Tuční ľudia sú šťastnejší; •
Hamburgská kabaretná umelkyňa Nicole Jäger vážila pred deviatimi rokmi 340 kíl a odvtedy svoju váhu znížila na polovicu. Vy a autorka Nunu Kallerová veríte, že tuční ľudia sú šťastnejší. A povzbuďte ženy, aby si stáli za svojimi krivkami - v nových knihách a v ŽENSKÝCH rozhovoroch.
Váhový rekord! 35-ročná Nicole Jäger vážila 340 kíl v dvoch váhach! Jeden nestačil. Kabaretná umelkyňa držala diéty od ranej mladosti a svoju váhu potom zjedla späť vďaka jojo efektu. Až potom, keď ledva vstala z postele, začala meniť svoj život. Dnes žena, ktorá sa označuje za blondínu, krátkozrakú a predtým s nadváhou, váži 156 kíl. V pláne je získať dvojciferné číslo.
Žena z Hamburgu napísala knihu o predsudkoch voči tučným ľuďom: „Nie úplne dokonalé“. Najpredávanejšia autorka nielen číta z knihy, predvádza s nami svoj príbeh a anekdoty 17. marca na Vienna Globe.
Vzťahom medzi ženami a ich telami sa venuje aj 33-ročná Nunu Kaller. Vo svojej novej knihe „Kurva krása“ zdôrazňuje, že skutočná krása vychádza iba zvnútra a že diéty sú nezmysly za každú cenu. Emotívny rozhovor o rozkoši, kráse, obezite, sexe a idealizovanej vysnívanej postave.
ŽENA: Obaja neodporúčate držať diétu. Ako ste išli z 340 na 156 kíl?
JÄGER: Na začiatku som namiesto piatich zjedol iba štyri rožky. Dnes je strava vyvážená. Veľa cestujem a musím byť fit. Vstaňte o 7:00 a o 20:00 musíte vykonať hlavné predstavenie dňa na pódiu. Nefunguje to, ak nemám správne cvičiť a jesť. Dnes mám iný stravovací režim. Aby som začal, mimo diét, najskôr som obmedzil všetko, aby som znovu získal cit pre jedlo a hlad.
ŽENA: Aký je váš večerný deň?
JÄGER: Na raňajky si dám celozrnný chlieb s niečím alebo cereálie. Nemám žiadne zákazy, jediné, čo nejem, je karfiol, ktorý mi príde hnusný. Inak dbám na to, aby som pravidelne jedla. Poznám sa, vystačím si s bielou kávou celý deň a večer eskalujem na pohovke. Ale v dňoch, keď som na javisku, po 16:00 už nič nezostáva. Ak jem medzi tým, nie sú to kecy, ale ovocie.
ŽENA: Keď hovoríme o svinstvách, vo svojej knihe, pani Kallerová, píšete, že ste sa hanbili za vrásky tuku na bruchu. Ak ich budete jesť svinstvo?
KALLLER: Sú veci, ktoré jete, pretože máte hlad. A sú veci, ktoré jete z emocionálnych dôvodov. Niektorí chudnú, keď sú v strese, sú kostlivci, priberám. Urobil som prieskum: Kde je fyzický hlad a kedy jem, aby som sa cítil lepšie alebo aby som niečo potlačil? Iba jeho vedomé riešenie je veľmi užitočné. V kancelárii si každú chvíľu doprajem kúsok čokolády.
ŽENA: Takže jesť je úľava?
KALLER: Áno, chodíte nakupovať aj oblečenie, aby ste sa odmenili a potešili. A to isté sa deje aj s jedením. Čokoláda tiež hodí adrenalín do krvi.
JÄGER: Jedenie je pozitívnym posilňovačom alebo kompenzátorom negatívnych emócií; bolo dokázané, že odbúrava stres. Nie som pojedač stresu, ale robím to v iných situáciách, ako vidíte. Je to prostriedok na jednoduché vyplnenie dier v štrkovej ceste, ktorú nazývame duša. Jeden by mohol byť zaneprázdnený spracovaním krátera, ktorý sa vytvoril. A pýtať sa: prečo jem, prečo eskalujem? Prečo nie som dosť dobrý sám pre seba? Alebo to zakryjem jedlom. To druhé je ľahké a rýchle a tiež naučené. Hovoria: "Buď ticho, dieťa. Tu máš cukríky." Stravovanie je odmenou, cítite sa v ňom dobre. V mnohých prípadoch sme boli sami, osamelí, príliš sa rozpadli a snažili sme sa znovu nakŕmiť dobré pocity.
KALLER: Jedlo je sociálne lepidlo a útecha, napĺňa vás to!
JÄGER: Áno, aj sa plní. Emocionálne i fyzicky. Ste zaneprázdnení a nenudíte sa. Jedlo je po sexe to najlepšie na svete. Mozog miluje jedlo, telo ho má rád.
ŽENA: Vaša kniha, Frau Kaller, sa volá Fuck Beauty. Je vôbec možné definovať, čo je to krása?
KALLER: Nemôžete to definovať. Jediná vec, ktorá je platná: Krása je v očiach pozorovateľa. Je krása a je krása. A tým myslím kozmetiku a instagramové šialenstvo. Krása je oveľa viac ako štíhle telo. Skutočná krása vychádza zvnútra. Cítite sa dobre, vyžarujete to.
