Vďaka tomuto prírodnému produktu budú zuby opäť biele!

zuby

Trblietavé biele zuby, hollywoodsky úsmev - komu sa to nesníva? Zuby by nemali byť len zdravé, mali by tiež vyzerať krásne. A to všetko bez akýchkoľvek chemikálií.

O konvenčných zubných pastách sa diskutuje čoraz častejšie, veľa ľudí s nimi už nemá pohodu. Zubné pasty, s bieliacimi prísadami alebo bez nich, obsahujú viac ako pochybných prísad. Nie je to možné aj prirodzene? Áno, s kurkumou to vlastne funguje.

Koreň kurkumy je právom jednou z takzvaných superpotravín. Liečivá rastlina pochádza z Indie a je nabitá dôležitými životne dôležitými látkami. Je ironické, že farbí všetko intenzívne žltou farbou - okrem zubov. Je ťažké tomu uveriť, ale funguje to.

Tu vám predstavím tri spôsoby, ako si môžete vybieliť zuby. Väčšina ľudí si všimne rozdiel už po niekoľkých použitiach.

1. Čistá kurkuma

Najjednoduchší variant je s kurkumou čistý. Na navlhčenú zubnú kefku a kefku jednoducho dajte trochu kurkumy v prášku.

2. Zubný prášok s kurkumou

Ak na čistenie zubov používate práškovú zubnú kefku, môžete do nej pridať aj kurkumu na prirodzené bielenie. Jeden z mojich obľúbených receptov na prášok na zubné kefky je vyrobený z týchto ingrediencií:

  • 1 čajová lyžička kurkumy (zomletá ako prášok)
  • 1 čajová lyžička mäty v prášku (sušené lístky mäty rozdrvte najemno, napr. Mlynčekom na kávu alebo jednoducho použite mätový čaj)
  • 1 čajová lyžička šalvie (rovnaký postup ako pri mäte)
  • 1 čajová lyžička zázvoru (mletý)
  • ½ čajovej lyžičky ultrajemnej liečivej zeminy (z obchodov so zdravou výživou, bioobchodov alebo kúpiť online)
  • ½ lyžičky vysoko kvalitnej soli (napr. Himalájska alebo kamenná soľ)
  • 1 štipka klinčekového prášku

Všetky ingrediencie zomeliete najemno alebo veľmi najemno pomocou kuchynského robota alebo mlynčeka na kávu a nalejete do šróbovacej nádoby.

Ďalší recept na domáci prášok na zuby nájdete tu. Ak si chcete umyť zuby, navlhčenú zubnú kefku jednoducho ponorte do prášku a jemne ju vyperte.

prírodnému

3. Zubná pasta s kurkumou

Zubnú pastu si môžete vyrobiť aj sami. Renate tu popisuje svoj obľúbený recept. Ak chcete svoje zuby prirodzene vybieliť, môžete do tohto receptu pridať trochu prášku z kurkumy.

Tu je môj obľúbený recept na zubnú pastu s kurkumovým práškom:

  • 1 polievková lyžica kokosového oleja (tu nájdete informácie o tom, prečo je kokosový olej obzvlášť vhodný, ale nielen na starostlivosť o zuby)
  • 1 lyžička kurkumového prášku
  • 1 čajová lyžička xylitolu (z obchodov so zdravou výživou, bio obchodov alebo z nákupu online)
  • ½ lyžičky vysoko kvalitnej soli (napr. Himalájska alebo kamenná soľ)
  • 1 štipka klinčekového prášku
  • 1 štipku sódy bikarbóny
  • 3 kvapky mätového éterického oleja

Suché prísady zomelieme najemno a premiešame. Jemne zahrejte kokosový olej na vodnom kúpeli a vmiešajte do neho suché prísady. Všetko veľmi dobre premiešajte a nalejte do skrutkovice.

Podľa izbovej teploty kokosový olej opäť stuhne, takže zubná pasta už nebude krémová. Ale to nevadí, rovnako dobre ho môžete vyčistiť aj vy.

Záver

Pomocou týchto trikov môžete získať zdravé a hlavne belšie zuby jednoduchými prostriedkami a úplne bez zbytočných chemikálií. V závislosti od stupňa zafarbenia by ste si mali prvé výsledky všimnúť už po niekoľkých použitiach.

Pozor: Pri všetkých týchto trikoch by ste mali byť veľmi opatrní, pretože kurkuma zanecháva na oblečení nepríjemné škvrny. Buďte preto opatrní, aby ste zabránili postriekaniu!

V našej knihe nájdete viac produktov starostlivosti o domácich majstrov.

budú

Namiesto nákupu to urobte sami - pokožku a vlasy

Urobte to sami namiesto toho, aby ste si ich kúpili - pokožka a vlasy: 137 receptov na výrobky na prírodnú starostlivosť, ktoré šetria peniaze a chránia životné prostredie Viac informácií v knihe