Slávna Dukanova diéta bola PRESKÚMANÁ! Zistite, aké sú posledné zmeny
slávny Francúzsky lekár Pierre Dukan upravil svoj režim. Deväť strava Dukan, stupnica výživy, je pre tých, ktorí chcú stratiť váhu Smieť trochu z 15 kg. Režim je viac povolený, môžete jesť aj škroby, ovocie a syr.
Nie je to vôbec príjemné konzumovať bielkoviny ráno, na obed a večer, aj keď ich môžete každé dva dni kombinovať so zeleninou. Preto Pierre Dukan otestoval vyšší režim povolený na 400 pacientov, ktorí stratili v priemere 700-800 gramov týždenne počas 15 týždňov.
Stupnica výživy je pre tých, ktorí nechcú stratiť váhu...
Prečítajte si článok ďalej na objet.info ...
Novinky na rovnakú tému
Tri dôležité jedlá pre zdravú výživu
01:10, 15.11.2020 - Podľa odborníkov by mali byť mliečne výrobky, mäso a ryby v ľudskej strave neustále obsiahnuté, pretože tak pokrývajú potrebu bielkovín. Mliečne výrobky, mäso a ryby by sa mali v strave konzumovať neustále, pretože pokrývajú potrebu bielkovín, klobásy a
Po celom svete sa preslávila piesňou „Jeruzalem“. Menej známy život Nomcebo Zikode
04:55, 14.11.2020 - Nebol to iba letný hit, ale ak chcete, aj pandémia. Je to pieseň, ktorá dominovala v hitparádach po celom svete, dokonca aj v Rumunsku, a vyvolala tanec, ktorý sa stal virálnym. A tento juhoafrický umelec sa preslávil týmto singlom.
Diéta, ktorú vymyslel Oana Roman. Čo hviezda žerie
13:55, 13.11.2020 - Oana Roman zhodila veľa kíl navyše a veľa ľudí sa čudovalo, ako sa jej to podarilo. Hviezda na sociálnych sieťach prezradila, že vymyslela diétu, ktorá jej za posledný rok pomohla dramaticky schudnúť. Oana Roman povedala svojim fanúšikom na sociálnych sieťach, že nepoužila ...
Diéta s kapustovou polievkou. Schudnite až päť kilogramov a detoxikujte svoje telo už za jeden týždeň
13:21, 21.10.2020 - Po dodržaní diéty s kapustovou polievkou schudnete za týždeň 5 - 6 kilogramov, čo je maximálna doba, počas ktorej ju môžete dodržiavať. Vaše denné menu bude 80% kapustová polievka, do ktorej môžete každý deň pridávať určité ďalšie jedlá, čo vám trochu pomôže vyvážiť nutričnú rovnováhu.
Oane Roman sa pomocou diéty, ktorú vymyslela, podarilo schudnúť 10 kilogramov. Ako vyzerá hviezda teraz
12:40, 13.10.2020 - Oana Roman schudla a za pár mesiacov sa jej podarilo schudnúť 10 kilogramov. Hviezda sa neuchýlila k slávnym diétam, ale k tej, ktorú si sama vymyslela. A výsledky sú úžasné. Po mnohých rokoch kritiky za svoju postavu Oana Roman ohromila všetkých svojimi najnovšími vystúpeniami…
Po strate 30 kg začala Amalia Nastase ďalšiu diétu. Svoje telo „napáli“ do pôstu
21:16, 28.09.2020 - Amalia Nastase nás všetkých ohromila, keď sa jej podarilo schudnúť cez 30 kilogramov, ale obdobie pandémie sa ukázalo ako také so smolou aj pre ňu, čo sa týka hmotnosti. Teraz začala podnikateľka opäť chudnúť. Po schudnutí 30 kilogramov Amalia Nastase…
Iba kvalitná strava! Cibuľa, cuketa alebo reďkovka s hmotnosťou každého dva kilogramy: Ako vyzerá najväčšia zelenina na svete?
22:45, 04.09.2020 - Záhradník v Durínsku, štáte vo východnom Nemecku, vytvoril po pestovaní najväčšej zeleniny na svete nový svetový rekord. Dve kilogramy paradajok, obrovská tekvica a príliš dlhé feferónky.
Ako sa Amálii Nastase podarilo schudnúť 20 kilogramov len za tri mesiace
19:30, 25.08.2020 - Amalia Nastase ohromila celý svet po tom, čo vo veľmi krátkom čase schudla 20 kilogramov. Teraz sa bývalá manželka Ilie Nastase vzdala diéty a snaží sa mať vyváženú stravu.