Summer Fit with Virgil Rus, program, prostredníctvom ktorého môžete sprostredkovať kvalitu života rekreačným športom
4. vydanie projektu Poskytuje kvalitu života prostredníctvom rekreačných športov oficiálne začal v utorok o 19:40 na Mestskom štadióne. Tento rok sa program koná pod názvom „Summer Fit“ a je venovaný všetkým tým, ktorí chcú zlepšiť zdravie alebo prečo nie, obraz tela. Program beží od júla (s možnosťou predĺženia, ak sú nejaké požiadavky) a má za cieľ urýchliť metabolizmus pre efektívne spaľovanie nadváhy, formovanie postavy - sme v lete a v neposlednom rade zlepšenie pohody a optimalizácia zdravia prostredníctvom rekreačno-vonkajších športov.
„Pred štyrmi rokmi sme rozbehli projekt s názvom Poskytuje kvalitu života prostredníctvom rekreačných športov a každý rok sme mali vydanie s určitým cieľom a menom, ktoré by prilákalo verejnosť, športových odborníkov i tých, ktorí chcú nakoniec ovplyvniť zdravie, život. Tento rok prichádzame s titulom Letné fit pretože chceme na leto formovať postavu účastníkov, prísť na pomoc tým, ktorí chcú tiež schudnúť, a ktorí chcú praktizovať iné aktivity ako tie, ktoré sú celoročné. V lete chceme ísť na čerstvý vzduch a venovať sa zvláštnym činnostiam. Používame prostriedky špecifické pre atletiku. Chceme vám poslať správu, že tieto činnosti je možné vykonávať kdekoľvek, a v tejto časti roka sa dôrazne odporúča vychádzky na čerstvý vzduch. Teraz sme prišli na štadión, pretože s tými tu máme veľmi dobrú spoluprácu, ale pôjdeme do lesa, do parku, na miesta, kde sa môžeme znovu zrenovovať, ale urobíme aj cvičenia špecifické pre ciele, ktoré sme si stanovili. Každý rok sa na tento program obrátilo veľa zákazníkov. Sú ľudia, ktorí sa zúčastnili a dosiahli skvelé výsledky v rekordnom čase, “uviedol Virgil Rus.
Pripomenul, že je veľmi dôležité, aby na tréning dohliadal tréner. „Cviky, ktoré robíme, majú určitú štruktúru, majú parametre, ktoré upravujeme podľa každého klienta a ktoré majú úlohu spaľovať tukové tkanivo, ak chceme, ak nie formovať alebo zväčšovať svalovú hmotu. Tento program má iba úlohu údržby, modelovania a zvyšovania odolnosti proti úsiliu a zlepšovania kvality života, “uviedol Virgil Rus.
Na utorňajšom školení sa zúčastnila aj Voichiţa Moldovan, manželka prezidenta CJ Emila Radu Moldovan, Loredana Niculae, Simony Rus a mnohých ďalších „študentov“, ktorí roky trénujú s Virgilom Rusom, vysokoškolským pedagógom na univerzite „Babeş-Bolyai“ v Kluži., PhD v odbore telesná výchova a šport.
Tí, ktorí sa chcú zúčastniť tohto programu, ktorý sa bude konať každý utorok a štvrtok večer, môžu získať ďalšie informácie tu alebo na adrese [email protected]
Timp Online podporuje ako mediálny partner program vyvinutý trénerom Virgilom Rusom spolu s hotelmi Metropolis, ACF Gloria 1922, Realitatea TV a DJTS-BN.