Video Aká dobrá je vitamínová voda
Mnoho Rumunov začalo nahrádzať čistú vodu vodou obohatenou o vitamíny a minerály. Lekári však varujú, že tieto nádherne sfarbené a balené výrobky obsahujú cukor alebo sladidlá, a preto ich možno nazvať kalorickými bombami. Pokiaľ ide o výhody pre telo, je ťažké ich dokázať.
Vápnik, vitamín D, horčík, vitamín B 12 a zoznam pokračuje. Existujú vitamíny a minerály, ktoré nájdeme v farebných vodách predávaných v obchodoch v okrese džúsov. A že čoraz viac ľudí nakupuje v nádeji, že budú zdravší.
Okrem vitamínov a minerálov, ktoré podľa výrobcov nájdete v týchto vodách v hojnom množstve, nájdeme aj cukor alebo umelé sladidlá. Čo nás nevyhnutne núti zaujímať: aké dobré sú tieto výrobky pre naše zdravie?
Odborníci na potravinársku chémiu upozorňujú, že takéto nápoje sú v skutočnosti kalorické bomby.
Spýtal som sa tiež na názor jedného z výrobcov, ktorí vyrábajú takéto nápoje. Vysvetlil, že sú súčasťou kategórie nealkoholických nápojov s prídavkom vitamínov a minerálov. A povedal nám, že spolupracuje s rovnakými dodávateľmi, s ktorými pracuje farmaceutický priemysel, a štítky sa dajú porovnávať s etiketami šumivých vitamínov. Jediné rozdiely by boli v chuti, hovorí.
Odborníci na výživu však tvrdia, že vitamíny a minerály sú telu asimilované efektívne, ak sú prijímané z potravy.
Štítok na produkte analyzovali aj odborníci z Ústavu potravinových biologických zdrojov.
Špecialisti radia, aby sme si pozorne prečítali etikety výrobkov, aby sme jasne pochopili, čo obsahujú, a vedome sa rozhodli, či si ich kúpime.