Sophia Thiel - JETE CHYTREJŠIE online program na chudnutie
V rámci svojho 12-týždňového programu vám kráľovná fitnes Sophia Thiel ukáže, ako môžete cielene cvičiť a čistou stravou tónovať svoje telo, chudnúť a budovať svaly! Jedna vec je v popredí: zažite pocit nového tela - konečne sa cíťte dobre! Vytvorte si vysnívané telo pomocou výrazu „Za 12 týždňov“.
Buď súčasťou Online program chudnutia Sophia Thiel a nechajte ich, aby vás motivovali svojimi vedomosťami a vlastnými neúspechmi!
Čo tvorí fitnes program?
Váš úspech vďaka 70% výživa a 30% pohyb!
Získate to so Sophiou Thiel
12 týždňov tréningu - výživa - motivácia: Vezmite Sophia Thiel so sebou kamkoľvek na svojom smartfóne, notebooku alebo tablete!
Každý týždeň dostanete doma tri nové videá pre váš tréning telesnej hmotnosti a tiež nové výživové video od Sophie Thiel s lahodnými receptami.
Ciele programu „Telo snov za 12 týždňov“ od Sophie Thiel
Naučte sa so Sophiou Thiel, ktoré jedlá a ktoré tréningy sú ideálne, najmä pre ženy, na spaľovanie tukov
Sú to aj vaše ciele? Potom sa zúčastnite!
O Sophii Thiel
Sophia Thiel je v súčasnosti nemeckou fitness kráľovnou! Vo svojom stvrdnutom tele so šestkou sa zjavne cíti dobre, vždy jej žiarila po celej tvári. Ale nebolo to tak vždy. Do roku 2012 bola Sophia Thiel v škole šikanovaná pre svoje telo a telesnú hmotnosť.
Dnes je okrem aktivít fitnesky a kulturistky predovšetkým jedna vec - motivačná podpora mnohých nemeckých žien. Vďaka svojmu novému online programu na chudnutie a svojmu instagramovému profilu # pumping.sophia.thiel zabezpečuje, aby si ženy stanovili svoje vlastné ciele a vytvorili nový imidž tela.!
Od roku 2017 pôsobí ako trénerka celebrít v spoločnosti „The Biggest Loser“, kde Thiels zamestnáva svojich kandidátov programom „Sweatingbeautys“.
Fitness videá so Sophiou Thiel
Športové delo Sophia Thiel ukazuje, ako sa to deje! S jednoduchými cvikmi bez veľkého vybavenia sú Fitness videá od Sophie Thiel ideálne na cvičenie doma alebo v posilňovni.
Cvičenie na brucho so Sophiou Thiel
Ako získate balíček šiestich? So správnou stravou a konkrétnymi cvikmi na brušné svaly.
Posilňovacie cvičenie pre krásne nohy a pevné dno so Sophiou Thiel
„Silný je nový chudý“ - Tieto cviky definujú krivky na zadku a stehnách a nehladujú.
Cvičenie na pevné nadlaktie so Sophiou Thiel
Zbohom mrknutie na ruku! Pomocou týchto efektívnych cvikov sa špeciálne precvičujú bicepsy a tricepsy - ideálne cvičenie pre definované nadlaktie.