Sťahuje hrnčiarov
Stiahnite si Čo robiť, ak máte problémy so spánkom?
Tipy na pokojný spánok vás čakajú v tomto malom sprievodcovi.
Potrebujete spať viac ako predtým, ako ste otehotneli - hľadáte správnu polohu na spánok čoraz ťažšie? A keď už konečne zaspíte, dieťa sa nakopne.Máme pre vás niekoľko tipov, ako môžete stále dobre spať.
Týmto spôsobom sa ako muž môžete pripraviť na pôrod a svoju novú rolu v zmenenej rodinnej štruktúre.
Stiahnite si kontrolný zoznam, aby ste sa stali otcom
Mať potomka je jedným z najdôležitejších aj pre mužov
Život sa mení.
Stiahnite si kontrolný zoznam nemocničnej tašky
Tu môžete začiarknuť, čo potrebujete.
Toaletná taška? Dokumenty? A čo potrebujem na ceste domov? Stiahnite si zoznam a relaxujte a zbaľte si klinickú tašku!
Konečne nadišiel čas! Vaše dieťa sa narodí. Vďaka tomuto kontrolnému zoznamu ste dobre pripravení na veľkú udalosť a môžete sa plne vzdať očakávaniam malého nováčika.
Tehotné ženy potrebujú oveľa viac niektorých živín ako obvykle. Predovšetkým konzumujte vyváženú, rozmanitú a čerstvú stravu. Ako presne vysvetlíme v našom sprievodcovi Výživa počas tehotenstva.
Stiahnite si výživového sprievodcu
Užívajte si a prirodzene rastú - s našimi radami o výžive počas tehotenstva
Stiahnite si sprievodcu starostlivosťou
Náš praktický sprievodca starostlivosťou počas tehotenstva
Starostlivosť počas tehotenstva - téma, ktorá ponecháva veľa otázok nezodpovedaných. Čo môžem urobiť pre seba dobre? Čo je dobré pre moje dieťa? Musím si dávať pozor na nejaké prísady? Náš užitočný a jasný sprievodca je po vašom boku s odpoveďami a okrem toho vám dáva skvelé tipy!
Kedy môžem svoje dieťa kúpať prvýkrát? Ako správne umyjem uši dieťaťa? Mladé matky majú veľa otázok, pokiaľ ide o hygienu ich prvého vlastného dieťaťa. V našich radách o starostlivosti o dieťa nájdete indície a tipy, ktoré vám pomôžu v každodennom živote s vašim dieťaťom.
Stiahnite si príručku pre rodičov
Sprievodca rodičov o starostlivosť o vaše dieťa v prvých mesiacoch života
Stiahnite si potravinového poradcu
Praktický sprievodca o doplnkových potravinách pre malých labužníkov
Život s dieťaťom je vzrušujúce obdobie. Každé dieťa je individualita a už v strave ukazuje svoju jedinečnosť. Preferencie, rýchlosť, potreby - s vašim vnútorným cítením a naším sprievodcom detskej výživy môžete po lyžičkách prechádzať k doplnkovým potravinám.
Náš praktický a prehľadný plánovač výživy vám pomôže v prvom roku života vášho dieťaťa. Samozrejme, každé dieťa sa stravuje inak, ale informačná tabuľka vám môže pomôcť nakŕmiť vaše dieťa vyvážene a zdravo.
Stiahnite si plánovač výživy
Tabuľka výživy pre prvý rok života vášho dieťaťa
Stiahnite si tehotenský kalendár
Láskavé tipy, triky a odkazy na kontrolné zoznamy pre budúcich rodičov
A hej presto začína: jeden ultrazvuk za druhým, tu test, tam kontrola. Trochu vám chýba prehľad o priebehu tehotenstva? Potom sa pozrite na náš tehotenský kalendár. Čakajú tam na vás praktické rady a skvelé tipy.
Takže sladké - ale ako ti hovoríme? Žiadna panika! Všetky názvy trendov pre chlapcov a dievčatá do roku 2020 nájdete v našom kontrolnom zozname. Emmi alebo Emma? Luca alebo Lukas? Henri alebo Lena? Vytlačte si kontrolný zoznam a dajte svojej ratolesti pekné, moderné meno!
Stiahnite si trendy trendov do roku 2020
Noah, Finn alebo by si dal prednosť Lucasovi? Názvy trendov pre rok 2020 si môžete stiahnuť v našom kontrolnom zozname
Rozpis KidsCare
Matematika, náboženstvo, šport a umenie - s naším skvelým harmonogramom dobrodružstiev môžu vaši najmenší urobiť všetko
Každodenný život školákov môže byť dosť nabitý - s naším praktickým rozvrhom superhrdinov však môžete urobiť poriadok aj v hodinách matematiky, reliéfu, športu a nemčiny vášho dieťaťa. Stačí kliknúť sem a vytlačiť si ho sami.
Dostaňte sa do formy pre najdôležitejšiu prácu na svete: „byť mamou“! Cvičením na zotavenie od nášho partnera buggyFit privediete napätie späť do panvového dna a posilníte brušné a chrbtové svaly ľahkými a nekomplikovanými cvikmi. A to všetko v každodennom živote vašej mamy!
Stiahnite si tréning
Všestranné cvičenie s cvičeniami a trikmi na zotavenie