Telesná hmotnosť - odborné znalosti

Telesná hmotnosť sa skladá z hmoty živých buniek, všetkých nebunkových štruktúrnych zložiek (napr. šliach, vlákien, chrupaviek, kostí) a telesnej tekutiny uloženej medzi nimi.

znalosti

V dospelosti sa váha udržuje relatívne konštantná reguláciou chuti do jedla. Je to dôležitý kontrolný parameter, ktorý umožňuje robiť vyhlásenia o zdraví a zdravotných rizikách. Nezvyčajné zvýšenie alebo zníženie telesnej hmotnosti môže naznačovať ochorenie a malo by byť príležitosťou na diagnostické objasnenie.

Relatívna individuálna hmotnosť sa stanoví pomocou indexu telesnej hmotnosti (BMI). V ňom to súvisí s veľkosťou tela.

→ O novinkách na našom webe vás informujeme prostredníctvom facebooku!
→ Pochopte a spravujte svoje laboratórne hodnoty pomocou laboratórnej aplikácie Krvné hodnoty PRO!

Posúdenie telesnej hmotnosti

Majú mimoriadny význam pre hodnotenie telesnej hmotnosti so zreteľom na zdravie

  • - pomer telesnej hmotnosti k telesnej výške, ktorý sa zaznamená v BMI, a -
  • rýchlosť akejkoľvek zmeny hmotnosti.

Referenčná hodnota

Normálny rozsah je vyjadrený indexom telesnej hmotnosti (BMI), ktorý obsahuje pomer hmotnosti k druhej mocnine výšky (BMI = kg/m2).

  • Relatívna normálna hmotnosť: BMI (v kg/m2) 19 - 24,99

Aby sa zabránilo zložitým výpočtom, štandardná hmotnosť sa často používa ako

  • Výška mínus 100

Zhruba odhadnite (napr. Veľkosť 180: cieľová hmotnosť približne 80 kg). Obvod pása je zahrnutý do hodnotenia nadváhy (pozri časť Metabolický syndróm).

Zvýšené hodnoty

Príčiny zvýšenej telesnej hmotnosti (BMI nad 29) môžu byť:

  • nezdravý životný štýl s diétou, ktorá má príliš veľa kalórií a málo pohybu,
  • Choroby ako Cushingov syndróm, hypotyreóza alebo diabetes mellitus vyžadujúce inzulín (inzulín spôsobuje priberanie na váhe),
  • Lieky ako doplnky kortizónu napr. B. pri chronickej astme), inzulín, gestagény (perorálne kontraceptíva) alebo psychotropné lieky, ako je lítium,
  • Hormonálne zmeny u žien v menopauze,
  • pravdepodobne genetická alebo získaná rezistencia na leptín.

Dôsledky zvýšenej telesnej hmotnosti môže byť:

    • hypertenzia,
    • Zúženie tepien (arterioskleróza),
    • Infarkt,
    • mŕtvica,
    • degeneratívne zmeny v chrbtici a kĺboch ​​(osteochondróza, artróza),
    • Diabetes mellitus (cukrovka),
    • Mastná pečeň.

Rýchle priberanie na váhe

Ak sa telesná hmotnosť rýchlo zvyšuje, zvyčajne ide o usadeniny telesných tekutín:

Znížené hodnoty

Príčiny zníženia telesnej hmotnosti môže byť:

  • Poruchy stravovania (ako pri mentálnej anorexii, nie vždy pri bulímii),
  • Tráviace ťažkosti, tráviace ťažkosti napr. B.
    • chronická pankreatitída s exokrinnou nedostatočnosťou,
    • Ochorenie tenkého čreva (napr. V spruhe),
  • jednostranná výživa, podvýživa z. B. v alkoholizme, sociálne zanedbávanie,
  • Kachexia pri rakovine,
  • (Hlad v krajinách tretieho sveta, napr. Marasmus, Kwashiorkor)

Dôsledky zníženej telesnej hmotnosti (BMI do 18 rokov) môžu byť:

  • Náchylnosť na infekciu
  • Pokles výkonu a schopnosti sústrediť sa,
  • Teplotná citlivosť,
  • rôzne príznaky v dôsledku nedostatku vitamínov a stopových prvkov.

Strata váhy

Telesná hmotnosť výrazne klesá za kratší čas za nasledujúcich podmienok:

  • Hlad (nedostatok jedla),
  • Strata chuti do jedla,
  • Hypertyreóza [hyperaktívna štítna žľaza],
  • Choroba nádoru (pozri tiež vyhľadávanie nádorov),
  • Ochorenie tenkého čreva,
  • iné črevné choroby so zúžením (stenózy), bolesťou alebo tráviacimi ťažkosťami,
  • Vylúhovanie z vody pomocou diuretík,