Surová výživa výživy Stravovanie podľa inštinktu, portálu pre bio a prírodné potraviny, zdravie a výživu

Od Hippokrata po Paracelsa všetci starí liečitelia vedeli, že čerstvé jedlo je liečivé jedlo. V modernej dobe museli priekopníci ako Bircher-Benner, Kollath, Ehret a ďalší znovu získať tieto vedomosti.

podľa

Je potrebné rozlišovať medzi dvoma základnými prístupmi: Vyššie uvedení zástupcovia celých potravín odporúčajú čerstvé potraviny nie výlučne, ale ako súčasť každého jedla a ako zdravú, ale dočasnú stravu v prípade choroby. Existujú aj čistí raw foodisti. Sú presvedčení, že to, čo tak dobre bojuje proti chorobám, musí byť aj to najlepšie, ak sa konzumuje výlučne. Dôvody pre túto formu výživy sú početné straty spôsobené ohrievaním a nadmernou kyslosťou vareného jedla.

Uzdravený surovou stravou

Rôzne prúdy

Začiatok potravinárskeho priemyslu

Otázky týkajúce sa surovej stravy pre Jamilu Peiterovú

Jamile Peiterovej boli najčastejšie kladené dve otázky:Ako môžem pokryť svoje požiadavky na bielkoviny a vápnik čistou surovou zeleninou?

Ako sa zbavím hladu a chladu pomocou čistej surovej stravy?