Surfujte na vlnách bielej vody

Vysvetlili sme vám, ako vzlet funguje v divokej vode a hneď ako si ho do istej miery osvojíte, je dôležité, aby sme venovali pozornosť niekoľkým veciam a vykonali niekoľko cvikov, než vyskúšame šťastie v zelených neprerušovaných vlnách.

Padáme na vlne, vlna nás berie so sebou, vstávame a čo teraz?

Cvičenie 1 - zmena polohy na surfovej doske:

Normálne idete niekoľko metrov po vlne, potom sa surf začne potápať a to väčšinou zadnou časťou surfu, takže prakticky brzdíme. To je všetko v poriadku, ale chceme sa zlepšiť, získať lepší cit pre dosku a samozrejme zostať na vlne čo najdlhšie. Bežný začiatočník a vlastne každý surfer vstane a automaticky sa postaví na zadný koniec surfovacej dosky. To je tiež správne, pretože odtiaľto zvyčajne riadite surf. Zatiaľ však nesurfujeme po zelených vlnách, ale vyskúšame si prácu na divokej vode.

Môžete vyskúšať nasledovné:

Stojíme na surfovej doske. Len čo sa postavíme, urobíme jeden alebo dva kroky vpred, aby sme boli v strede tabule. Náš surf leží čo najrovnejšie na vode. Môžeme si tým prejsť Zmena polohy na šachovnici Surfujte oveľa ďalej, ako keby sme stáli na zadnej strane dosky.

Ak vstanete a postavíte sa na zadnú časť surfovacej dosky, logickým dôsledkom je, že špička dosky začne smerovať príliš ďaleko nahor, čo nás, bohužiaľ, po pár metroch spomalí. Poďme však ďalej na doske, podarilo sa nám dostať dosku do najlepšej kĺzavej polohy a surfujte o veľa metrov ďalej.

Toto cvičenie neznamená, že musíte vždy kráčať tam a späť na surfovej doske, ale dáva nám to pocit pre dosku a to, ako môžeme zmeniť svoju váhu, aby sa surfová doska chovala inak. Niekedy zrýchľujeme tým, že ideme vpred, alebo brzda niečo, posunutím hmotnosti dozadu. Dokonca aj profesionálni surferi ako Kelly Slater, Gabriel Medina, John John Florence alebo Sally Fitzgibbons nielenže presúvajú svoju váhu na doskách, ale znamenajú aj rôzne pohyby ďalej alebo dozadu na surfovej doske.

Začnite hrať s doskou!

Pokračujte ďalej a zrýchľujte. Ak máte pocit, že na doske stojíte príliš dopredu a špička surfu sa má čoskoro ponoriť, choďte trochu ďalej dozadu.
Len sa pokúste jazdiť na vlne tak dlho, ako to pôjde. Bavte sa na surfovej doske vo vode a získajte správny pocit!

Neodporúčame váhu položiť na prednú nohu alebo sa príliš krčiť. Naozaj vám odporúčame, aby ste v naučenej polohe surfovania jednoducho urobili krok alebo dva dopredu. Najjednoduchšie urobíte, ak najskôr premiestnite prednú nohu a potom potiahnete zadnú nohu.

Snažte sa, aby to bolo jednoduché, ale efektívne!

Cvičenie 2 - Riadenie:

Keď naozaj robíme svoje vzlety v pene a surfujeme takmer vždy až na pláž, je čas naučiť sa riadiť a surfovať nabok pred bielou vodou.

Prečo sa naučiť surfovať po pene pod určitým uhlom v bielej vode? Čo nám to prináša a ako to robíte?

Keď začneme surfovať v zelených vlnách, musíme vlny pádlovať, počkať na čas, kedy nás vezmú aj bez pádlovania, urobiť vzlet a v neposlednom rade to Surfovú dosku otočte čo najrýchlejšie do strany k stene vlny, aby ste vlnu zostupovali šikmo. Zelené vlny sa zvyčajne lámu tak duté, že je takmer nemožné lyžovať priamo s dlhými tréningovými doskami. Preto sa musí surfová doska otočiť do strany proti vlnovej stene, kým sa ponoríme do väčších zelených vĺn.

Cvičíme dva rôzne spôsoby otočenia dosky do strany proti vlnovej stene. Existuje tiež niekoľko individuálnych tipov, ktoré môžete použiť.

  • Smer pohľadu = smer ramena = takmer vždy správne posunutie hmotnosti v správnom smere jazdy -> úspech!
vlnách
bielej
surfujte
  • Otočte váhu na zadnú nohu a otočte dosku proti stene vlny (takmer spodná zákruta, ale nie celkom ...)

