Suché ústa
Súvisiace príznaky
Sucho v ústach je bežné, keď ste dehydratovaní. Najmä starší ľudia často jednoducho zabudnú piť dosť, pretože vekom pociťuje smäd. U starších ľudí tiež často dochádza k poklesu produkcie slín v dôsledku veku.
Ale ani mladí ľudia nie sú ušetrení od toho, že majú sucho v ústach, napríklad keď nemôžu pľuvať v stresovej alebo strašnej situácii. Za túto reakciu sú zodpovedné stresové hormóny. Hneď ako sa uvoľní napätie, sliznica ústnej dutiny obnoví svoj normálny obsah vlhkosti.
Rôzne lieky, ako napr B. Psychotropné lieky a lieky proti vysokému krvnému tlaku brzdia produkciu slín prostredníctvom hormónov a autonómneho nervového systému. Môže pomôcť objasňujúca diskusia s lekárom alebo lekárnikom.
Príznaky, ich príčiny, opatrenia a svojpomoc
Sucho v ústach s horúčkou, hnačkami, vracaním, extrémnymi horúčavami; zapadnuté oči a suché plienky u detí; u starých ľudí pergamenová pokožka so stojatými záhybmi kože, prípadne zmätenosť
Sucho v ústach v starobe; koža podobná pergamenu so stojatými záhybmi kože; možná zámena
Sucho v ústach v stresových situáciách, napríklad v strachu
Sucho v ústach s alkoholom alebo drogami
Pri užívaní liekov sucho v ústach
Sucho v ústach s horiacimi očami; suchý nos s tvorbou kôry; Únava a prípadne horúčka; Opuch pred ušami; prípadne bolesť svalov a kĺbov
Sucho v ústach s opuchom na jednej alebo oboch stranách pred ušami alebo pod rohmi čeľuste; bolestivé alebo bezbolestné
Sucho v ústach s horúčkou, hnačkami, vracaním, extrémnymi horúčavami; zapadnuté oči a suché plienky u detí; u starých ľudí pergamenová pokožka so stojatými záhybmi kože, prípadne zmätenosť
Dôvod:
Dehydratácia, napr. B. o
- Akútna hnačka
- Nedostatočné pitie (najmä keď je horúco)
Opatrenie:
- V najbližších hodinách rodinnému lekárovi alebo pediatrovi v prípade ospalosti alebo ak nie je tekutina prijímaná alebo zadržiavaná
Svojpomoc:
- Pite čo najviac
- Poskytovanie pitných pomôcok starým ľuďom a/alebo vypracovanie plánu pitia
- Ak máte hnačku, vezmite si roztoky elektrolytov z lekárne
Sucho v ústach v starobe; koža podobná pergamenu so stojatými záhybmi kože; možná zámena
Príčiny:
- Klesajúca funkcia ústnych slinných žliaz
- Vysychanie (dehydratácia) v dôsledku nedostatku tekutín so zníženým pocitom smädu
Opatrenie:
- V najbližších hodinách k rodinnému lekárovi, ak sa objavia príznaky dehydratácie
Svojpomoc:
- Ak je nedostatok slín, vypláchnite si ústa slanou vodou, nasajte cukríky alebo žujte žuvačky bez cukru.
- Pite veľa, prípadne s pitnými pomôckami a/alebo pitným plánom
Sucho v ústach v stresových situáciách, napríklad v strachu
Príčiny:
Svojpomoc:
- Naučte sa relaxačné techniky alebo terapiu mysle a tela
- Vypláchnite si ústa slanou vodou, cmúľajte sladkosti alebo žujte žuvačky bez cukru
Sucho v ústach s alkoholom alebo drogami
Príčiny:
- Pitie alkoholu bez súčasného pitia nealkoholických nápojov
- Abstinenčný syndróm pri alkoholovej a drogovej závislosti
Opatrenie:
- V ten istý deň rodinnému lekárovi alebo psychiatrovi, ak sa počas vysadenia objavia ďalšie príznaky ako zmätenosť, ťažký nepokoj alebo halucinácie.
Svojpomoc:
- Počas alebo po pití alkoholu pite dvojnásobné množstvo nealkoholickej tekutiny
- Vyplachovanie úst slanou vodou, cmúľaním cukríkov alebo žuvačiek
Pri užívaní liekov sucho v ústach
Dôvod:
- Vedľajší účinok lieku, napr. B. z mnohých liekov na vysoký krvný tlak a psychotropných liekov, najmä neuroleptík
Opatrenie:
- Diskutujte o možných zmenách liekov s lekárom (alebo lekárnikom v prípade voľne predajných výrobkov)
Svojpomoc:
- Vypláchnite si ústa slanou vodou, cmúľajte sladkosti alebo žujte žuvačky bez cukru
Sucho v ústach s horiacimi očami; suchý nos s tvorbou kôry; Únava a prípadne horúčka; Opuch pred ušami; prípadne bolesť svalov a kĺbov
Príčiny:
- Primárny Sjögrenov syndróm (syndróm Sicca)
- Sekundárny Sjogrenov syndróm (Siccov syndróm) pri reumatických ochoreniach alebo kolagenózach, ako je reumatoidná artritída alebo lupus erythematosus.
