Úspešná liečba refluxnej ezofagitídy (zápal pažeráka)
Máte bolestivú ezofagitídu? Potom určite chcete vedieť, ako úspešne liečiť príznaky.
S Refluxgate ste na správnom mieste. V nasledujúcich minútach vám poviem, ako najlepšie liečiť zápal.
Najprv sa však uistite, že sme spoločným menovateľom toho, čo vlastne ezofagitída je:
Typické príznaky a príznaky refluxnej ezofagitídy
Refluxná ezofagitída je chronický zápal pažeráka spôsobený refluxom žalúdočnej šťavy do pažeráka. Hovorí sa mu aj reflux.
Jednoznačne najtypickejším príznakom ezofagitídy je pálenie záhy. Ezofagitída však môže mať aj ďalšie príznaky.
Hlavné príznaky refluxnej ezofagitídy sú:
- pálenie záhy
- Problémy a bolesť pri prehĺtaní
- Bolesť v hrudi
- nevoľnosť
- Zvracať
- bolesť brucha
- Znížená chuť do jedla
- chrapot
- kašlať
- Príznaky podobné astme
Väčšina postihnutých má pálenie záhy úplne jednoducho, najmä ak sú ešte v počiatočných štádiách ochorenia.
To, ako závažná je ezofagitída, je vyjadrené stupňami, napríklad refluxná ezofagitída 1., 2., 3. alebo 4. stupňa.
Stupne sú o tom, koľko oblasti je ovplyvnené zápalom. Čím vyššia je známka, tým rozsiahlejší je zápal. Môžete mať veľa zápalu, ale malú bolesť. Jeden môže mať dokonca ezofagitídu bez pálenia záhy.
Okrem vizuálnej klasifikácie ezofagitídy existuje aj hodnotenie na základe symptómov. Rôzne dotazníky založené na príznakoch hodnotia, ako silné sú rôzne možné príznaky refluxu subjektívne pre pacienta. Populárnym takýmto testom je GERD-HRQL, ktorý môžete vykonať aj online tu na serveri Refluxgate.
Príčina: spätný tok žalúdočnej šťavy
Ako presne prúdi žalúdočná šťava späť do pažeráka? Povedzte, čo spúšťa reflux a ezofagitídu?
To je nesmierne dôležité pochopiť. Pretože iba ak poznáte dôvody refluxu, môžete liečiť výsledný zápal pažeráka.
Netesný ventil
Telo má niekoľko chlopní, ktoré oddeľujú orgány od seba. Lekárskym výrazom pre tieto chlopne je zvierač.
Príčina ezofagitídy spočíva vo chlopni medzi žalúdkom a pažerákom. Táto chlopňa sa nazýva dolný pažerákový zvierač. Mimochodom, pažerák je lekársky výraz pre pažerák.
Ventil robí ťažkú prácu. Keď jedlo prejde, musí sa vždy otvoriť a inak musí byť vždy tesné.
Ak sa ventil počas jedenia neotvorí, budete mať ťažkosti s prehĺtaním. Ak sa otvorí v nesprávnom okamihu, dôjde k refluxu.
Menšie množstvo refluxu je úplne bežné. Aj veľmi zdraví ľudia majú nejaký reflux. Prečo je vo výskume stále nejasné. Ale pravdepodobne to je spôsob, ako žalúdok uvoľniť nadmerný tlak do pažeráka.
Ak sa však reflux stane príliš často alebo príliš prudko, výstelka pažeráka sa poškodí a zapáli sa. Lekári to nazývajú gastroezofageálna refluxná choroba (GERD).
Zápal zvyčajne spôsobuje, že sliznica je mimoriadne citlivá, a preto aj malé množstvo kyseliny z refluxu spôsobuje bolesť - pálenie záhy. Bohužiaľ sa môže stať presne naopak a telo už na kyselinu nereaguje signálmi bolesti. To je nebezpečné, pretože poškodenie pažeráka sa neustále zvyšuje, až kým sa nakoniec nerozvinie rakovina.
3 dôvody pre ezofagitídu
Ako je uvedené vyššie, reflux je sám o sebe normálny. Existujú však tri dôvody, prečo môže byť množstvo refluxu pre pažerák priveľa:
1) Tlak v žalúdku je príliš vysoký
Dolná pažeráková chlopňa stláča pažerák neustále s určitým tlakom. Aký vysoký je tento tlak, je pre každého trochu iný.
Tlak ventilu musí pôsobiť proti tlaku v žalúdku. Čím je žalúdok plnší, tým vyšší je tlak.
