Tieto domáce lieky pomáhajú proti lupinám, napríklad lokálnou aplikáciou aspirínu

Aktualizované: 16.1.20 - 15:30

lieky

Najneskôr kaderník prehovorí s postihnutými o lupinách.

A sneh ticho steká: Boudy sú pre postihnutých hrôza a pre mnohých tiež trápne. Nasledujúcich tipov a domácich liekov sa ich môžete rýchlo zbaviť.

Mastný, suchý a jednoducho nepríjemný: Každý, kto trpí lupinami, sa nebojí len reakcie okolia, ale musí trpieť mnohými chorobami. Koniec koncov, okrem toho, že sú kozmetickým problémom, môžu spôsobiť svrbenie, začervenanie a chrasty na pokožke hlavy.

Niektoré sú vyslovene zúfalé - vyskúšali už najrôznejšie (drahé) šampóny alebo lieky proti lupinám. Tu vám redaktori vysvetlia, ako sa toho môžete nakoniec dlhodobo prirodzene zbaviť.

Lupiny: suché alebo mastné, príčiny a ako

Ale skôr ako zistíte, ktoré prostriedky sa proti nej osvedčili, je dôležité zistiť, čo lupiny spôsobuje a čo ich spôsobuje. Takto môžete prispôsobiť svoju terapiu. Lupiny sa nakoniec stanú bežnými spôsobené kvasinkou zvanou Malassezia, ktorý sa množí na pokožke hlavy.

Mikroorganizmus, ktorý sa nachádza vo väčšine populácie a je zvyčajne neškodný, žije na ňom a živí sa lipidmi. Výsledok: odumreté bunky pokožky sa zhlukujú a objaví sa šupinka.

Preto sa často vyskytujú u ľudí s vysokou produkciou mazu po výkyvoch hormónov na, napríklad po puberte. Mastné lupiny sa dajú zvyčajne spoznať podľa toho, že sú žltkastý, veľký a cítiť sa mastný. Príčiny mastných lupín sú väčšinou:

  • Nesprávne alebo nepravidelné česanie vlasov
  • Zriedkavé umývanie vlasov
  • Nesprávna strava
  • stres
  • Predchádzajúce stavy, ako sú ekzémy a/alebo dermatitídy

Iná situácia je suché lupiny. Aj keď ich spúšťa aj huba melassazia, majú aj iné príčiny. Okrem toho sú väčšinou belavé, malé a zrnité a rýchlo sa rozpadnú pri kontakte. Často vznikajú z:

  • Výkyvy podnebia (zima atď.)
  • Zmeny teploty okolia (vykurovací vzduch)
  • Príliš časté umývanie vlasov
  • nadmerné teplo zo sušiča vlasov
  • príliš agresívne čistiace prostriedky
  • úpal

To skutočne pomáha proti mastným lupinám

Šampón proti lupinám

Akokoľvek to znie jednoducho, je to aj efektívne: Každý, kto trpí lupinami, by mal mať vlasy aspoň na začiatku liečby. perte častejšie. Ale len prosím s vlažnou vodou - V opačnom prípade bude pokožka hlavy iba zbytočne podráždená. Najlepšie je použiť šampón proti lupinám, ktorý je šitý na mieru vašim potrebám (či už mastný alebo suchý).

"Ak však necháš lupiny neošetrené, riskuješ to." Seboroický ekzém degeneruje, takže hustá, lepkavá, žltá kôrka “, takže dermatologička Sally-Ann Tarverová vo vzťahu k britskému zrkadlu Strata vlasov láskavosť. “

Video: Test produktu Stitung: Tento šampón funguje najlepšie proti lupinám

Šampón proti lupinám zas bojuje proti kvasinkám a čistí pokožku hlavy od prípadných zvyškov. „Ak sú lupiny už príliš silné, potrebujete profesionálne ošetrenie proti lupinám (pozn. Red .: napríklad kortizónové masti),“ pokračuje Tarver. „Inak sa olej naďalej hromadí a kvasinky majú dostatok potravy.“

