Výhody pes Skutočne existuje Volksversand zásielková lekáreň

Pes má veľa výhod, napríklad ako stály spoločník na dlhých prechádzkach.

Majitelia psov žijú dlhšie a zdravšie - čo je to?

Prosí za stolom, žiada svoje práva, núti vás ísť na prechádzku a keď bol ešte šteniatko, rád žuval vašu papuču: Hovoríme o psoch, o ktorých sa vie, že sú najlepším priateľom človeka. Všetci majitelia psov s tým budú súhlasiť. Ale už ste uvažovali o tom, aké požehnanie môže byť také zviera? Výhody sú: zaháňa zamračené myšlienky, núti vás hýbať sa, je dobrým súdruhom a dokáže čítať vaše emócie. Ak máte depresiu, musíte sa vyrovnať so zlými správami, cítiť sa zle zdravotne - váš pes je tu pre vás.

Jeden z najväčších a najdôležitejších plusov psa: Ako majiteľ psa starnete a zdravšie, ukazujú štúdie. Samozrejme, že pre psa existujú ďalšie dobré stránky, ale jeho vplyv na vaše zdravie a zdravý životný štýl je pre psa jeho najväčšou výhodou. A nemáš to len sám, má to ani tvoja rodina. Ovplyvňuje to nielen váš životný štýl, ale predovšetkým životný štýl vašich detí. Pretože tiež vieme, že: Deti, ktoré vyrastajú v rodine so psom, mačkou alebo iným domácim miláčikom, sú zdravšie a menej náchylné na alergie ako iné deti. Prečítajte si teraz, aké dôležité sú psy a prečo s nimi môžete zostať dlhšie zdraví.

Heynckes, Bismarck a kráľovná Alžbeta II. - starli so psami

Tu je niekoľko príkladov majiteľov psov celebrít, ktorí zostarli so psom:

Jupp Heynckes vysvetlil, keď mal 72 rokov, keď sa opäť stal trénerom Bayernu a viedol tím od víťazstva k víťazstvu: „Psy sú zvieratá, ktoré patria do rodiny.“ Svoj nemecký ovčiak pripísal svoj ideálny krvný tlak a optimálny pokojový srdcový rytmus.
Kráľovná Alžbeta mala svojho prvého štvornohého priateľa vo veku 18 rokov. Teraz má 91 rokov, má vynikajúce zdravie a celý život bola obklopená psami. Milovala najmä corgis. Kráľovnú dokonca sprevádzali na výletoch. Posledný zomrel v októbri 2018. Ale stále má dva dorgis, čo je kríženec jazvečíka a corgi. Toto plemeno psa spája výhody oboch plemien.
Otto Graf von Bismarck-Schönhausen mal 83 rokov, vždy ho sprevádzal pes jeho obľúbeného plemena, ulmský doga. Jeden zo psov, doga Tyras, sa stal svetoznámym: zaútočil na neho ruský predseda vlády na diplomatickej recepcii. Veril, že Rus chce na svojho pána zaútočiť. Bismarcka sprevádzali psy takmer 70 rokov. Žil nadmerne, pil a jedol príliš veľa, ale bol aktívny a zdravý až do vysokého veku.

Psy zaručujú dlhší a zdravší vek

Je to iba niekoľko príkladov toho, ako si psy udržiavajú zdravie a predlžujú životnosť ako domácich miláčikov. Ale milióny majiteľov psov môžu potvrdiť tieto výhody: Denný kontakt so psami je pre ich majiteľov jednoducho dobrý. Vaše najväčšie výhody: Zaisťujete zdravší a dlhší život. Nie sú známe žiadne nevýhody držania psa. Nie je pravdou, že individuálne dôkazy o dlhšej životnosti pre významných majiteľov psov sú všeobecne platné. Existujú ale vedecké štúdie, ktoré tvrdia a dokazujú: Domáce zvieratá sú zárukou zdravšieho a dlhšieho života. Švédski vedci uverejnili v časopise „Scientific Reports“ článok, že majitelia psov starnú a je u nich menšia pravdepodobnosť vzniku kardiovaskulárnych problémov.

Psy znižujú riziko srdcového infarktu

Na univerzite v Uppsale (Švédsko) výskumná skupina vedená vedcom Tove Fall študovala zdravie a životný štýl 3,4 milióna dospelých v priebehu dvanástich rokov. Ukázalo sa, že ľudia s malým kontaktom s inými ľuďmi mali výhody v držaní psov. Úmrtnosť medzi majiteľmi psov bola za obdobie dvanástich rokov o tretinu nižšia a riziko srdcového infarktu pokleslo o dvanásť percent v porovnaní so slobodnými ľuďmi bez psa. Vedci uviedli dôležité pozadie: Domáce zvieratá a najmä psy zvyšujú pohodu a uľahčujú nadväzovanie sociálnych kontaktov. Každý majiteľ psa vie, že: So psom sa pri každej prechádzke vyskytujú rozhovory s inými ľuďmi. Majitelia psov sa často organizujú v skupinách a organizujú spoločné stretnutia. Potom sa psy medzi sebou hrajú, majitelia sa medzi sebou rozprávajú o svojom zvierati. Táto komunikácia a pohyb znamenajú, že u majiteľov psov je menej pravdepodobné, že budú mať vysoký krvný tlak.

