Vitajte na stránkach INJOYmed - Fitness vo Vredene! INJOYmed Vreden

Zažite kondičný tréning úplne novým spôsobom

Cvičte spolu pod odborným vedením, potte sa spolu a zažite tréning ako spoločenskú udalosť!
Takto si na tréningu vytvoríte zábavu a len ťažko sa budete môcť dočkať ďalšej jednotky.

Nebojujte teda so svojím vnútorným slabším ja - nechajte sa unášať skupinou!

Cvičenie svalov a postavy

Vo forme

vitajte

Napnite telo a choďte do osobného maxima pomocou tréningu, ktorý rozpustí váš telesný tuk a posilní vaše svaly.

INCrossový tréning chrbta

Cross-Fit je intenzívny, rozmanitý a funkčný. Preložený výraz cross-fit znamená „fyzická príprava na akýkoľvek druh výzvy“. Cieľom je funkčne vyvinutý svalový systém.

Nefunkčné

Koordinačné a posilňovacie cvičenia vás naštartujú. Bojujte nielen proti svojmu slabšiemu ja, ale aj proti váhe vlastného tela.

Intenzívne

Cvičenie s činkou, ktoré posilňuje a tonizuje vaše svaly. Potíte sa v rytme súčasnej hudby a zažijete chladný posilňovací program pre všetky dôležité svaly.