Tajomstvá chudnutia celebrít (fotogaléria)
Celebrity vyzerajú často perfektne, a to aj bez pomoci počítačovej retuše. Ďaleko od narodenia s neuveriteľne šťastným osudom, radšej venujú zvýšenú pozornosť svojej postave a investujú čas, peniaze a úsilie do toho, ako vyzerajú.
Tu sú niektoré z nich o tom, ako zostať v najlepšej forme, podľa Huffington Post:
Molly Sims v mimoriadne úprimnom rozhovore priznáva, že sa od prírody nenarodila šťastná a veľmi sa stará o svoje telo, aby vyzerala tak, ako je teraz. Mala by cvičiť medzi 60 a 90 minútami denne, najmenej 5 dní v týždni, a udržiavať nízkokalorickú stravu s vysokým obsahom vlákniny.
Model Victoria's Secret Adriana Lima šokoval mnohých ľudí, keď hovoril o „tréningu“, ktorý sleduje, pred veľkou každoročnou prehliadkou dámskeho spodného prádla. Hovorí, že športuje dvakrát denne a 12 dní pred predstavením pije iba tekutiny.
Pred 12 hodinami prezentácie navyše nič nejedzte. Aj keď je tento spôsob pohľadu do špičkovej formy mimoriadne drsný, pre mnohých ľudí je potešujúce pochopiť, že modelky fungujú tak, aby vyzerali dobre a nezrodili sa jednoducho pod šťastnou hviezdou.
Julianne Moore Tvrdí, že je verná svojej mimoriadne nudnej strave s jogurtom, celozrnnými výrobkami a granolou. Neznáša diéty a neustále pociťuje hlad. "Hovorím o sebe, že som útly človek, ale zdá sa, že filmový priemysel má iný názor. Myslím, že všetky herečky sú neustále hladné.".
Jessica Simpson, ktorý medzitým porodil, hovorí, že v poslednej dobe bol väčší, ako by si kedy myslel, že by sa z neho mohol stať. Priznáva však, že bola hrdá na to, že ukázala svoje bruško, a pripúšťa, že dala svojej chute voľnú ruku a po pôrode sa rozhodla starať o svoju postavu. Takže odteraz začínajú starosti.
Jessica Alba hovorí, že tehotenstvo malo na ňu veľký vplyv, pretože v minulosti mala problémy s prijatím toho, ako vyzerá. Teraz sa naučil mať rád sám seba takého, aký je, a prispôsobiť sa, ako sám autor tvrdí.
Emma Stone povedala, že už mesiac nechodí v posilňovni a je na to hrdá. Najradšej robí športy, ktoré má naozaj rád, napríklad plávanie. Beh vôbec nebaví, pretože ju bolia kolená. Počas natáčania filmu Spider Man mala osobného trénera a pracovala dosť tvrdo, pričom poznamenala, že práca s váhami ju neskutočne znervózňuje.