Tipy na domácu nápravu bronchitídy - NetDoctor
Lisa Vogel študovala odborovú žurnalistiku so zameraním na medicínu a biologické vedy na univerzite v Ansbachu a svoje novinárske vedomosti si prehĺbila na magisterskom štúdiu multimediálnych informácií a komunikácie. Nasledovala stáž v redakčnom tíme NetDoktor. Od septembra 2020 píše ako novinárka na voľnej nohe pre NetDoktor.
Mnoho ľudí používa domáce lieky na bronchitídu. Rodičia a starí rodičia napríklad vyrábali prsné zábaly so zemiakmi alebo ich inhalovali. Takéto domáce lieky na bronchitídu môžu v skutočnosti zmierniť nepríjemné pocity a pomôcť pri hojení. Tu je výber najlepších domácich liekov na bronchitídu!
Bronchitída: domáce lieky na nepohodlie
Existuje veľa domácich liekov na bronchitídu, ktoré sa používajú na rôzne účely. Niektoré môžu rozpúšťať hlien v dýchacích cestách, iné upokojujú podráždenú sliznicu alebo zmierňujú sprievodné príznaky ako horúčka alebo bolesť hrdla, bolesti hlavy a bolesti tela.
Niekedy musí byť bronchitída liečená liekmi. Túto konvenčnú liečebnú terapiu môžete podporiť rôznymi domácimi prostriedkami. Pacienti s bronchitídou môžu tiež požiadať o radu svojho lekára alebo lekárnika.
Vdýchnutie pri bronchitíde
Mnoho pacientov považuje inhaláciu za veľmi prospešnú pre bronchitídu. Vdýchnutie môže uvoľniť hlien z horných dýchacích ciest a zmierniť lokálny zápal.
Za týmto účelom zohrejte vodu a vložte ju do misy. Sadnite si pred misu a držte nad ňou hlavu. Hlavu a misu prikryte uterákom, aby nemohla uniknúť vodná para. Nadýchnite sa a pomaly a zhlboka vydýchnite desať až 15 minút. Môžete inhalovať raz alebo dvakrát denne.
Možnými aditívami na inhaláciu sú soľ, kvety harmančeka, tymianová bylina alebo niekoľko kvapiek éterického oleja (napr. Eukalyptový alebo tymianový olej).
Pred inhaláciou éterických olejov (ako je tymian alebo eukalyptový olej) by ste sa mali poradiť so svojím lekárom alebo lekárnikom. Niektoré éterické oleje sa neodporúčajú, alebo len v obmedzenej miere, najmä deťom a tehotným ženám.
Ako správne dávkovať prísady sa dočítate v článku Inhalujte.
Teplé vypchávky, obklady a zábaly na hrudník pri bronchitíde
V prípade zápalu priedušiek môže príznaky zmierniť teplo v hrudníku. Teplo zvyšuje krvný obeh a pomáha skvapalniť a vykašliavať uviaznutý hlien. Najjednoduchšia metóda na bronchitídu: položte si na hrudník alebo chrbát fľašu s horúcou vodou alebo teplý vankúš (vankúš z čerešňového kameňa).
Ako domáce lieky na bronchitídu sú vhodné aj nasledujúce obklady, zábaly a vložky:
Vlhký a teplý zábal na hrudi
Teplý vlhký obklad na hrudník má často expektoračný účinok. Za týmto účelom zrolujte z oboch strán smerom do stredu bavlnenú látku a pozdĺžne ju zabaľte do utierky. Potom rolku s vyčnievajúcimi koncami vložte do misky a zalejte ju 500 až 750 mililitrami vriacej vody. Zábal nechajte stáť 15 minút (ak je to potrebné, pridajte 1 až 2 čajové lyžičky tymianového čaju alebo plátky polovice bio citróna).
Opatrne vyžmýkajte obal (pozor, horúci!) A potom vnútorný obal pevne obtočte okolo hrudníka pacienta. Zviažte to ešte dvoma látkami. Hrudný zábal nechajte pôsobiť 20 až 30 minút a odpočívajte - aj po použití tohto domáceho lieku. Teplý, vlhký zábal na hrudník môžete použiť dvakrát denne.
