Televízna reklama určuje naše stravovacie návyky Fitkult
Nie vždy rozhodujeme sami, čo a koľko jesť. Iní sa snažia rozhodnúť za nás - presvedčivo a vedome. Hovorme o tom a prehlbujme myšlienku. Pozrime sa na hlavný zdroj informácií, televíziu. Presnejšie povedané, zobrazená reklama, ktorá sa tak často označuje ako motor ekonomiky.
Aká je súvislosť medzi reklamou a obezitou? Aký vplyv má reklama na našu túžbu a výber kúpiť?
Pokiaľ ide o reklamu, nezáleží na tom, či ju vidíme alebo počujeme. Má iba jediný cieľ, nalákať vás na obchodovanie a kúpu určitého produktu. Uvidíte a počujete, ako dobre chutí, čo tiež zbystrí a stimuluje vaše zmysly. Vidíte šťastnú rodinu, krásnych ľudí alebo dobrý vzťah - vidíte celkový produkt, ktorý stelesňuje dokonalý život.
Reklama ovplyvňuje nielen vaše nákupné správanie, ale nepriamo ovplyvňuje aj vaše stravovacie správanie. Štúdia amerických vedcov zistila, že 70% respondentov si po reklame na jedlo vypestovalo chuť na jedlo. Z psychologického hľadiska ovplyvňuje komerčná reklama naše podvedomie, stimuluje chuť do jedla a tiež nás povzbudzuje k tomu, aby sme prijímali jedlo častejšie, ako telo v skutočnosti potrebuje. Reklama na jedlo je vždy prezentovaná lákavým spôsobom. Túžba opustiť pohovku a ísť do kuchyne po zhliadnutí reklamy je tu vždy uvedená.Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo takmer neexistuje reklama na lahodné a zdravé ovocie? Ale na škodlivé a kalorické jedlá, ako je čokoláda alebo čipsy?
Z psychologického hľadiska sa riadime dvoma emóciami:
- Príjemné pocity - ktoré chceme zažiť znova a znova
- Nepríjemné pocity - ktorým sa zvyčajne chceme vyhnúť
Reklamný priemysel pozná tieto psychologické triky a nehanebne ich využíva. Hlad po emóciách, ktorý je v každom z nás, nás vedie k jedlu a mení naše stravovacie návyky bez toho, aby sme si toho boli vedomí. Reklama nás neustále zvádza k neochote a zbytočnému stravovaniu malými trikmi.
Vedeli ste, že Spojené kráľovstvo sa rozhodlo zakázať reklamu na rýchle občerstvenie v programoch pre deti a mládež? V niektorých krajinách sa dokonca hovorí o úplnom zákaze reklamy na nezdravé jedlo. Niekoľko európskych krajín sa navyše už rozhodlo zakázať predaj sýtených nápojov, chipsov alebo čokolády nielen na školách, ale aj v okolí detských a mládežníckych zariadení. Tieto opatrenia sú potrebné z dôvodu skutočnosti, že v Európe rastie počet obéznych detí.
Samotné deti čoraz viac určujú, čo kupujú/konzumujú, a tým prispievajú k rozhodnutiu o kúpe ako plnohodnotný člen rodiny.
Ide o to, že v súčasnosti sa vyvíjajú pokusy nielen prestať s reklamou výrobkov so zvýšeným podielom tuku, cukru alebo soli, ale aj ich identifikovať. V celej Európe by mala byť obmedzená aj reklama na potraviny, ktorá dáva prázdne sľuby - „Dobré pre vaše zdravie“ alebo „znižuje krvný tlak“.
Malo by sa povedať jedno: Stravovanie je čisto fyziologický proces. Sami cítite a cítite, keď máte hlad. Reklama sa nám javí ako neprirodzený apetít: Nemáte hlad, ale všetko vyzerá tak krásne a chutne, že ste doslova nútení jesť viac. Nie je to televízia, ktorá vás robí tučným, ale vplyvná komerčná reklama!