Výživa - Výživové poradenstvo a kineziológia - Mag
výživa
„Nech je jedlo tvojím liekom a liekom je tvoje jedlo,“ Hippokrates
Dnes ešte stále relatívne mladá západná veda o výžive sa stáva jedlo takmer výlučne kvantitatívneho hľadiska a rozdelené na živiny, ako sú sacharidy, bielkoviny, tuky, vitamíny, stopové prvky a minerály.
The Tradičná čínska medicína (TCM) to vidí Ľudia tiež individuálne a jedinečné. Tu sa neberie do úvahy príznak, či už fyzický alebo psychický, ale Pôvod symptómu. S pomocou kineziologický svalový test Lokalizujem existujúca nerovnováha v tele ako aj jej riešenie, ku ktorému sa ľudia môžu vrátiť zdravie dostať.
Výživové poradenstvo pomáha pri:
- Nájdenie individuálneho metabolického typu
- Potravinové intolerancie a alergie
- Chudnite a priberajte
- Žalúdok a črevné ťažkosti
- Problémy s trávením
- Regulácia kyselín a zásad
- migréna
- únava
5 prvkov stravy
Čchi (vyslovuje sa: Tschi), Životná energia, ako napr Yin a yang, tvar polárnych síl v cykle päť prvkov (Drevo, oheň, zem, kov a voda) večná hra ovplyvňovania energií.
Každá potravina posilňuje a harmonizuje konkrétna oblasť v tele. Niektoré jedlo (napr. jogurt) ochladzuje (jin), iné jedlá (napr. čili) zahriaty (jang). Používa sa správne, potraviny liečia našu energetickú nerovnováhu a stimulovať čchi.
5-prvkové výživové poradenstvo pomáha pri:
- Chudnite a priberajte
- Energetická nerovnováha
- únava
- Príznaky nachladnutia a horúčavy
- Zažívacie ťažkosti
Metabolická rovnováha
Srdce Koncept metabolizmu - Metabolická rovnováha - je individuálny výživový plán založený na osobné informácie, podrobný anamnese a jeden hodnotil Rozbor krvi je vytvorený pre každého účastníka.
V rámci štyri fázy tento plán vedie k želanému zdravotný úspech. Zahŕňa okrem iného aj špeciálne prispôsobené výživovým potrebám jednotlivca Zoznam potravín ako napr Množstvá, Návrhy ponuky a veľa zaujímavých informácií o programe. Plán zohľadňuje nekompatibilitu a averzie.
Poradenstvo v oblasti metabolickej rovnováhy pomáha pri:
Metabolické písanie
Kto to nevie? To, čo posilňuje jedného, robí druhému chorým. S nadšením sa hlásime k novej strave, s ktorou náš najlepší priateľ schudol 15 kg - ale naše váhy vytrvalo vykazujú rovnakú váhu. Alebo: niektorí vegetariáni prekypujú zdravím. Iní, ktorí naopak vylúčia mäso zo svojej stravy, sa cítia nabití energiou a sú chorí častejšie ako predtým.
The Metabolický typ je a Koncept výživy, ktoré na individuálne rozdiely v metabolizme príde a je taký jednotlivec ako náš odtlačok prsta! Každý má to isté vlastné výživové potreby a každý ho potrebuje individuálna výživa.
Poradenstvo týkajúce sa metabolického typu pomáha pri:
- Chudnite a priberajte
- Energetická nerovnováha
- únava
- bolesť hlavy
- Zažívacie ťažkosti
Byliny
Bylinky fungujú pre zdravie najlepšie v Celkom zložiek. Veda ich definuje ďalej Bohatý na fytochemikálie, Napríklad metabolizujúce zvyšujúce a detoxikačné glukozinoláty v krížovej zelenine, nádorové inhibujúce fenolové kyseliny v ružových rastlinách a imunitne zosilňujúce flavonoidy v divokých rastlinách. Tiež v tradičná čínska medicína sú bylinky na vyliečiť použité.
Bylinné poradenstvo pomáha pri:
- Energetická nerovnováha
- únava
- bolesť hlavy
- Zažívacie ťažkosti
O mne
Moje témy
Novinky z môjho blogu
Margit Fensl
Odborník na výživu
Výživový poradca podľa TCM
Akademický kineziológ