Citrónová šťava

Citrónová šťava je osvedčeným domácim liekom, pokiaľ ide o čistenie domácnosti. Pomáha tomu ale aj jeho kyslosť Pokožku hlavy späť do svojej prirodzenej rovnováhy priniesť k. Tu je postup: Zmiešajte jednu čajovú lyžičku citrónovej šťavy a päť čajových lyžičiek kokosového oleja. Potom natrite pastu na postihnuté oblasti pokožky hlavy. Potom počkajte pol hodiny. Potom zvyšky z vlasov zmyte jemným (detským) šampónom.

tip: Najlepšie je postup opakovať každý deň, kým nedôjde k zlepšeniu. Ale pozor: Ak máte na hlave otvorené škvrny, radšej sa ich zdržte, inak by vás to mohlo príliš bolieť.

Čajovníkový olej

Namiesto citrónovej šťavy môžete použiť aj čajovníkový olej. Ten druhý je pre jeho protizápalové a antibakteriálne účinky známe. Za týmto účelom vezmite niekoľko kvapiek a zmiešajte ich s trochou šampónu. Potom zmesou masírujte postihnuté miesta. Potom počkajte päť minút a potom umyte všetky zvyšky. Tip: Postup opakujte raz denne, najlepšie ráno.

aspirín

Spočiatku asi čudné: Áno v nej obsiahnutá kyselina salicylová zaisťuje, že pokožka hlavy je vyčistená až do hĺbky pórov. Ako to funguje: Rozdrvte dve tablety v miske a pridajte trochu šampónu. Potom zmes vmasírujte späť do pokožky hlavy a nechajte pôsobiť dve minúty. Potom vyperte.

prášok do pečiva

Vmasírujte lyžicu sódy bikarbóny do postihnutých oblastí a nechajte minút pôsobiť. Potom vlasy dôkladne opláchnite vlažnou vodou.

Jablčného octu

Namiesto citrónovej šťavy môžete použiť jablkový ocot. To tiež predstavuje prírodný ochranný kyslý plášť pokožky tu. Všetko, čo musíte urobiť, je zmiešať jablčný ocot a vodu 1: 1. Potom si vlasy umyte jemným šampónom a potom zmes vmasírujte do pokožky hlavy. Počkajte 15 minút - potom všetko ešte raz dôkladne opláchnite.

Ústna voda

Peppermint, eukalyptus & Co. by mala ničiť baktérie a choroboplodné zárodky v ústach - prečo by to nemalo fungovať aj na pokožku hlavy? Za týmto účelom jednu polievkovú lyžicu ústnej vody zriedte deviatimi polievkovými lyžicami vody. Potom si vlasy umyte jemným šampónom. Potom si dajte zmes na hlavu. Po krátkej dobe pôsobenia ho opláchnite.

morská soľ

To poskytuje morská soľ optimálny peeling pokožky hlavy Funguje to takto: Opatrne vmasírujte trochu soli do postihnutých oblastí. Venujte tomu desať minút. Potom zvyšky zmyte šampónom.

Suchá pokožka hlavy: domáce lieky na lupiny

Tí, ktorí trpia suchými lupinami, by mali svojej pokožke naopak dodať viac vlhkosti. Môžete to urobiť pomocou nasledujúcich domácich liekov.

Kokosový olej

Umyte si vlasy a nechajte ich uschnúť na vzduchu. Nepoužívajte kondicionér. Namiesto toho si vezmite trochu kokosového oleja bohatý na mastné kyseliny a naneste si ju na pokožku hlavy. Olej nechajte niekoľko minút odstáť a potom ho opláchnite.

