný vplyv na metabolizmus cukrov, regulujú vylučovanie hormónov štítnej žľazy, zaisťujú optimálnu spotrebu energie a majú vysoký obsah vitamínu C.