Stĺpec od Franka Felteho Pomoc s kŕčovými a žilkami - SOMUTECH
Kŕčové žily často nie sú problematické iba pre vzhľad nôh. Môžu však tiež zvýšiť riziko trombózy alebo podporiť flebitídu. Frank Felte, zakladateľ spoločnosti Natura Vitalis. Vo väčšine prípadov nejde iba o kozmetický problém: kŕčové žily a pavúčie žily. Modré a červené žilky sa môžu objaviť v dôsledku veku, ale aj počas tehotenstva ...
Kŕčové žily často nie sú problematické iba pre vzhľad nôh. Môžu však tiež zvýšiť riziko trombózy alebo podporiť flebitídu.
Frank Felte, zakladateľ spoločnosti Natura Vitalis
Vo väčšine prípadov nejde iba o kozmetický problém: kŕčové žily a pavúčie žily. Modré a červené žilky sa môžu objaviť v dôsledku veku, ale aj počas tehotenstva alebo v dôsledku prevažne sedavého spôsobu života. Dôležitú úlohu zohráva aj rodinná anamnéza: Ak sa u príbuzných vyskytnú kŕčové žily a pavučiny, riziko postihnutia je vysoké.
Ale príroda sa ukazuje ako dobrý pomocník pri takýchto poruchách žíl. Existuje mnoho preventívnych a terapeutických možností, predovšetkým však opatrenia na posilnenie spojivového tkaniva a veľa pohybu. Éterické oleje môžu navyše vylepšiť klinický obraz. Éterické oleje sú rastlinné výťažky, ktoré sú tak koncentrované, že prejavia svoj účinok aj vo veľmi malých dávkach len z niekoľkých kvapiek. Niektoré éterické oleje môžu pomôcť predchádzať pľúcnym chorobám, niektoré pomáhajú pri depresiách a iné pri zápche alebo chronickom zápale a pri starostlivosti o pokožku.
Pavúčie žily sú naopak jemnou sieťou drobných žiliek, ktoré sa trblietajú na povrchu kože. Môžu byť náznakom kŕčových žíl alebo za určitých okolností k nim viesť. Podľa svojej závažnosti spôsobujú pocit napätia a/alebo ťažkosti v nohách.
Sanie srdca
Postihnuté sú žily, nie tepny. Úlohou žíl je dopraviť krv späť do srdca, čo je obzvlášť ťažké v nohách, pretože krv musí byť privádzaná proti gravitácii. Žily to robia pomocou sily svalov, nasávania srdca, dýchania a ich žilových chlopní, ktoré bránia spätnému toku krvi dole.
Ak je nedostatok pohybu, hlavne sedenia, nadváhy, hormonálnych vplyvov a slabého spojivového tkaniva, môžu sa žily rozširovať. Stále viac ochabujú a žilové chlopne už nepracujú správne. Krv „klesá“ v povrchových žilách a už nemôže odtekať do vnútorného žilového systému, ktorý je oveľa výkonnejší a pumpoval by väčšinu krvi do srdca.
Kŕčové žily sú na jednej strane kozmetickým problémom, môžu tiež opuchnúť, niekedy bolesť alebo svrbieť a predovšetkým zvyšujú riziko trombózy alebo podporujú flebitídu. Z holistického hľadiska možno proti kŕčovým žilám urobiť veľa. Môže to zahŕňať aj použitie éterických olejov. Aj keď nie vždy bojujú proti kŕčovým žilám samy, môžu zmierniť príznaky. Medzi účinné éterické oleje patrí kadidlo, jahoda, pelargónia, citrónová tráva a myrha, avšak počiatočné štúdie už boli uskutočnené na levanduli, borovici námornej, rebríčku, rozmaríne a cyprušteku.
Tieto však môžu fungovať, iba ak sú zaručené základné predpoklady na zlepšenie žilového ochorenia: pravidelné cvičenie podporujúce krvný obeh je rovnako dôležité ako zdravá strava s nízkym obsahom solí, zdržiavanie sa alkoholu a cigariet, normálna váha, pravidelné prestávky v sedavých činnostiach alebo optimálna rovnováha vitamínu C.