JÄGER: Spokojnosť a schopnosť do istej miery sa upokojiť, to robí ženy krásnymi. Komplexy sú nesexylové.
ŽENA: Ale prečo je toľko žien nespokojných so svojím telom?
JÄGER: Je to zložitá téma, v skutočnosti je to téma žien. My tuční ľudia by sme sa mali cítiť zle, keď sa vidíme v zrkadle.
ŽENA: Ale ženy majú aj iné problémy!
JÄGER: Iste, ak zachraňujete dieťa z horiaceho domu. Ale keď sú sami, je to ich téma. Keď sa musíte prezentovať, býva problém. Je dokázané, že deväť z desiatich žien je nespokojných so svojím telom. Začína sa to v detstve, keď sa z mužov vychovávajú králi a z žien princezné. U mužov ide o asertivitu a výkon, u žien o dobrý vzhľad.
ŽENA: Ako? Žijeme v roku 2018!
JÄGER: Narodil som sa v roku 1982 a bol som tak vychovaný. Choďte do veľkých módnych reťazcov a uvidíte, čo môžu ponúknuť. Chlapci majú na štítku „Pirát“, dievčatá „Papa’s miláčik“. My ženy sa snažíme vyzerať ešte lepšie, byť ešte štíhlejšie a vyzerať ešte zdravšie. Sme čoraz chorejší, nešťastnejší a nadváhou. Možno si problémy vytvárame sami, pretože spolu nehovoríme dosť. Mimochodom, klesajú mi prsia a zadok nie je najužší. To je normálne, ale práve to sa vníma ako nedostatočné. Tento pocit je častejší u žien.
KALLER: Ako dieťa som hrával lego. Teraz existujú špeciálne kamene pre dievčatá. Priemysel si všimol, že ak oddelí cieľové skupiny, môže tieto výrobky predávať dvakrát. Existuje hrozné klišé, ktoré sa stále zhoršuje.
ŽENA: Ženy môžu tento obraz odmietnuť!
JÄGER: Samozrejme, že zo seba môžete urobiť psanca a nehrať. Potom nie ste dokonalí, otvorte poklop a musíte vydržať protivietor! Ľudia však nechcú byť iní, ľudia chcú byť rovnakí. Ale je v poriadku nebyť ako všetci ostatní. Je za tým samozrejme práca.
KALLER: Sme obklopení obrázkami a reklamou a vždy vidíme rovnaký typ postavy. Ale štyri percentá všetkých žien majú typ, ktorý sa prezentuje. V istej chvíli sa obraz zatúla do podvedomia a potom viete: Nevyzerám ako žena na plagáte. Aj úspešné ženy majú navyše úlohu, že musia byť tiež krásne a upravené.
ŽENA: Príklad: Angela Merkelová?
KALLER: Pani Merkelová mala na začiatku svojej vlády hovno a bola úplne prepracovaná.
JÄGER: Môžete sa pani Merkelovej politicky postaviť, ako chcete - ako žena je skvelá, pretože sa nezavlieka, keď ide do arabskej krajiny.
ŽENA: Ako reagujete, keď ste konfrontovaní s tým, že „byť tučný je nezdravé“?
JÄGER: Obezita môže byť samozrejme zdravotným problémom. Ale ak je to tak, potom je to problém dotknutej osoby. Aby som to povedal provokatívne: to, čím sa chce niekto zničiť, je jeho vlastná vec a vec nikoho iného. Mám šťastie, že som veľmi zdravá. Ale starám sa o seba, dobre sa stravujem, veľa sa pohybujem.
KALLER: Mnoho ľudí má na mysli: Dick je hneď chorý. Túto príčinnú súvislosť však nemôžete zistiť - je to predsudok. Existujú štúdie, ktoré tvrdia, že ľudia s miernou nadváhou žijú najdlhšie - pretože majú zdroje, o ktoré sa telo v prípade núdze môže opäť opierať. V prípade obezity môže byť riziko v niektorých ohľadoch väčšie, ale veľmi tučná žena môže byť stále oveľa zdravšia ako štíhla žena. O čo však vždy musí ísť: O zdravé telo sa treba starať - zdravým jedlom, primeraným spánkom a dostatkom pohybu.
ŽENA: Vo svojej knihe, pani Jägerová, popisujete sexuálnu scénu, ktorá sa pre vás nekončí dobre. Prekáža vám postava pri sexe?
JÄGER: Nie, to už neplatí. Vždy som veril, že som jediný, koho odmietnu. Nie je nič horšie, ako byť zrazený z okraja postele. Zranenie námestia. To sa stáva aj ženám, aj mne. Rozprávanie o tom, o mojej žiadostivosti a mojej fyzickosti, mi urobilo dobre a posunulo ma to ďalej. Sex a ženy s nadváhou sú tabuizované témy a bolo pre mňa dôležité čeliť im.
KNIHY. Prečo sa ženy necítia dobre, keď nemajú „ideálnu postavu“? „Nie priamo dokonalé“ od Nicole Jägerovej, Rowohltovej, 15,50 EUR a „Fuck Beauty“ od Nunu Kallerovej, KiWi, 13,40 EUR.