To, že ste tučný - Skinny and the Curvy
____________________________________________________________ Chcem ti len znova ukázať, ako to bolo. Stále si pamätám, koľko som v tom čase vážil. Zároveň tiež vidíte, že ani vtedy som nikdy nebol naozaj najštíhlejší a stále som „krivolaký“.
 |
| Približne 2009 s približne 100 kg |
 |
| Bol taký v rokoch 2008/2009 s približne 95 kg. |
 |
| 2006 na Rodose - 83 kg o pár mesiacov neskôr som sa dal dokopy so svojím priateľom |
 |
| Sophiine narodeniny 2012 - myslím, že to bolo 108 kg |
 |
| Taliansko 2012 - myslím, že ich bolo 108 |
 |
| Turecko 2005 - 95 Kg |
Sophia Verena F.
mohlo by sa vám páčiť
Trend: pletený dvojdielny kus
Nákupy v nadštandardnej veľkosti - New York/USA
Ahojte 2020!
27 komentárov
Nadine Batista Santos
Keďže už nejaký čas fandím vášmu blogu, prečítal som si od vás dnes ráno aj tento článok, ktorý sa mi veľmi páčil! V prvom rade rešpekt a klobúk dole, že ste urobili odvážny krok a podelili sa o svoje pocity s verejnosťou.
Keďže som sa od tehotenstva trápila s nadváhou a musím z toho mať profesionálne nevýhody, môžem sa do vás skutočne vcítiť. Aj večné tvrdenia ľudí s nadváhou, že sa cítia tak príjemne a nechcú nič meniť, sú nepríjemné a jednoducho sa mýlia a sú len klamstvom. Mnoho ľudí sa, bohužiaľ, skrýva za takéto tvrdenia, aj keď vedia, ako zle sa cítia.
Ja sám bojujem so svojím tukom už 5 rokov a nikdy som nemal žiaden úspech. Svoju cestu som si našiel od začiatku roka a odvtedy môžem veľa stratiť.
To isté želám aj vám, aby ste dosiahli svoje ciele a našli spôsob, ako sa vyrovnať sami so sebou a byť spokojní. Nie je to vôbec také ľahké 😉
Prajem vám obom, aby sa vám aj naďalej darilo so skvelým blogom, a určite ho budem pravidelne kontrolovať.
Milá Verena,
hovoríš z mojej duše každým jedným slovom! Skutočne odvážny a skvelý text! Ďakujem a všetko dobré za vašu cestu 🙂
Módna ikona
Prajem vám veľa úspechov vo vašej 9-týždňovej výzve a aby sa vám všetky ciele splnili a hlavne aby ste boli opäť šťastní!
Veľmi si vážim vaše rozhodnutie zverejniť tento príspevok!
Saskia 22. marca 2015 o 11:42 Odpovedať
Nadine Batista Santos
Prepáčte, samozrejme by som mal ísť do Vereny ....
Annalena
Páni - skvelý a čestný príspevok! Zložím klobúk pred tebou drahá Verena.
Tiež trénujem s Caro a vždy sa čudujem, ako skvele ma dokáže motivovať - aj v dňoch, keď sa mi naozaj nechce.
Veľa šťastia ďalších 9 týždňov!
Jessiina knižná krabica
Myslím, že ste od nás nesmierne statoční, že ste napísali tento príspevok. Hneď ako som to prečítal, vyhŕkli mi slzy. Veľmi ti rozumiem, že chceš byť šťastná. Pretože to je najdôležitejšie. Bez ohľadu na to, koľko vážite, mali by ste byť šťastní. A keď už ním nie si, musíš to zmeniť. Tento krok však nie je ľahký, bohužiaľ to tiež viem. Ale aj ja som kedysi schudol 20 kg a teraz som spokojný. Cítim vnútornú spokojnosť a šťastie a to je veľmi dôležité. Najťažšie je milovať samého seba a na vašej ceste vám prajem všetko dobré! Som si istý, že sa vám opäť podarí cítiť sa dobre vo svojom tele. Zaslúžite si to a či už ste tuční alebo štíhli, ste fantastická, krásna a šikovná mladá žena, ktorá by sa za žiadnych okolností nemala skrývať.
S pozdravom Jessie 22. marca 2015 o 12:28 odp
Noëmi C.