1. Smer pohľadu = smer ramena = takmer vždy správne posunutie hmotnosti v správnom smere jazdy -> úspech!

Čo tým myslíme?

Vlna nás vzala, vstaneme a hneď ako stojíme, pozrime sa napr. doprava pozdĺž lámacieho vrcholu vlny a náš Paže smerujú rovnakým smerom. Sme pravidelný surfer (ľavá noha vpredu), bremeno zvyčajne robíme desať tipov automaticky a celé naše telo chce ísť doprava. Je dôležité, aby sme tu boli Stojte široko na kolenách, dať väčšiu váhu na dosku bez pádu. Hneď ako sa nám podarilo trochu otočiť dosku, musíme rýchlo urobiť opäť krok alebo dva dopredu, aby sme mohli pokračovať. Teraz by ste sa mali sústrediť na čo možno najbežnejšiu jazdu vedľa divokej vody a surfovanie čo možno najviac doprava.

Uistite sa, že ste v správnej polohe pri surfovaní a pozerajte sa smerom, kam chcete surfovať, a nie na koniec svojej dosky alebo na nohy. Vaše ruky musia tiež smerovať týmto smerom.

2. Otočte závažie na zadnú nohu a dosku proti vlnovej stene (takmer zdola, ale nie celkom ...)

Toto je technika, ktorá je niečím z Predchodca dolnej zákruty je. Spodná zákruta je pravdepodobne najdôležitejším manévrom pri surfovaní, z ktorého generujeme rýchlosť pre všetky ostatné typy manévrov. Ale o tom sa dočítate tu.

Teraz sa najskôr pozrime, ako to robíme Otočte dosku do peny nabok. Keď surfujete po zelených vlnách a chcete robiť zákruty, naša zadná noha je vždy v zadnej časti dosky, na takzvanom chvoste, priamo nad plutvami (líši sa to o niekoľko centimetrov v závislosti od manévru a dosky, ale teraz to nie je rozhodujúce).

  • Ak chceme našu dosku takto otočiť vo vlnách bielej vody, funguje to takto:

Vlna nás vezme so sebou, vstaneme a teraz presuňte určitú váhu na zadnú nohu, takže naša zadná noha je os, okolo ktorej sa doska otáča. Pozeráme sa smerom, ktorým chceme ísť, namierime ruky v smere a potiahnite dosku so závažím na zadnej nohe na stranu bielej vody. Teraz je veľmi dôležité, aby sme - keď sme v divokej vode - okamžite urobiť krok alebo dva vpred, aby bolo možné jazdiť ďalej a neklesať. Ak to celé robíme príliš pomaly a s príliš veľkou silou namiesto toho, aby sme cítili, jednoducho sa do toho ponoríme.

Zhrnuté: Postavte sa, pozerajte sa v smere surfovania, paže zarovnajte v smere surfovania, váhu krátko posuňte na zadnú nohu, aby sa vám doska ľahšie otočila a potom urobte jeden alebo dva kroky vpred, aby sa doska pekne kĺzala a jednoducho sa snažte v polohe surfovania tak šikmo a tak ďaleko surfovať, ako je to možné.

Je skutočne dôležité, aby ste tieto cviky absolvovali v pene skôr, ako sa pustíte do zelených vĺn, s výnimkou toho, že zelené vlny sú veľmi malé alebo vám inštruktor surfovania povie, že sú na to vhodné podmienky. precvičovanie zelených vĺn. Precvičte si postupnosť najmenej desaťkrát v každom smere. Nemyslíme tým „vyskúšať desaťkrát“, musí to fungovať desaťkrát v každom smere.

  • Užitočné tipy:

Existuje niekoľko malých rád, ktoré sa nedajú zovšeobecniť, ale ktoré je možné na vylepšenie tejto techniky použiť viac individuálne. Dá sa však povedať, ak chcete ísť do úzadia (chrbtom k vlne), namiesto prednej strany, chlapci nasledujúce môžu pomôcť:

Keď vás vlna zdvihne a postavíte sa, ruka, ktorá je viac dozadu (pravá ruka pre bežný zápätie a ľavá ruka pre prašivú zápätie), zostane na chvíľu na doske. Touto rukou sa na chvíľu držíte koľajnice (hrany surfovej dosky) a dosku potiahnete o vlnovú stenu (v tomto prípade penovú vlnu) v smere, ktorým chcete ísť. Váha je na zadnej nohe. Len čo sa surf trochu otočí, okamžite prejdete do polohy na surfovanie a opäť urobíte jeden alebo dva kroky vpred.

Táto technika pomáha mnohým začiatočníkom točiť dosku. Ale aj s profesionálnymi surfermi túto techniku ​​môžete pozorovať, aby ste kontrolovanejšie zostupovali zo strmých vĺn.