Vedľajšie účinky hypnózy Iba s prejavenou hypnózou
Hypnóza Mníchov je efektívny spôsob boja proti psychickému stresu, ako sú fóbie, poruchy spánku alebo vyhorenie, a ako byť schopný opäť bezstarostne žiť. Je tiež mimoriadne užitočný ako podpora pri chudnutí alebo odvykaní od fajčenia. Pokiaľ však ide o hypnózu, samozrejme vyvstáva veľa otázok. Môže hypnóza spôsobovať vedľajšie účinky alebo je dokonca nebezpečná? Ako profesionálny alternatívny lekár v oblasti hypnózy by som vám chcel poskytnúť informácie o tomto.
Vedľajšie účinky hypnózy - čo sa vlastne deje počas hypnózy?
Keď počujete slovo hypnóza, často vám prídu na myseľ obrázky z filmu a televízie, pri ktorých hypnotizér máva hodinami a hypnotizovaný človek, zjavne v bezvedomí, robí všetko, čo sa od neho žiada. To však nemá nič spoločné so skutočnou terapeutickou hypnózou. Hypnóza indukuje stav tranzu, v ktorom pacient dosiahne hlbokú relaxáciu. Pacient však vždy zostáva pri vedomí a je si vedomý všetkého, čo sa okolo neho deje. V stave podobnom tranzu možno zistiť príčiny stresu alebo nežiaduceho správania, ktoré sú hlboko v podvedomí. Na základe zistení je možné vypracovať prístupy k riešeniam. Hypnoterapeut sa snaží nežiaduce správanie zmeniť pozitívnym šepkaním (návrhy).
Žiadne riziká/nebezpečenstvá
V mysli ľudí často bývajú určité vedľajšie účinky alebo nebezpečenstvá, ktoré by hypnóza mohla skrývať. Ale tieto sa mýlia. Najväčšie zo všetkého je možnosť byť manipulovateľná. To je strašidelné a je to dôvod, prečo mnoho ľudí odmietne hypnoterapiu. Môžete si však byť istí, že psychoterapeuti a nelekárski lekári vás nebudú tlačiť do nežiaducich činov alebo s vami psychologicky manipulovať. Dávajte si preto pozor len na renomovaných hypnotizérov, ktorí majú v tejto oblasti dôkladné skúsenosti. Ako už bolo vysvetlené, počas hypnózy ste už pri vedomí a okamžite si všimnete, keď niečo nie je v poriadku, a môžete prerušiť sedenie. Nemôžu sa vyskytnúť vedľajšie účinky hypnózy, ako napríklad manipulácia.
Vedľajšie účinky hypnózy - špeciálne prípady ukazujú hypnózu
U show hypnózy sa môže stať, že sa vyskytnú vedľajšie účinky hypnózy. Je to spôsobené tým, že tu nie sú žiadne fundované odborné znalosti a stav tranzu sa používa na pobavenie publika. To môže skutočne viesť k vedľajším účinkom, ako sú bolesti hlavy alebo zmätok, ako aj k emocionálnym zraneniam, ako sú rozpaky alebo poníženie pred očami divákov. V prípade profesionálnej hypnózy na lekárske účely to nebude platiť pre skúsenosti a odborné znalosti. Môže to viesť k zmätku alebo emocionálnym výbuchom pri jednaní so skúsenosťami, ktoré človek doteraz zúfalo potláčal. Nedá sa to však označiť ako vedľajšie účinky hypnózy, ale ako bežné reakcie.
Rozdiel medzi výstavnou a terapeutickou hypnózou
Kedy nepoužívať hypnózu
Pretože nemôžu existovať žiadne významné vedľajšie účinky spojené s hypnózou, neznamená to, že je možné hypnózu použiť. Existujú určité skupiny ľudí, ktorí by vo všeobecnosti nemali byť hypnotizovaní, pretože nemôžu správne pracovať alebo nemajú problémy, ktoré by bolo možné eliminovať hypnózou. Patria sem nasledujúce skupiny ľudí:
- Ľudia s telesným postihnutím
- Ľudia s ťažkými duševnými chorobami
- Ľudia so záchvatovými poruchami, ako je epilepsia
- deti
Vedľajšie účinky hypnózy - záver
Spravidla to nie je tak, že sa po hypnóze vyskytnú vedľajšie účinky. Preto je dôležité, aby seriózny hypnoterapeut so spoľahlivým klinickým vzdelaním začal pracovať. V takom prípade sa dosahujú iba pozitívne výsledky a úspešne sa riešia sťažnosti alebo krízy. Pri ukážkovej hypnóze môže nedostatok odborných znalostí viesť k vedľajším účinkom hypnózy a zahanbiť dobrovoľníka. Z psychologického a etického hľadiska by sa malo ľuďom so zdravotným postihnutím a deťom vo všeobecnosti vyhnúť hypnotickému ošetreniu.