Špargľa v estragónovej omáčke so zemiakmi od hlavného kuchára Haida
Pripravený v aromatickom hrnci (naparovačke) s nízkym obsahom kalórií a solí .

prísady
| 1 kg | Špargľa, biela |
| 2 lyžice | maslo |
| niektoré stonky | Tarragón, francúzsky |
| 2 lyžice | Múka |
| niečo | soľ |
| 200 ml | mlieko |
| 6 m-veľké | Potato (podstatné meno) |
príprava
Naplňte aróma hrniec vodou, potom vložte mriežku. Podľa veľkosti hrnca naplňte toľko vody, aby bolo dno dobre zakryté, ale vo vode sú iba nožičky drôteného stojana a jedlo neprichádzalo do styku s vodou.
Špargľu umyjeme a olúpeme. Potom zemiaky ošúpte a umyte.
Zemiaky raz pozdĺžne rozkrojte a vložte z jednej strany do hrnca s arómou a z druhej strany pridajte špargľu. Všetko privedieme do varu na najvyššom stupni, potom znížime teplotu a pomaly varíme asi 25 minút asi na 80 stupňov.
Medzitým estragón opatrne umyte a nakrájajte ho veľmi najemno a potom pripravte dužinu. Za týmto účelom v malom hrnci na miernom plameni rozohrejeme maslo, vmiešame múku a za stáleho miešania pomaly prilievame mlieko. Pridáme estragón, ochutíme soľou a necháme dusiť asi 2 minúty. Niekoľkokrát premiešajte.
Špargľové oštepy poukladajte na tanier so zemiakmi a zalejte ich estragónovou omáčkou.
Vosková zemiaková odroda Laura je podľa mňa najlepšia. Zvonka je červená a zvnútra zlatožltá.
Francúzsky estragón má jemnejšiu chuť a veľmi dobre sa hodí k špargľovému pokrmu.
V hrnci s arómou si špargľa a zemiaky zachovajú svoju arómu bez toho, aby do nich pridali soľ a cukor, ako to býva zvykom. Zemiaky tiež nemusia byť solené, zachovávajú si svoj vlastný charakter.