Obklad z horčičnej múky
Horčicový obklad (raz denne) môže pomôcť pri zúžených dýchacích cestách a zmierniť bolesť: Na kúsok celulózy dajte desať až 30 gramov horčicovej múky hrubej asi dva milimetre. Toto prehnite a zabaľte do látky. Potom vložte kompresiu do 250 mililitrov teplej vody (max. 38 stupňov) a nechajte ju pretekať. Potom opatrne vytlačte obklad (nie ho vyžmýkajte).
Obklad priložte na hrudník čo najviac bez vrások. Tam môžete opraviť domáci liek inou handričkou. Hneď ako pocítite spálenie pokožky, nechajte kompresiu na pokožke ešte jednu až tri minúty. Potom ho rýchlo vyberte a pokožku potrite olivovým olejom. Potom zakryté odpočívajte 30 až 60 minút.
Viac o účinkoch horčice sa dočítate v článku o horčiciach z liečivých rastlín.
Kvarkový kompres na bronchitídu
V mnohých prípadoch tvarohová podložka pri telesnej teplote pomáha aj ako domáci liek na bronchitídu: môže tlmiť zápaly, znižovať horúčku, zmierňovať bolesti a uvoľňovať hlieny z priedušiek. Za týmto účelom rozotrite 250 až 500 gramov tvarohu (izbová teplota) na gázový obklad raz alebo dvakrát denne. Obklad zakryte prebytočnou gázou a bavlnenou látkou.
Zahrejte podložku na dvoch fľašiach s horúcou vodou alebo medzi nimi a potom si zavinovačku priložte na hrudník. Pre lepšie držanie môžete podperu zafixovať (ručne) handričkou. Tvarohovú doštičku nechajte na pokožke, kým nie je tvaroh studený.
Zázvorový zábal
Zázvorový zábal tiež uvoľňuje hlieny, uvoľňuje svaly hrudníka a zmierňuje bolesti. Jednu až dve čajové lyžičky čerstvo pomletého zázvorového prášku rozmiešajte v troche vody. Zmes nechajte krátko napučať a potom ju nalejte do 500 až 750 mililitrov horúcej vody (75 stupňov).
Bavlnený uterák zrolujte z oboch strán smerom do stredu a potom ho pozdĺžne zrolujte v utierke. Vložte zábal do vody tak, aby konce trčali. Nechajte dobre zatiecť a vyžmýkajte (opatrne, horúce!). Omotajte vnútornú tkaninu pevne a bez vrások okolo hrudníka a zafixujte ju jedným alebo dvoma uterákmi. Zázvorový zábal nechajte pôsobiť 15 až 30 minút a potom odpočívajte v posteli.
Viac o účinku sa dozviete v zázname o liečivých rastlinách.
Obklad z včelieho vosku
Látkový kompres potiahnutý včelím voskom dlhodobo uchováva teplo a neustále ho uvoľňuje. To môže mať pri bronchitíde expektoračný účinok. Za týmto účelom vložte kompresiu v požadovanej veľkosti do plastového vrecka a zohrejte ju sušičom vlasov alebo na fľaši s horúcou vodou, až kým nebude vosk poddajný.
Obklad si položte na hrudník bez fólie a zakryte ho látkou. Nechajte kompresiu pôsobiť 20 minút až niekoľko hodín. Tento domáci liek na bronchitídu môžete použiť raz alebo dvakrát denne. Kompresia je opakovane použiteľná.
Červené svetlo pri bronchitíde
Liečba bronchitídy môžete tiež podporiť červeným svetlom. Miestne tepelné ošetrenie podporuje krvný obeh. Uviaznutý hlien sa uvoľní a bolesť sa zmierni.
Pozor! Infračervené lúče môžu poškodiť oči - aj keď sú viečka zatvorené. Preto najmä pri používaní v oblasti tváre dodržujte dostatočný bezpečný odstup (30 až 50 centimetrov, pozri tiež návod na použitie), nasaďte si vhodné ochranné okuliare a oči zatvorte uvoľnene.
Takéto aplikácie tepla sú však vhodné iba v prípade, že sa vám zdá teplo príjemné. V najhoršom prípade môžu príznaky skutočne zhoršiť.
Liečba červeným svetlom sa neodporúča v prípade horúčky, akútneho zápalu, krvných zrazenín (trombóz), závažných srdcových chorôb a závažného diabetes mellitus. Pred použitím sa vždy poraďte so svojím lekárom!
