Vitamíny proti kilogramom detí - zdravie
Aktuálne správy v Süddeutsche Zeitung
Dashboard
ekonomiky
Mníchov
Kultúra
spoločnosti
Vedomosti
Liečivo: Vitamíny proti kilogramom detí
Otvoriť obrázok na novej stránke
Deti s nadváhou skáču pri skákaní cez švihadlo: v Nemecku je každé piate dieťa tučnejšie, ako je pre neho dobré, čo je v Európe priemerný podiel.
Ak ženy počas tehotenstva užívajú tablety kyseliny listovej každý deň, majú deti menšie riziko obezity. Platí to najmä pre potomkov tučných matiek.
Odteraz môžu mať ženy ešte jeden dôvod na užívanie vitamínu listovej počas tehotenstva. Ako zdravotnícki pracovníci z Univerzity Johns Hopkins v JAMA Pediatria uvádzajte, že užívanie vitamínových tabliet zabraňuje deťom v nadváhe. Vedci skúmali viac ako 1 500 matiek a ich detí, vrátane mnohých žien s nadváhou pochádzajúcich z chudobných pomerov. Ak matky mali nízku koncentráciu kyseliny listovej v krvi, bolo riziko obezity u ich potomkov obzvlášť vysoké, uviedli vedci.
Vysoká koncentrácia kyseliny listovej zasa čiastočne chránila pred problémami s váhou aj deti matiek s nadváhou. Ich riziko tukov bolo o 43 percent nižšie ako u detí žien s nízkou hladinou vitamínov v krvi.
Lekári roky odporúčajú tehotným ženám užívať kyselinu listovú, aby sa zabránilo malformáciám nervového systému, napríklad otvorenému chrbtu. Nervová trubica, z ktorej sa neskôr vyvinie mozog a miecha, sa formuje už v prvých štyroch týždňoch tehotenstva. V ideálnom prípade by ženy, ktoré chcú mať deti, mali brať aj kyselinu listovú. Tehotné ženy by mali skonzumovať 550 mikrogramov denne, 400 mikrogramov z toho vo forme tabliet, zvyšok z potravín, ako je kel alebo jahňací šalát. Ľudské telo si nedokáže samo vyrobiť žiadnu kyselinu listovú.
O tom niet pochýb, telo potrebuje foláty. A väčšina ľudí nemá dostatok vitamínov B. Ako tvrdia niektorí vedci, všetci by mali prehltnúť tabletky s kyselinou listovou?