Špenátové palacinky s kuracím mäsom

Tentokrát vám dávam tip na chutné jedlo obed alebo diétna večera na základe kuracieho mäsa. Vyskúšajte tieto zdravé špenátové palacinky s kuracím mäsom ktoré vám budú chutiť nielen vďaka vysokému obsahu bielkovín, ale aj chuti, ktorá uspokojí vaše chuťové poháriky.

Špenátové palacinky Som veľmi Ľahké na prípravu a potrebujete len 4 ingrediencie - špenát, ovos, bielky a obyčajný jogurt. Neobsahujú múku a je skvelým spôsobom, ako „zaviesť“ chutnú zeleninu do svojho jedálnička. Tieto špenátové placky si môžete pripraviť bez mäsa a môžete ich podávať na raňajky.

V tomto recepte použijeme namiesto zálievky tvaroh, je chutný a neobsahuje zbytočné kalórie a tuky. Ďalšou výhodou tohto jedla je, že má a nízky obsah kalórií a tukov a to je low carb, čo znamená, že má nízky obsah sacharidov. Toto je ďalší skvelý recept a kvôli chuti si ani neuvedomíte, že je to diétne jedlo.

Ak hľadáte a chutný diétny recept s kuracími prsiami, mali by ste vyskúšať tieto špenátové placky s kuracím mäsom a tvarohom. Som pripravený slúžiť za 30 minút. Ďalej, Plním ti žalúdok a vďaka svojim vysokým nutričným hodnotám sú ideálne aj na konzumáciu po fyzickom tréningu.

---