Čaj na bronchitídu
Ak máte bronchitídu, dbajte na dostatočné pitie. To pomôže uvoľniť hlien v prieduškách a uľahčí vykašliavanie. Nasledujúce liečivé rastliny sú vhodné ako čaj proti kašľu a priedušky:
- Ribwort a marshmallow upokojiť podráždenú sliznicu a zmierniť nutkanie na kašeľ
- Tymián, aníz, prvosienka, lipový kvet a divina podporiť odstránenie bronchiálneho hlienu a zmierniť nutkanie na kašeľ
- Fenikel a verbena pôsobia protizápalovo a tlmia choroboplodné zárodky a skvapalňujú uviaznutý hlien z priedušiek
- Koreň sladkého drievka má spazmolytické, protizápalové, expektoračné a vlastnosti chrániace sliznicu
- zázvor má protizápalový a zárodok inhibujúci účinok
- starší má účinok vyvolávajúci pot a zvyšuje tvorbu hlienu v prieduškách
Ako správne pripraviť čaj sa dozviete v príslušnom texte liečivých rastlín.
Liečivé nápoje
Ako domáce lieky na bronchitídu sa môžu použiť aj rôzne ďalšie nápoje, ako sú džúsy a sirupy vyrobené z liečivých rastlín.
Deti v prvom roku života nesmú konzumovať med. Môže obsahovať bakteriálne toxíny, ktoré sú pre ne nebezpečné.
Medové mlieko upokojuje podráždenú sliznicu hrdla a podporuje dobrý spánok. Medové mlieko má navyše mierny expektorant a protizápalový účinok. Za týmto účelom zohrejte mlieko na pohár alebo hrnček a rozpustite v ňom lyžičku medu. Pite po malých dúškoch pred spaním.
Cibuľový sirup má protizápalové účinky a účinky tlmiace choroboplodné zárodky a zmierňuje kašeľ a nádchu. Olúpte a na kocky nakrájajte veľkú cibuľu, ktorú potom naplňte do čistej murárskej nádoby. Pridajte dve polievkové lyžice cukru, nádobu pevne uzavrite a energicky pretrepte. Asi po dvoch hodinách sa vytvorí sladký cibuľový sirup. Vezmite jednu až dve polievkové lyžice niekoľkokrát denne.
Viac informácií o účinkoch liečivej rastliny sa dočítate v článku cibuľa.
Reďkovkový med má zárodok inhibujúci a expektoračný účinok. Odrežte „vrchnák“ z (guľovej) reďkovky a vydlabte ho lyžičkou. Teraz pridajte med, nasaďte viečko a nechajte niekoľko hodín (v chlade) stáť. Potom nalejte med obohatený reďkovkovou šťavou do čistej zaváraninovej nádoby.
Staršie deti a dospelí môžu piť dve až tri čajové lyžičky až štyrikrát denne - priamo alebo v čaji. Nesmie však byť príliš horúci, pretože inak by sa zničilo príliš veľa cenných prísad.
Reďkovkový džús má tlmivý a expektoračný účinok na baktérie, stimuluje tok žlče a podporuje trávenie. Pri tomto domácom lieku na bronchitídu olúpte čiernu reďkovku, nakrájajte ju alebo ju rozotrite a potom vytlačte (napríklad utierkou). Šťavu niekoľko hodín ochladzujte. Vďaka tomu je to mierne. Vezmite si pol polievkovú lyžicu čerstvej reďkovkovej šťavy niekoľkokrát denne. Ak je to potrebné, môžete pridať aj cukor. Denná dávka je okolo 50 - 150 ml reďkovkovej šťavy.
Viac o reďkovkách a ich účinkoch sa dočítate v článku Čierna reďkovka.
kuracia polievka: Starým liekom na bronchitídu je slepačia polievka. Mal by mať priaznivý účinok na podráždené sliznice a podporovať uvoľňovanie hlienu. Je to hlavne kvôli teplu a vlhkosti, ktoré teplý kurací vývar prináša telu.
Niektoré prísady v kuracej polievke môžu tiež inhibovať určité biele krvinky (neutrofily), ktoré podporujú zápal. Naznačujú to rôzne vedecké experimenty.
Éterické oleje na bronchitídu
Esenciálne oleje z liečivých rastlín môžete používať ako domáce lieky na liečbu bronchitídy. Existuje niekoľko použití.