To je dôvod, prečo príliš veľa jedla môže spôsobiť ezofagitídu. Čím je vaše jedlo objemnejšie, tým väčší je tlak v žalúdku, ktorý tlačí na otvorenie ventilu k pažeráku.
Obezita je ďalšou častou príčinou nadmerného tlaku v žalúdku kvôli tukovým usadeninám v žalúdku.
Existujú ďalšie faktory, ktoré môžu zvýšiť tlak v žalúdku. Všetky vedú k tomu, že dolná pažeráková chlopňa už nemôže odolávať tlaku a otvára sa, čím sa obsah žalúdka vtláča do pažeráka.
2) Ventily sú slabšie
Sila, s ktorou ventil stláča, sa líši. Je to ovplyvnené rôznymi faktormi.
Napríklad neustále prejedanie sa po celé desaťročia vedie k opotrebovaniu dolnej pažerákovej chlopne. Stráca svoju moc. Preto sa reflux stáva čoraz častejším a závažnejším. Preto je refluxná ezofagitída s vekom bežnejšia.
Ale aj z krátkodobého hľadiska sa ventil môže uvoľniť, ak zjeme nesprávne veci. Napríklad čokoláda obsahuje látky, ktoré spôsobujú uvoľnenie chlopní. Kofeín má rovnako oslabujúci účinok na chlopňu. Preto je káva hlavným spúšťačom pálenia záhy.
3) Zhoršené samočistenie tela
Pretože je určitý stupeň refluxu normálny, naše telo sa mu počas evolúcie prispôsobilo.
Naše telo má niekoľko čistiacich mechanizmov. Napríklad pažerák sa sťahuje vlnovite a spôsobuje spätný pohyb refluxu späť do žalúdka. Lekárskym výrazom je peristaltika.
Ak však máte chronickú ezofagitídu, samočistiaca funkcia sa časom poškodí. Vzniká začarovaný kruh, pretože nedostatok čistenia spôsobuje ešte väčší zápal pri refluxe. Ale nebojte sa, pomocou správnych opatrení môžete dať svojmu telu pauzu a prelomiť začarovaný kruh.
Liečba ezofagitídy
Mnoho lekárov vytiahne predpísanú vložku na pálenie záhy a je to. Nie preto, že to má pre liečbu najväčší zmysel, ale preto, že v ordináciách lekára neustále panuje časový tlak. Na podrobnú konzultáciu nie je dostatok času. Žiadna šanca. Liek je naopak predpísaný rýchlo.
Prední odborníci, s ktorými som robil rozhovor, však súhlasia: Lieky na zníženie kyseliny by mali byť nanajvýš doplnkom pri ezofagitíde. Dôvody som už podrobne opísal vo svojom článku o inhibítoroch protónovej pumpy.
Blokátory kyselín sú vynikajúce na zvládnutie akútnych príznakov.
Z dlhodobého hľadiska však blokátory kyselín poškodzujú trávenie, čo príznaky refluxu ešte zhoršuje. Blokátory kyselín sú navyše návykové a je ťažké sa z nich dostať.
Navyše, kyslé lieky nepomáhajú pri príznakoch refluxu v dýchacích cestách, ako je chrapot, kašeľ a astma, ak máte aj s nimi problémy. Viac o liečbe respiračného refluxu (tichého refluxu) nájdete v inom blogovom článku.
Liečba správnou výživou
Na liečbu refluxnej ezofagitídy je nevyhnutná diéta.
Po prvé, reflux v mnohých prípadoch spúšťa samotná strava. Pretože existuje veľa potravín, ktoré vedú k uvoľneniu dolnej pažerákovej chlopne, čo z dlhodobého hľadiska vedie k ezofagitíde.
Na druhej strane mnoho ľudí nevie, že načasovanie a množstvo jedla, ktoré konzumujú, má vplyv na vznik refluxu.
Téma výživy je mimoriadne zložitá. Príliš zložité pre príspevok na blogu.
Napísal som teda knihu, ktorá vám pomôže s liečením vašej ezofagitídy. Kniha pomôže identifikovať a eliminovať spúšťače vašich príznakov. Názov knihy je „Zastavte pálenie záhy“. Či už vás pália záhy alebo máte akýkoľvek iný príznak pažeráka, kniha vám pomôže s oboma.
V knihe vám ukážem, ako zmeniť svoje stravovacie návyky tak, aby príznaky ustupovali, ale stále môžete jesť vynikajúce. Dozviete sa tiež, kedy sú vhodné lieky na ezofagitídu a kedy nie.