Top 5 najhlúpejších diét na svete - zdravie
V prvom rade: Každý jednostranný režim chudnutia je nezdravý a nevedie k želanému úspechu. Ak chcete skutočne schudnúť, mali by ste mať trvale zdravú a vyváženú stravu a pravidelne cvičiť.
Napriek tomu existujú ľudia, pre ktorých je to príliš pomalé, a preto sa uchýlia k nezdravým a nebezpečným metódam. Diéty také hlúpe, že by ste sami tento nápad pravdepodobne nikdy nedostali. Takže prosím: držte sa ďalej od týchto diét vo svete!
Možno ste už o tejto diéte počuli. Početné hollywoodske hviezdy prisahajú, že sprej proti astme zvyšuje spaľovanie tukov zvyšovaním telesnej teploty. Inými slovami: človek sa nadýchne astmatického spreja bez toho, aby bol astmatický a zbavil sa kilogramov. Ale toto je veľmi nebezpečný variant stravovania. Pretože pri rozhodujúcom chudnutí by ste museli pričuchnúť k vysokej dávke a vedľajšie účinky, ako sú svalové kŕče, poškodenie srdca a bolesti hlavy z postreku, sú obrovské.
Čítajte ďalej: Knackwurst Vodka Diet
Áno, táto metóda chudnutia skutočne existuje. Polievku vodky vypijete ráno, na poludnie a večer. Má sa tak potlačiť pocit hladu a ušetriť tak viac kalórií. Ale cez obed si môžete dopriať klobásu. Čo to má robiť? Bohužiaľ ani my to nevieme!
Čítajte ďalej: Laxatívna diéta
Táto diéta je už známa a rozruch vyvolala iba pred rokom. Pri metóde chudnutia by ste si mali jednoducho vziať trochu Glauberovej soli a okamžite sa cítiť štíhlejší, pretože prázdne bruško sa viac pokrčí. Najmä mladé dievčatá veria v silu preháňadiel, ale táto diéta má iba obrovský jo-jo efekt, živiny sa nedostatočne vstrebávajú a môžu sa vyskytnúť poruchy rovnováhy vody a elektrolytov.
Čítajte ďalej: Red Bull Diet
Vďaka energetickému nápoju sa cítite fit, viac sa pohybujete, ste menej hladní a vďaka tomu chudnete. Myslíš si to? Pravdepodobne nie. Ale 23-ročný Novozélanďan to robil šesť mesiacov. V ponuke bolo 10 - 14 plechoviek Red Bull denne kombinovaných so suchými obilninami. Dievčatko vážilo iba 45 kíl a dostalo infarkt.
S Božou pomocou pre štíhle telo. Verte tomu alebo nie, oddaní Američania veria, že denná modlitba spôsobí, že sa brušný tuk roztopí. Pochybujeme však, či zázrak na chudnutie zaberie.