Víno a pivo vás urobia tučnejším ako koktaily

víno

Podľa lekárskej webovej stránky www.webmd.com vás môžu zbaviť nielen sviatočné jedlá, ale aj nápoje, ktoré bežne nekonzumujete. Najbohatšie na kalórie sú koktaily, likéry a pálenky.

Odporúča sa skôr konzumácia piva a vína, ktoré nie sú založené na destilovanom alkohole, farbivách, prísadách a iných látkach, ktoré by mohli byť pre telo škodlivé.

Kalórie sú tiež bohaté na nealkoholické nápoje, ako je moccacino, cappuccino atď. Obsahujú pridaný tuk cez šľahačku a kondenzované mlieko.

Okrem toho sú suché a polosuché vína uprednostňované pred sladkými, pretože neobsahujú cukor a majú navyše antioxidačné vlastnosti.

„Kalórie budú pochádzať iba z alkoholu,“ vysvetľuje doktor Eduard Adamescu, odborník na výživu a diabetológ v kabinete Mosilor. Pivá sú tiež výhodnejšie ako koktaily, ale na rozdiel od vína obsahujú sacharidy. “.