Fúha . na obrázkoch to nevyzerá príliš zle, asi preto, že ste stále mali peknú postavu, ale keď ste čítali čísla, úplne chápem, že vám to prekážalo. Váš príspevok je veľmi otvorený, čo na blogu nájdete len zriedka, a preto vám môžem len držať palce a popriať vám všetko dobré, aby ste čoskoro opäť mali zo seba dobrý pocit a stali sa šťastnými!
Minnie
Šialenstvo! To bol naozaj veľmi pekne napísaný text 🙂 Prajem všetko dobré v 9 týždňovej výzve! Keď vás oboch máte, môžete to urobiť. Ak urobíte niečo pre ostatných, potom to môže ísť iba do nohavíc:/Myslím si, že je skvelé, keď to chcem urobiť obaja za vás!
S pozdravom ♥
Anonymný
nádherný príspevok! Budem ti držať palce - hrýzť sa a nenechať sa odradiť krokom späť, ale pokračuj. Je to celoživotné dielo.
Zaujímalo by ma, či máte nejaké nápady, ako môžete povzbudiť niekoho vo svojej vlastnej rodine, aby niečo zmenil. Každé slovo sa umiestni na zlaté váhy a počíta sa ako útok. Samozrejme, v určitom okamihu už nikto nebude robiť nič ... Takže ak máte nápad, jednoducho mi ho prineste. A pravidelne tu informujte o svojich úspechoch a tiež, ak nechcete. Získajte povzbudenie a silu, kdekoľvek môžete. Nakoniec sme všetci ľudia so svojimi slabosťami.
Detlef M. Plaisier
Okrem toho, že správne hláskujete slovo „byť tučný“ ... skvelý a odvážny príspevok. Zverejniť to, bohužiaľ, stále vyžaduje odvahu. Ďakujem za to!
Elli Weller
Ďakujem za úprimné slová, úprimne povedané, vždy som si myslel, že ste boli v pokoji sami so sebou. Možno jednoducho preto, lebo si myslím, že vyzeráte skvele a máte skvelú postavu, za ktorú by som dala čokoľvek (samozrejme všetko, okrem mojej čokolády). Ale nič z toho nerobí dobre, ak sa vo svojej vlastnej koži necítite dobre. Z tohto dôvodu, že sa „necítim dobre“, som za posledných takmer 20 rokov pribral 50 kíl, jednoducho preto, že som pokračoval v jednej sratej diéte po ďalšom. Takže budem držať palce vášmu alebo vášmu projektu. A som si istý, že máš silnú vôľu to urobiť!
Nickiin svet kníh
Pri čítaní tohto článku sa mi naozaj tisli slzy do očí. Cítim sa rovnako už niekoľko rokov a kvôli metabolickému ochoreniu jednoducho nemôžem zhodiť žiadne kilá.
Tiež som z toho veľmi nešťastný a tak často som sa vzdával nádeje, pretože to napriek diéte a cvičeniu proste nefungovalo.
Cítim sa úplne rovnako ako ty! Na verejnosti sa za to hanbím a často mám nepríjemný pocit, keď zbadám, že som sledovaný.
Veľmi si vážim, že ste napísali tento príspevok a zverejnili tieto fotografie, ale musím povedať jednu vec: NIKDY by som si nemyslel, že na niektorých z týchto fotografií ste vážili viac ako 100 kg. Vážim - vďakabohu - oveľa menej (nechcem tu uvádzať presné číslo), ale vyzerám Oveľa horšie. Jedným z dôvodov je to, že som dosť malý a že som jednoducho tučný na veľmi nepravidelných miestach. Cítim sa z toho strašne a dokonca ti trochu závidím, že stále vyzeráš tak skvele s viac ako 100 kg a myslím to naozaj sakramentsky vážne .
Napriek tomu chápem, že by ste chceli schudnúť a dúfam, že sa vám to podarí a vydržíte dlho. Určite budem sledovať váš blog a budem sa tam pravidelne vracať!
Prajem vám veľa úspechov a síl a aby ste sa čoskoro cítili dobre také, aké ste. Bez ohľadu na to, aké číslo ukazuje stupnica!
Sophia Verena F.
Milá Nadine, veľmi pekne ďakujem za tvoje otvorené a úprimné slová. Dúfam, že dosiahnete svoj cieľ a poviete nám o ňom tiež. Ďakujem pekne a všetko dobré pre vás 23. marca 2015 o 14:05 odpovedí
Sophia Verena F.
Milá včielka, veľmi pekne ti ďakujem za milé slová. Dúfam, že som dokázal mnohým pomôcť s týmto textom a tiež ich motivovať k tomu, aby niečo robili. S pozdravom, Verena
Sophia Verena F.
