Štítna žľaza a obezita vs. hypotyreóza ›Vinplus› Vinplus
- Stratiť váhu
- Antidepresíva
- štítna žľaza
- Hypotyreóza
- metabolizmus
- Obezita
Každý, kto hovorí, že sa niekoľko kíl vrátilo na boky a robí to zodpovedný za štítnu žľazu, zvyčajne žne unavený úsmev. Chromá výhovorka? Vôbec nie. Nízka činnosť štítnej žľazy môže skutočne prispieť k rýchlemu prírastku hmotnosti, aj keď sa stravovacie návyky nezmenili. Väčšinou ženy staršie ako 40 rokov bojujú s nedostatočnou činnosťou štítnej žľazy. To sa však môže stať aj u mužov a mladých žien.
Táto malá žľaza sedí tesne pod hrtanom a vyzerá ako malý motýľ. Štítna žľaza riadi metabolizmus a tepelnú a energetickú rovnováhu uvoľňovaním hormónov T3 a T4. Štítna žľaza potrebuje pre svoje správne fungovanie jód a bielkoviny. Telo si jód nedokáže samo vyrobiť, preto ho treba prijímať potravou, aby metabolizmus transportoval jód do krvi. Metabolizmus je aktívnejší, tým viac hormónov je v krvi. Existuje Hypotyreóza, príliš málo hormónov štítnej žľazy sa dodáva do buniek tela a metabolizmus sa znižuje. Pri nedostatočnej činnosti štítnej žľazy nie je nikto nevyhnutne odsúdený na nadváhu. Mnoho postihnutých zastáva názor, že boj proti obezite zostáva beznádejný. Mechanizmus chudnutia je úplne blokovaný a presvedčenie, že po diéte zhodíte kilogramy a potom ich opäť priberiete, zostáva.
Hypotyreóza a kalórie
Žiadne stravovacie pravidlá samozrejme nie sú vypnuté pre ľudí s hypotyreózou, vzťahujú sa tiež na postihnutých. Jediný rozdiel je v tom, že ľudia so zníženou činnosťou štítnej žľazy majú výrazne zníženú bazálnu rýchlosť metabolizmu. Bazálny metabolizmus je množstvo energie, ktoré telo potrebuje na udržanie všetkých funkcií. Ľudia, ktorí sú málo aktívni, potrebujú oveľa menej kalórií ako zdraví ľudia. Chudnutie nie je pre chorého nemožné, ale oveľa ťažšie.
Nízka činnosť štítnej žľazy nie je nebezpečná, ale liečba môže byť stále užitočná. Najčastejšie sa liečba vykonáva s hormónmi pre štítnu žľazu vo forme tabliet. Aj chudnutie môže byť oveľa jednoduchšie. Ak sú potrebné ďalšie lieky, napríklad antidepresíva, chudnutie môže byť zložitejšie. Návšteva lekára môže byť teda iba výhodou, keď získate chorobu a váhu pod kontrolou.