Spoločnosť VfL ponúka nový preventívny projekt pre (X) XL fanúšikov - VfL Bochum 1848

Viac pohybu, aktívnejší životný štýl, zdravšia strava, udržateľné chudnutie: 30. augusta 2018 začne VfL Bochum 1848 program „Futbaloví fanúšikovia vo výcviku“. Pod heslom „Váš domáci zápas. Váš klub. Vaše zdravie. “Naši mužskí fanúšikovia XXL majú možnosť zhodiť kilá pod odborným vedením. VfLers sa teraz môžu zúčastniť dvanásťtýždňového bezplatného programu, ak sú splnené nasledujúce kritériá: Muži vo veku od 35 do 65 rokov a index telesnej hmotnosti (BMI) najmenej 28.

nový

Jesť zdravšie, chudnúť, viac cvičiť v každodennom živote, opäť športovať a dlhodobo si to udržať? Táto téma je pre spoločnosť VfL Bochum 1848 obzvlášť dôležitá z hľadiska jej spoločenskej zodpovednosti. Prvýkrát sa fanúšikovia VfL naučia, ako to urobiť spolu s ostatnými spolubojovníkmi za 90 minút od 30. augusta do 22. novembra 2018. V budúcnosti sa plánuje, že bude ponúkaný jeden kurz na jednosmernú cestu - samozrejme stále úplne zadarmo.

Väčšina kurzov sa koná tam, kde bije modré a biele srdce: V športových zariadeniach a na športových zariadeniach VfL! Z kouča sa stáva tréner Talentwerk a športový psychológ Dr. Buďte René Paasch.

Zaregistrujte sa teda - dosť rýchlo, pretože miest je málo. Je možné iba 15 registrácií.

Projekt „Futbaloví fanúšikovia vo výcviku“ (FFIT) sa realizuje od druhej polovice sezóny 2016/2017 v bundesligových a bundesligových kluboch 2 v spolupráci s Inštitútom pre terapiu a výskum zdravia (IFT Nord) v Kieli a Nemeckou asociáciou proti rakovine. Na začiatku tejto sezóny sa programu zúčastnilo už 153 (X) XL fanúšikov - a s veľkým úspechom! Priemerný úbytok hmotnosti po 12 týždňoch bol 6,19 kíl.

Cieľom je vyhrať čo najviac klubov pre FFIT v Nemecku a prilákať množstvo fanúšikov. Pretože: Vyvážená strava, menej kilogramov a viac kondície majú množstvo pozitívnych účinkov: Okrem lepšieho životného postoja a väčšieho množstva energie sa znižuje aj riziko utrpenia najmä cukrovky typu II, kardiovaskulárnych chorôb a rakoviny. Účinne sa tiež bojuje proti riziku obezity.