Milá Saskia, veľmi pekne ti ďakujem za podporu. Všetky vaše milé slová pre mňa znamenajú naozaj veľa.
Sophia Verena F.
Sophia Verena F.
Ďakujem pekne najdrahšia Jessie! Som veľmi šťastný, že som počul, že ste už urobili tento ťažký krok. Môžete byť na seba veľmi hrdí 23. marca 2015 o 14:09 Odpovede
Sophia Verena F.
Tisíc poďakovaní vážená Noemi, 23. marca 2015 o 14:10 Odpovede
Sophia Verena F.
Ďakujem drahá Minnie, Sophia je pre mňa naozaj najväčšou oporou 23. marca 2015 o 14:10 Odpovede
Sophia Verena F.
Bohužiaľ je neuveriteľné ťažké niekomu z rodiny oznámiť, že nadváha pre vás z dlhodobého hľadiska jednoducho nie je dobrá. Sám som roky prepočul všetko, čo pochádzalo z rodiny, a vyľakal som sa z každej maličkosti, pretože ma to príliš bolelo. Ak chcete, neváhajte preposlať tento článok alebo ho postúpiť ďalej, aby mi mohol napísať. Som tu pre všetkých.
Sophia Verena F.
Spelling a nikdy nebudem najlepší priatelia 🙂 Ďakujem pekne za pekné slová, milý Detlef.
Sophia Verena F.
Milá Elli,
Myslím, že si to veľa ľudí myslelo, ale jednoducho to tak nie je. Bohužiaľ som za posledných 8 rokov toľko pribral. Môj priateľ ma miluje takú, aká som, ale koniec koncov to robím pre seba.
Máte depresiu! xoxo Verena
Sophia Verena F.
Tisíc poďakovaní za vaše milé a úprimné slová 23. marca 2015 o 14:24 odpovede
Tanja R.
jaaaaaaaaaaaaaa, milá Verena ... hovoríš mi zo srdca 🙂 vo všetkom a ako to píšeš - pri tvojom 6. bode som musela poriadne prehltnúť, pretože PRESNE TO JE. Šťastie, pretože to chceme tak (opäť) cítiť hlboko vo vnútri! Držím vám palce, aby sa vám darilo a naďalej vám želám všetko dobré - zvládnete to. Lg z Franska, Tanja
Anonymný
bastcilkdoptb
Ďakujeme za zdieľanie informácií so všetkými ľuďmi, o ktorých v skutočnosti viete, o čom hovoríte! Záložka. Navštívte tiež moje stránky =). Môžeme mať medzi sebou dohodu o obchode s hypertextovými odkazmi!
Milá Verena, momentálne si prezerám váš blog, tak dlho ho „nepoznám“. Toto je skutočne veľmi osobný príspevok a moja najväčšia úcta, že ste o ňom napísali tak otvorene!
Môžem sa ťa niečo opýtať? Ako ide projekt Si momentálne chudnutie, cítite sa stále nepríjemne? Som váš takpovediac „spolu trpiaci“, dokážem úplne pochopiť vaše vyjadrenia 🙁
Sama som mala nadváhu asi pred 3 rokmi. Jedného rána som sa postavil na váhu a tá mi ukázala váhu 104,2 kila (číslo, na ktoré nikdy nezabudnem!) - vo výške 176cm (čítajte: obezita/obezita). To bol môj „kľúčový okamih“, vedel som, že teraz MUSÍM reagovať.
Lange Reder v skratke: na druhý deň som skočil do hlbokého konca, večer som šiel na stretnutie Weight Watchers a dnes píšem tento príspevok s 34 kilami menej na tele. Aj keď to znie trochu dramaticky, bolo to najlepšie rozhodnutie v mojom živote! Nielenže dokážem oveľa lepšie fyzicky namáhať, zmenilo sa celé moje sebavedomie, stal som sa otvorenejším, dovolím si povedať svoj názor a áno ... príjemným vedľajším účinkom je, že môžete prestať nakupovať v spoločnosti ZARA & co bez toho, aby ste sa príliš trápili. Ale ako som už povedal, je to naozaj len „pekný vedľajší účinok“, pre mňa je v prvom rade dôležitý fyzický aspekt, ktorý spočíva v tom, že teraz žijem v zdravom tele, vedome sa stravujem a dokonca si na varení užijem veľa zábavy.