Ak pes nahradí rodinu, je to dobré

Pre mnoho slobodných a starých ľudí je štvornohý priateľ náhradou za rodinu. Vo svojom online vydaní 20. novembra 2017 „Deutsche Ärzteblatt“ prešla do švédskej štúdie pod nadpisom „Majitelia psov žijú dlhšie“ a potvrdila: „Pretože sociálna izolácia a nedostatok pohybu sú dôležité kardiovaskulárne rizikové faktory, vlastníctvo psa by mohlo byť Toto je prvýkrát, čo to výskumníci z univerzity v Uppsale skúmali v populačnej štúdii. Jeden z výsledkov: majitelia psov mali celkovo nižšie riziko úmrtia a bola menšia pravdepodobnosť hospitalizácie pre kardiovaskulárne ochorenia. Najmä slobodní majitelia psov mali veľké výhody, ak psa dlho chovali ako náhradu za neexistujúcu rodinu.

Ako vám psy robia zdravšie: Tipy

Ak ste už narazili na psov, zriedka prechádzate na iné domáce zvieratá. Najmä preto, že psy nemajú žiadne nevýhody, pokiaľ ide o ich držanie, iba výhody. Najdôležitejšie tipy:

Psy udržujú veci v pohybe: riziko srdcového infarktu a mozgovej príhody klesá

Nedostatok pohybu je jednou z najbežnejších príčin kardiovaskulárnych problémov, obezity, vysokej hladiny lipidov v krvi a z toho vyplývajúceho rizika infarktu alebo mozgovej príhody. Lekári odporúčajú cvičiť dva a pol hodiny týždenne. So psom môžete ľahko dosiahnuť najmenej sedem hodín týždenne, vo väčšine prípadov aj viac. A dôvod, prečo je pre vás tento typ cvičenia taký dobrý, je ten, že je rôznorodý. Niekedy môžete pochodovať svižným tempom, ktoré zrýchli váš pulz, niekedy sa pes pohodí za vami, niekedy musíte prestať, pretože musí niečo čuchať alebo skúmať. Vedci z Michiganskej štátnej univerzity študovali rekreačné správanie 6000 Američanov. V časopise „Journal of Physical Activity and Health“ dospeli k rovnakému záveru: Majitelia psov majú o tretinu vyššiu pravdepodobnosť dosiahnutia odporúčaného času cvičenia ako ľudia bez psa.

Psy chránia deti pred alergiami

Alergie sa už nejaký čas šíria čoraz viac. Nekonečné množstvo ľudí trpí alergiami, vyrážkami a inými chorobami spojenými s alergiami. Aj u detí môžu psy spôsobiť, že budú menej náchylní na alergie ako deti, ktoré nemajú žiadny kontakt s domácim miláčikom. Ľudský imunitný systém sa formuje v prvom roku života. Psy a iné domáce zvieratá majú na to pozitívny vplyv. Fakultná nemocnica Kuopio (Fínsko) zverejnila štúdiu novorodencov sledovanú jeden rok. U detí, ktoré žili v domácnosti s domácimi miláčikmi (psom alebo mačkami), bola menšia pravdepodobnosť prechladnutia, infekcií uší, kašľa alebo nádchy a bola menšia pravdepodobnosť, že budú potrebovať antibiotiká, ako deti, ktoré nemali žiadny kontakt so zvieraťom v rodine. Z tohto dôvodu je nesprávne držať psy ďalej od malých detí. Testy v školách preukázali, že takzvaní „školskí psi“ v problémových triedach majú na deti upokojujúci účinok.

Mať psa ako domáceho maznáčika zmierňuje stresové situácie

Burzový maklér je celkom stresujúca práca. Neustále výkyvy kurzov, rozhodnutia sa musia robiť v priebehu niekoľkých sekúnd, v stávke je vždy veľa peňazí - ťahá to za nervy, podporuje žalúdočné vredy a zaťažuje obeh a srdce. Vedci zo štátnej univerzity v New Yorku uskutočnili štúdiu stresovaných maklérov s domácimi miláčikmi a bez nich. Boli vystavení stresovým situáciám a boli skontrolované ich reakcie typické pre telo. Potom to bolo jasné: zvieratá znížili zvýšenie krvného tlaku testovaných osôb. Okrem toho mali testované osoby bez domácich miláčikov silnejšie stresové reakcie.

Psy tiež pomáhajú ľuďom s demenciou

Ďalšia skupina, v ktorej psy niekedy fungujú lepšie ako ich vlastné rodiny: ľudia s demenciou, autistické deti a dospievajúci s problémami v správaní. Existujú programy, v ktorých seniori s rizikom demencie chodia dvakrát týždenne na prechádzky so psami. To zmiernilo osamelosť týchto ľudí a udržalo ich to v kondícii. U pacientov s demenciou, ktorí už nespoznávajú svoje prostredie a ktorí na cudzincov reagujú s nedôverou a odmietaním, je fyzický kontakt so zvieratami upokojujúci. Môžete sa maznať so psami, hladkať ich. Dôvod tejto pohody: Podľa štúdií je u mnohých ľudí zvýšený hormón oxytocín (známy ako „hormón objímania“). Výsledok: Miera stresu klesá, obavy pacienta klesajú a dôvera sa posilňuje. Ale tiež vieme: ktorý pes je na to zvlášť vhodný? Psychologička Andrea Beetz z Erlangenu skúma zdravotné účinky domácich miláčikov, najmä psov. Vo filme „Welt“ povedala: „Pes musí byť od malička dobre socializovaný s ľuďmi, mal by byť kompatibilný, samozrejme mať radosť z kontaktu s ľuďmi a tiež prinášať určitú zvedavosť.“