Opatrenie:
Svojpomoc:
- Pite najmenej 2 litre denne
- Pite dúšky citrónovej vody, cmúľajte cukríky, žujte žuvačky bez cukru alebo použite roztoky na náhradu slín z lekárne.
Sucho v ústach s opuchom na jednej alebo oboch stranách pred ušami alebo pod rohmi čeľuste; bolestivé alebo bezbolestné
Dôvod:
Choroby ústnej a príušnej žľazy, napr. B.
- Akútny alebo chronický zápal slinných žliaz, napr. B. so slinným kameňom
- Zriedkavo benígny alebo malígny nádor slinných žliaz
Opatrenie:
- V najbližších dňoch lekárovi ORL alebo rodinnému lekárovi
Vaša lekáreň odporúča
Zabráňte dehydratácii.
Ak je sucho v ústach dôsledkom nedostatku tekutín, pitie dostatočného množstva vody zabráni dehydratácii. Typ nápoja nie je dôležitý, treba sa vyhýbať iba alkoholu a nápojom s vysokým obsahom cukrov a kyselín. Obzvlášť vhodná je voda z vodovodu a minerálna voda, ovocné a bylinkové čaje a zriedené ovocné džúsy. Vyvážené roztoky elektrolytov z lekárne sú ideálne pre vysoko rizikových pacientov, ako sú kojenci. Vrátia telu stratené soli a cukor v ľahko vstrebateľnej forme. Dehydratácia môže byť životu nebezpečná, najmä pre kojencov, malé deti alebo staršie osoby.
Poznámka:
Ak je príjem tekutín prostredníctvom nápojov nedostatočný alebo nemožný, musí byť dotknutá osoba hospitalizovaná a strata je kompenzovaná infúziami.
Pitné pomôcky a pitné plány pre seniorov.
Najmä starším ľuďom hrozí, že nebudú piť dostatok tekutín, pretože vekom pociťuje smäd. Často sú tu aj ďalšie faktory, ktoré spôsobujú, že starší ľudia nepijú dostatočne: obmedzená pohyblivosť, zábudlivosť alebo strach z nekontrolovanej straty moču.
Absorpciu tekutín uľahčujú pomôcky na pitie, ako sú slamky a chrumkavé poháre, ako aj nádoby na pitie so zahustenými rukoväťami alebo špeciálne držiaky. Pitný režim definuje, kedy sa určité množstvo tekutiny spotrebuje nápojmi alebo jedlami, aby sa dosiahlo požadované denné množstvo pitia. Zahŕňa tiež kávu, čierny čaj a alkoholické nápoje, ako sú napríklad vínové fliačky a pivo. Najmä pri zvýšených požiadavkách na tekutinu z. Napríklad kvôli horúčke alebo hnačkám podporuje pitný režim staršie osoby alebo príbuzných a opatrovateľov v každodennom živote a predchádza dehydratácii.
Stimulujte slinenie.
Žuvanie stimuluje činnosť slín stimuláciou slinných žliaz. Okrem dobre žuvaných jedál je užitočnou a jednoduchou alternatívou žuvačka bez cukru. Pevný predmet v ústach tiež zvyšuje produkciu slín. Toto sa však odporúča iba vtedy, ak nie je poškodená sliznica ústnej dutiny. Potom sa použijú cukríky, pastilky a pastilky bez cukru. Sanie mrazených nápojov, napr. B. Jablkový a pomarančový džús ako „kocky ľadu“. Pri mrazených kúskoch ananásu majú enzýmy ovocia pozitívny vplyv aj na produkciu slín.
Lieky.
V závažných stresových prípadoch sucha v ústach lekár predpíše lieky na stimuláciu toku slín (napr. S účinnou látkou pilokarpín). Ovplyvňovaním nervového systému podporujú tvorbu slín slinnými žľazami.
Umelé sliny.
Ak slinné žľazy už neprodukujú dostatok slín, musí sa sliznica ústnej dutiny zvonku udržiavať vlhká. Lekári tiež odporúčajú umelé sliny, ak máte sucho v ústach v dôsledku chemoterapie alebo chorôb, ako je Sjogrenov syndróm. Prípravky na náhradu slín obsahujú mazivá, minerálne soli a účinné látky na profylaxiu zubného kazu. K dispozícii sú neutrálne aj ochutené oplachovacie roztoky alebo spreje.
Doplnková medicína.
Naturopatia odporúča semená feniklu a zázvoru na stimuláciu produkcie slín. Semienka feniklu alebo kúsok koreňa zázvoru žujte niekoľkokrát denne v ústach. Alternatívou je pitie zázvorového čaju po celý deň.
Zmeňte lieky.
Nezriedka sa sucho v ústach vyskytuje ako vedľajší účinok lieku. To hrá z. B. v drogách proti depresii a iným duševným chorobám ako aj antialergických prípravkoch svoju úlohu. Odporúča sa prediskutovať s ošetrujúcim lekárom, či existujú alternatívy pre výber alebo dávkovanie lieku, a podľa toho zmeniť liečbu.