Údený losos - informácie o kalóriách a výžive

Údený losos presvedčí svojou intenzívne údenou chuťou. Každému jedlu dodá určitú „čerešničku na torte“ a je veľmi populárne v nemeckej kuchyni. Obsahuje cenné tuky a vitamíny, ktoré telo nevyhnutne potrebuje pre život. Okrem toho vďaka vysokému obsahu bielkovín a nízkemu obsahu tuku zaisťuje, že telo dokáže spaľovať tuky a budovať svalovú hmotu. Losos má 177 kalórií na 100 gramov, čo je úplne prijateľné.

údený

Prehľad výživových hodnôt

Bielkoviny sacharidy tučný Vlákno Kalorická hodnota Kalórie
20 G
0 G
11 G
0 G
724 kJ
177 kcal

Ďalšie populárne výrobky z rýb a morských plodov

  • úhor
  • Filé z pollocku z Aljašky
  • Krevety
  • Ostriež/ostriež
  • Pražma
  • Halibut
  • sleď
  • treska
  • kapor
  • Pstruh lososový
  • ling
  • makrela
  • Filet Pangasius
  • char
  • Sardely
  • Chlieb a pečivo
  • Rýchle občerstvenie
  • ryby a morské plody
  • Mäso a hydina
  • Zelenina a šalát
  • nápoje
  • Cereálie a ryža
  • Zemiak a výrobky zo zemiakov
  • Syr a syrové výrobky
  • Prísady na varenie a pečenie
  • mlieko a mliečne výrobky
  • Orechy a strukoviny
  • ovocie
  • Jedlé tuky a oleje
  • Cukrovinky a cukor
  • rôzne
  • Klobása a mäsové výrobky