Sladký kmínový éterický olej
Kmín, ktorý pochádza z Európy a Ázie, sa pestuje hlavne v Bulharsku, Francúzsku, Taliansku, Grécku a Nemecku. Rastlina dorastá do výšky 2 metrov, listy sú jemne rozvetvené a malé žlté kvety včely veľmi milujú. Plody, ktoré sa nesprávne nazývajú semená, majú vďaka obsiahnutým éterickým olejom tvar polmesiaca a silnú vôňu a chuť podobnú anízu. Celé alebo mleté ovocie sa používa ako korenie v potravinách.
Gréci a Rimania používali rastlinu pri diétach. Gréci ju tiež konzumovali, pretože im dodávala odvahu, silu a dlhý život. Grécki lekári Hippokrates a Dioscorides odporúčali materský kmín počas dojčenia a Dioscorides ho používal na zníženie chuti do jedla, zadržiavanie tekutín a na zápal močových ciest.
Pliny starší odporúča konzumáciu kmínu na posilnenie videnia. V priebehu rokov ďalší botanici, ktorí bližšie skúmali jeho prácu, našli recept, v ktorom sa extrakt z koreňového prášku rasce používal na ošetrenie šedého zákalu a ten získaný z celej rastliny na odstránenie problémov so zrakom.
Číňania a Hidus používali rastlinu ako prostriedok proti jedu hadov a škorpiónov.
Farmári zaznamenali zvýšenie množstva mlieka u zvierat kŕmených kmínom.
Plody obsahujú 4 - 5% éterického oleja a používajú sa tiež ako prísada do parfumérie, mydiel, sirupov, likérov, ale tiež do krémov proti vráskam.
Latinský názov: Foeniculum vulgare
Použitá časť rastliny: ovocie
Získané: parnou destiláciou drveného ovocia
Vôňa: mierne korenistá, s anízovou príchuťou, ale tiež zemitá a gáforová
Krajina pôvodu: Ukrajina
Dobre sa kombinuje s: pelargónia, levanduľa, rozmarín, citrón, pomaranč, grapefruit.
Zmiešané s rastlinným olejom (5-7 kvapiek kmínového oleja v 10 ml rastlinného oleja):
• kolické a žalúdočné kŕče (masážou oblasti)
• celulitída (ako masážny olej)
• upokojuje a odstraňuje nepohodlie počas menštruácie a menopauzy
• uvoľňuje tráviaci systém, zlepšuje trávenie, bojuje s lichotením, odstraňuje pocit zvracania alebo nevoľnosti, užitočné pri zápche, škytavke
• tonikum pečene a sleziny po požití potravy alebo alkoholu
• pomáha odstraňovať vodu z tkanív, čo je užitočné pri lymfodrenáži
• stimuluje vylučovanie estrogénových hormónov
• reguluje činnosť reprodukčného systému u žien
Zmiešané s vodou (5 kvapiek na 1/8 litra vody), ako kloktadlo proti bolesti hrdla.
5 kvapiek éterického oleja zo sladkého kmínu pridaného do vody do kúpeľa, ktoré boli predtým zriedené neutrálnym tekutým mydlom, upokojuje koliku, odstraňuje nadúvanie, zápchu a iné zažívacie ťažkosti. Pôsobí tiež ako diuretikum, vylučuje prebytočnú vodu a celulitídu.
Vdýchnutie bronchitídy upokojuje astmatické záchvaty.
• odstraňuje pocit osamelosti a s ním spojené emočné nepohodlie
• rozvíja schopnosť jasne vidieť situáciu
• navodzuje odvahu, silu a optimizmus tvárou v tvár absolútne nemožným situáciám
Zriedený v oleji lisovanom za studena je účinný olej na ošetrenie rozbitých kapilár, na mastnú alebo aknóznu pokožku, kuperozový. Dobrý proti vráskam, pomáha eliminovať vaky okolo očí. Pomáha hojiť modriny.
Podmienky skladovania a skladovania: éterické oleje sú citlivé na pôsobenie ultrafialového žiarenia a ich zložky sa môžu postupne odparovať, ak nie sú skladované v optimálnych podmienkach. Je veľmi dôležité, aby sa éterické oleje skladovali v tmavých a dobre uzavretých fľašiach pri teplotách od 5 ° C do 40 ° C.
Upozornenie: v prípade detí mladších ako 6 rokov sa nesmie použiť viac ako jedna kvapka oleja! Olej zo sladkého kmínu je silný a nemal by sa používať vo veľkých dávkach, pretože môže pôsobiť narkoticky. Ľudia trpiaci epilepsiou nebudú tento éterický olej používať.
Nepoužíva sa počas tehotenstva, najmä v prvých 3 mesiacoch.
Používajte iba zriedené a pri použití na citlivú pokožku venujte zvláštnu pozornosť.
Zabráňte kontaktu s očami a sliznicami
Nepoužívajte éterické oleje priamo na pokožku.
Uchovávajte mimo dosahu detí
Niektoré prírodné zlúčeniny v zložení éterických olejov môžu predstavovať riziko alergických reakcií, najmä u ľudí s citlivou pokožkou.
Spravidla sa odporúča vykonať test citlivosti: do vaku na lakte naneste zmes 2 kvapiek éterického oleja zriedeného v lyžičke rastlinného oleja a počkajte 48 hodín, aby ste zistili, či dôjde k akejkoľvek reakcii.
Recept na pleťový olej pre zrelú pleť, s pôsobením proti vráskam, vyrovnávajúcim, zvlhčujúcim a regeneračným účinkom
| Sladký kmínový éterický olej | 1 kvapka | Pridať produkt do košíka |
| Éterický olej z pačuli | 1 kvapka | Pridať produkt do košíka |
| Geranium éterický olej | 2 kvapky | Pridať produkt do košíka |
| Vonný éterický olej | 2 kvapky | Pridať produkt do košíka |
| Ružový éterický olej | 2 kvapky | Pridať produkt do košíka |
| Pražený kávový olej lisovaný za studena | 10 ml | Pridať produkt do košíka |
| Extra panenský marula olej | 10 ml | Pridať produkt do košíka |
Na čistú, čerstvo očistenú tvár použite niekoľko kvapiek tohto prípravku na masáž tváre, krku a oblasti dekoltu.
Vzhľadom na prítomnosť marula oleja v recepte sa odporúča najmä pre suchú pokožku.
Pre akýkoľvek typ pleti môžete marula olej nahradiť olejom pracaxi.
Recept na zmiernenie problémov spôsobených menopauzou a pred menopauzou
| Sladký kmínový éterický olej | 3 kvapky | Pridať produkt do košíka |
| Sage éterický olej šalvie | 3 kvapky | Pridať produkt do košíka |
| Cabruevský éterický olej | 4 kvapky | Pridať produkt do košíka |
| Olej zo sladkých mandlí | 10 ml | Pridať produkt do košíka |
| Fľaša s kvapkadlom (modrá) - 10 ml | 1 kus | Pridať produkt do košíka |
Masírujte niekoľkými kvapkami tohto prípravku oblasť podbruška 4-5 krát denne.
Recept na anticelulitídny olej
Pred anticelulitídnou masážou sa odporúča vykonať telový peeling, ktorý trvá na miestach postihnutých celulitídou. To pripravuje pokožku na efektívnejšie prenikanie olejov do pokožky, odstraňuje odumreté bunky a zintenzívňuje krvný obeh.
Môžete tiež použiť kefu s mäkkými vlasmi (napríklad kefu na oblečenie). Pohyby sa budú robiť od končatín po srdce, napríklad od členka po panvu.