Tejpovanie o dušu
Taping for the soul Naturopath Ricarda Wagner Weiherweg 1 82297 Steindorf 08202 905 313 0177 378 6 37 [email protected] www.xundsein.de 1
Taping Taping terapeutický koncept, ktorý si cenia športovci od začiatku 70. rokov, vyvinutý Dr. Kenzo Kase Účinky po aplikácii na bolestivé alebo poranené časti tela: Podpora svalov Úľava od bolesti Premiestnenie pokožky proti svalom spôsobuje trvalé podráždenie tkaniva. K požadovanému účinku tlmenia bolesti dochádza z rôznych dôvodov: Pružnosť pások podporuje pohyblivosť pod receptormi. pokožka vysiela ďalšie signály do mozgu obnovená pohyblivosť podporuje prietok krvi stimuluje sa lymfodrenáž 2
Indikácie Zranenia Pooperačne Kompenzácia Posilnenie Podpora ďalších terapií Okamžité opatrenia Ako trvalé pohladenie Stimulácia receptora 3
Kontraindikácie Podráždenie pokožky Veľké materské znamienka Jazvy Otvorené rany Alergie (veľmi zriedkavé) Radiačné poškodenie kože Paved lipedém (tu iba lymfatické pásky) Cukrovka (s už prejavenými problémami s tkanivami, napr. Vred) Psychózy alebo akútne depresívne epizódy iba po dôkladnom zvážení Buďte opatrní s páskami na trup, ak ste tehotná 4
Relevantnosť pre psychiku Jedným z opakujúcich sa porúch spôsobených depresiou a konfliktnými situáciami je bolesť. Favorizuje: Napätie Zvýšený svalový tonus Somatizačné javy v rôznych častiach tela 5
Pathomechanizmy Prostredníctvom segmentových prepojení existujú rôzne efektorové body, prenášajú sa signály zo svalov a neurálnej siete - dochádza k fyzickému a psychologickému vnímaniu bolesti Priľnavosť fascií, ktoré pri vývoji bolesti nezanedbateľnú úlohu zohráva hlavnú úlohu Napätie mení bunkovú komunikáciu - Preto často nájdeme v blokovaných častiach tela edém, zmenu farby kože alebo zmenené štruktúry 6
Nocicepcia Nocicepcia = vnímanie bolesti Receptory, ktoré vnímajú bolesť, sa nazývajú nociceptory, nachádzajú sa vo všetkých citlivých tkanivách tela, sú voľnými nervovými zakončeniami citlivých neurónov miechy. Podľa polohy a vzrušenia rozlišujeme: 7
Vnímanie bolesti v závislosti od vlastností vlákna, dva rôzne pocity bolesti spôsobené rôzne vodivé vlastnosti nociceptorov prvá odpoveď: skôr „ľahká“ bolesť z rýchlo vodivých Aδ vlákien neskôr „tupá“ bolesť sprostredkovaná C-vláknami C-vlákna tiež spôsobujú hlbokú bolesť, ktorá je vnímaná ako matné C-vlákna v koži hlásiace svrbenie, takzvaná svrbivá bolesť, napríklad pri neurodermatitíde. Každý nociceptor má špecifickú oblasť (receptívne pole), z ktorej hlási 8.
Lokalizácia Horná časť chrbta Nemôže (už) niesť niečo Bedrová chrbtica, ktorá (život, vzťah,) základňa nechce skrývať ramená alebo ochranné držanie tela Rec Bolesť kĺbov Pocit neschopnosti konať Brucho a trávenie nemôžu alebo nechcú niečo spracovať Rec. žuvanie niečoho ma bolí srdce (po vylúčení fyzických príčin!) nechcem 9
Od tela k duši Naše telo je systém, v ktorom je všetko spojené so všetkým Populárne príslovie: Zlomí vám krk (bolesť šije) Voš vám prebehla po pečeni (zažívacie problémy atď.) Zlomí si hlavu (bolesť hlavy) Fascia (t.j. spojivové tkanivo ) prenášajte vzory porúch stimuláciou v spúšťacom bode páskami, výsledné blokády 10 sú vyriešené
Od duše k telu >>> Naopak: Blokády, ktoré vznikli v mozgu behaviorálnymi vzormi, sa uvoľňujú polepením na miesto efektora. Dlhodobý cieľ liečby: Vymazanie blokád Zmena škodlivého vzorca pomocou psychoterapie Behaviorálna terapia Posilnenie sebaponímania Zmeny životného štýlu Výdaj škodlivých látok Lieky) . 11
Farby a efekty správna farba pásky: Červená páska má stimulačný a aktivačný účinok, ak chcete zvýšiť svalový tonus, táto farba je preto správnou voľbou. Modré tóny sú v prípade preťaženia a zápalu viac harmonizujúce a upokojujúce. Béžová páska kinesio má neutrálny účinok a dá sa vždy použiť Žltá Páska podporuje prietok lymfy a aktivuje cirkuláciu Zelená páska má vyrovnávací účinok 12
Ošetrenie Spravidla po dobu približne 3 týždňov nanášajte pásky približne 1 3 x týždenne, v závislosti od typu pokožky, až k znateľnému zníženiu bolesti. Pravidelná starostlivosť pri nanášaní pások a pri kontakte podporuje úspešnosť hojenia, pozitívne posilnenie terapií prostredníctvom pocitu, že som vnímaná niekto mi chce čas 13
Použitie v krízovej intervenčnej terapii Odstránenie zjavnej bolesti umožňuje terapii ísť hlbšie otvára prístup terapeuta k pacientovi Počiatočný úspech vytvára základ dôvery pod zjavným zjavom je zvyčajne viac, čo vyjde najavo až v priebehu ďalšej liečby 14
Svedectvo pacienta okamžite zahreje bolesť lepšie oveľa viac pohybu možné napätie uvoľní hlava je jasnejšia Cítim sa stabilnejšia fyzicky aj psychicky 15
Osvedčená páska s driekovou chrbticou a lakťom chrbta v mieste natiahnutia. Tenisový lakeť Bolestivá slabosť zápästia 16
Pripojte lymfodrenážnu pásku nenatiahnutú! Krk a sternocleidomastoid zažívacie, dráždivé črevné pásky 17