Správne vykašliavanie na CHOCHP

Tento článok bol napísaný podľa novinárskych a vedeckých štandardov a bol recenzovaný našim lekárskym poradcom Prof. Dr. Ulrich Cegla (pulmonológ) skontroloval.

Kašeľ je hlavným príznakom CHOCHP - ktoré látky a techniky na potlačenie kašľa znížia vaše nepohodlie a pomôžu vám vykašliavať.

Ovplyvňuje hlavne dlhodobých fajčiarov: Chronický kašeľ je prvým príznakom, ktorý sa prejaví v priebehu ochorenia CHOCHP.

U väčšiny pacientov je kašeľ na hustý hlien súčasťou ich každodennej rutiny. To, čo skutočne slúži na čistenie dýchacích ciest, môže byť pre postihnutých veľkou záťažou: Silné záchvaty kašľa môžu spôsobiť bolesť na hrudníku alebo dýchavičnosť. Niektorí ľudia postihli kašeľ až do zvracania. The účinná liečba kašľa je preto dôležitou súčasťou terapie pri CHOCHP.

V tomto príspevku vám to ukážeme,

• čo znamená zmierniť kašeľ pri CHOCHP,
• ako mobilizovať tuhý hlien v prieduškách a
• ako správne kašľať.

Sliz sa musí dostať von!

Chronický kašeľ pri CHOCHP je dôsledkom zvyšujúcej sa tvorby hlienu v dolných dýchacích cestách: prostredníctvom kašľa sa priedušky snažia zbaviť tohto rušivého faktora. Kašeľ je preto oveľa viac než len nepríjemný proces. V ideálnom prípade uvoľní uviaznutý hlien zo stien priedušiek a vytlačí ho z priedušiek ako spútum.

The vysoká viskozita sekrécie (viskozita) sťažuje vykašliavanie mnohých pacientov. V zásade platí: čím silnejší je hlien, tým silnejšie je nutkanie na kašeľ a ťažšie sa kašle.

Cieľom liečby kašľom je preto zmobilizovať hlien a vytlačiť ho z priedušiek. S tým vám pomôžu určité prostriedky a techniky kašľa.

Lieky: odstraňovače kašľa & Co.

• Dlhodobo pôsobiace bronchodilatátory rozširujte priedušky a tým zabezpečte lepší prísun kyslíka. Pokiaľ ide o zmiernenie kašľa pri CHOCHP, sú tieto lieky na základnú liečbu najúčinnejšie. Váš pľúcny lekár určí správnu prípravu. Je dôležité pravidelne ho užívať a používať správnu inhalačnú techniku.
• Odstraňovač kašľa (Mukofarmaká), napr. B. s účinnými látkami N-acetylcysteín, ambroxol alebo cineol sú dostupné vo forme kapsúl, tabliet alebo sirupu proti kašľu. Skvapalňujú hlien a môžu byť užitočné pre určité skupiny pacientov. Pokyny ich však neodporúčajú ako štandardnú liečbu CHOCHP. V každom jednotlivom prípade je potrebné zvážiť výhody a nevýhody ošetrujúceho lekára.
• Tiež bylinné doplnky alebo horúce čaje s tymiánom, brečtanom, islandským machom alebo feniklom pôsobia expektoračne.

Potlačujúce kašeľ (Antitusiká, tiež: blokátory kašľa) potláčajú nutkanie na kašeľ. Vykašliavanie hlienu je dôležitý proces, ktorý by pacienti s CHOCHP nemali podľa možnosti potláčať. Potlačujúce lieky proti kašľu sa preto podávajú iba vo výnimočných prípadoch po obmedzenú dobu a po konzultácii s ošetrujúcim lekárom.

Správne kašeľ na CHOCHP

Kašeľ je dôležitý reflex, ktorý - ak sa používa správne - čistí vaše dýchacie cesty a zbavuje ich dráždivých častíc. Silný, nekontrolovaný kašeľ môže však napnúť aj priedušky a z. B. spôsobujú malé slzy v prieduškovej sliznici. Dýchacie cesty, ktoré sú už pri CHOCHP podráždené, sa tým ďalej poškodzujú.

Uviaznuté sekréty z priedušiek by ste preto mali prenášať čo najšetrnejšie. Môžete to urobiť tak, že najskôr zmobilizujete hlien a potom sa pomocou určitých techník vykašliavate.

1. Mobilizujte sekréciu

Aby bol hlien v prieduškách čo najviac tekutý, sú veľmi všeobecné Cvičenie a hydratácia dôležité. Fyzická aktivita uvoľňuje váš hrudník a tiež spôsobuje pohyb priedušiek. Ak pijete aj 2 litre denne, podporuje to prirodzený tok hlienu v dýchacích cestách - obzvlášť sa odporúčajú teplé bylinné čaje.

Ak trpíte veľmi hustým bronchiálnym sekrétom, pomôžu vám špeciálne Zariadenia na respiračnú terapiu, na uvoľnenie hlienu zo stien priedušiek (napr. RC-Cornet®, Flutter VRP 1®). V prípade CHOCHP sú tieto prístroje zvyčajne refundovateľné. Poraďte sa so svojím lekárom!

2. Kašlite na brzdy

Použitím brzdy proti kašľu môžete znížiť silný tlak, ktorý vzniká pri nekontrolovanom kašľaní:

1. Snažte sa sedieť vzpriamene, ako je to možné.
2. Ne kašlite, kým nepocítite sekréciu pomerne vysoko na hrudi alebo v krku.
3. Sformujte jednu ruku do päsť a kašlite s nafúknutými lícami do tunela medzi palcom a ukazovákom. Dbajte na to, aby z boku neunikol vzduch.

---