Syndróm chronickej únavy (CFS) Moje zdravie
Príznaky, vyšetrovanie a liečba syndrómu chronickej únavy (CFS)
Synonymá
Syndróm chronickej únavy, Syndróm chronickej únavy (CES), Syndróm chronickej únavy (CFS), Myalgická encefalomyelitída (ME)
definícia
Syndróm chronickej únavy (anglicky: Chronic Fatigue Syndrom, anglicky: Chronic Fatigue Syndrome, skratka: CFS) je závažné ochorenie, ktoré je spojené s mimoriadne ťažkými stavmi vyčerpania a bolesti. Syndróm chronickej únavy (CES) alebo myalgická encefalomyelitída (ME) sú ďalšie názvy syndrómu chronickej únavy. V USA sa syndróm chronickej Fatique dnes označuje ako „choroba z intolerancie systémovej námahy“. Preklad pre toto znamená niečo ako „komplexná alebo systémová intolerancia na cvičenie“. Tento výraz je určený na lepšie odlíšenie syndrómu chronickej únavy od duševných alebo psychosomatických chorôb.
frekvencia
CFS je najbežnejší u ľudí vo veku od 30 do 45 rokov. Ženy sú postihnuté asi trikrát častejšie ako muži a odborníci odhadujú, že v Nemecku je postihnutých asi 300 000 osôb.
Príznaky
Syndróm chronickej únavy (CFS) často začína chrípkou alebo príznakmi podobnými chrípke. Ale aj po odznení infekcie príznaky pretrvávajú a v priebehu rokov sa zreteľne zhoršujú. Na konci je olovená únava a vyčerpanie. Pacienti sú často len veľmi slabo odolní a ťažko vstávajú z postele. Môžu sa vyskytnúť aj ďalšie fyzické ťažkosti, napríklad: poruchy spánku, bolesti hlavy, bolesti svalov a kĺbov, opuch lymfatických uzlín, opuch mandlí, zvýšená telesná teplota až do horúčky, poruchy krvného obehu, ako aj problémy s pamäťou a koncentráciou. Často sa časom objavia aj duševné choroby, ako je depresia.
príčiny
Výskum príčin CFS je stále v začiatkoch. Mnoho odborníkov predpokladá, že únavový syndróm je poruchou imunitného systému. V súlade s tým je v CFS rovnováha medzi obranyschopnosťou tela (imunitný systém), nervovým a endokrinným systémom nevyvážená. To trvale aktivuje imunitný systém, čo vedie k vyčerpaniu. Chronická únava môže byť spôsobená infekciou baktériami, vírusmi alebo plesňami. Na verejnosti sa opakovane tvrdí, že súvislosť medzi duševnými chorobami, ako sú depresia alebo úzkostné poruchy, ako uľahčujúcim alebo spúšťacím faktorom pre syndróm chronickej únavy, sa však nepodarilo preukázať nijakými štúdiami.
vyšetrenie
Diagnostikovať CFS je pomerne ťažké, pretože príznaky môžu naznačovať rôzne choroby. Napríklad podľa štúdií príde až štvrtina pacientov k svojmu rodinnému lekárovi, pretože trpia vyčerpaním alebo pretrvávajúcou únavou. Môže za tým byť CFS, ale nemusí to tak byť. Štúdia americkej univerzity DePaul predpokladá, že približne každému 20. občanovi USA je diagnostikovaná CFS, ale iba každá pätina z nich má CFS.
liečby
Kauzálna liečba syndrómu chronickej únavy nie je v súčasnosti možná, pretože príčina ochorenia nie je známa. Terapia CFS sa primárne zameriava na zmiernenie príznakov a je zameraná na individuálne príznaky pacienta.
Mnoho štúdií preukázalo, že rôzne lieky môžu znižovať príznaky únavového syndrómu. V tejto súvislosti vyvolala na konci roku 2011 rozruch vážna štúdia s liekmi: V takzvanej placebom kontrolovanej dvojito zaslepenej štúdii vedci z nórskej univerzity v Bergene uviedli, že účinná látka rituximab používaná pri rakovine preukázala dobré výsledky u dvoch tretín účastníkov štúdie. Štúdia s 30 subjektmi bola príliš malá na zmysluplný výsledok. Podľa Spiegel-Online (november 2011) k rozsiahlejšej klinickej štúdii nedošlo, pretože výrobca účinnej látky si ju nechcel nechať otestovať kvôli vysokým nákladom.
Svojpomoc
Ľudia s CFS robia dobre, keď zvyšnú energiu využívajú čo najefektívnejšie. Osvedčil sa jasne regulovaný denný režim, ktorý by sa mal prispôsobiť individuálnej výkonovej krivke. Ďalej by sa mal kompenzovať nedostatok elektrolytov a vitamínov. Zmena stravovania často pomôže. Užitočná môže byť aj účasť na svojpomocných skupinách.