Aloe vera

Liečivá rastlina je prírodná vďaka svojmu, antibakteriálny a zvlhčujúci účinok nájdeme v mnohých kozmetických prípravkoch. Vezmite si na pokožku hlavy čistý gél z aloe vera a namažte ho na postihnuté miesta.

cesnak

Tiež Šťava z hľuzy ničí choroboplodné zárodky, ktorá v súvislosti s medovými lupinami vyhlasuje vojnu. Za týmto účelom rozdrvte niekoľko strúčikov cesnaku a zmiešajte šťavu s medom podľa vášho výberu na hladkú kašu. Vmasírujte si ich do pokožky hlavy a počkajte 15 minút. Potom zvyšky zmyte šampónom.

olivový olej

Namiesto kokosového oleja môžete použiť aj taký olivový, aký je viaže na pokožku veľa vlhkosti. Votrite si osem až desať kvapiek do pokožky hlavy a potom si vlasy zabaľte do uteráka. Olej nechajte pôsobiť cez noc. Nasledujúce ráno si vlasy dôkladne umyte.

Jojobový olej

Ďalšou alternatívou oleja je menej známy jojobový olej. To obsahuje veľa zinku, vitamíny A a B, ako aj jód a upokojuje namáhanú pokožku hlavy. Postupujte takto: Dajte si dve polievkové lyžice oleja na pokožku hlavy a vmasírujte. Trvajte na to päť až desať minút. Nechajte olej asi hodinu vsiaknuť a potom ho umyte šampónom. Potom vlasy zabaľte do teplého uteráka. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov postup opakujte trikrát týždenne.

Vyhýbajte sa agresívnym produktom

„Veľa produktov starostlivosti a stylingu je plné plastov a alkoholu, ktoré neobťažujú vlasy, ale môžu dráždiť pokožku hlavy. Ak má príliš málo vlhkosti, absorbuje viac, ako jej môžete dať, čo nakoniec suché miesta ešte zhorší, "vysvetľuje dermatologička Sally-Ann Tarver. Jej tip: Predovšetkým Výrobky pre citlivú pokožku a nedávajte si ich na pokožku hlavy.

Piť veľa vody

Každý, kto všeobecne pije príliš málo, riskuje dehydratáciu. Vďaka tomu je pokožka suchá a šupinatá, aj na hlave. Mali by ste sa tým ubezpečiť vždy šesť až osem pohárov tekutín denne piť.

Diéta proti lupinám

Nakoniec, vaša strava má tiež zásadný vplyv na vaše zdravie - a vašu pokožku. Môžu sa dostať nielen pupienky, ale aj lupiny príliš veľa rýchleho občerstvenia a/alebo cukru byť spustený. Preto by ste mali tieto potraviny výrazne obmedziť a namiesto nich častejšie používať nasledujúce:

  • Mastné morské ryby ako losos (zdravé omega-3 mastné kyseliny)
  • Orechy ako mandle (veľa zdravých mastných kyselín)
  • Slnečnicové semená (zdroj zinku)

Wellness v kúpeľni: Nájdite tú správnu sprchu

Plná vody a čistý relax: dažďová sprcha so svetlou náladou - tu model od spoločnosti Grohe Spa. Foto: Grohe Spa/VDS

Mnohí by chceli sprchovací kút, ale nie každá kúpeľňa je pre takéto konštrukcie vhodná. Tu je model od spoločnosti HÜPPE-Design so skladacími dverami. Foto: HÜPPE-Design/VDS

Výhodou modulu termostatu je, že používatelia môžu pomocou regulátora nastaviť presnú teplotu vody. Tu je model od spoločnosti Axor. Foto: Axor/VDS

Pohodlné ovládanie: Sprchová súprava od spoločnosti Hansgrohe kombinuje ručnú sprchu a termostat. Foto: Hansgrohe SE/VDS

Sprchový kút od kúpeľne oddeľujú jemné posuvné sklenené dvere od firmy Bella Vita. Foto: Bella Vita/VDS

Glassdouche vytvára náladu ako v dažďovom pralese pomocou LED svetelnej steny s motívom Jungleworld. Foto: glassdouche/VDS